肩周炎好發於50歲左右、從事體力勞動的女性，主要表現為肩關節疼痛，活動受限，給患者造成很大影響，需要及時治療，這裏介紹治療肩周炎的3個食療方。
川烏粥
材料：生川烏頭約5g，粳米50 g，薑汁，蜂蜜適量。
做法：將川烏頭搗碎，研製成細末備用。粳米入水，煮成粥樣，加入備用的細末，煎熟後放入適量的薑汁和蜂蜜，攪勻即可食用。
功效：祛散寒濕、通利關節、温經止痛。
適用人羣：風濕寒侵襲所致肩周炎患者。
白芍桃仁粥
材料：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。
做法：白芍水煎後留取汁液500ml左右，核仁去皮、搗碎，加水製成汁液，將上述留取的兩種汁液加入粳米，入鍋煮成粥即可食用。
功效：養血化瘀、通絡止痛。
適用人羣：肩周炎晚期瘀血阻絡患者。
桑枝雞湯
材料：老桑枝60g，薏苡仁10 g，老母雞1只，鹽適量。
做法：將桑枝切成小段，與薏苡仁和老母雞一同入鍋，煮成爛熟湯濃即可，可以加適量鹽調味。
功效：祛風濕、通經絡、補氣血。
適用人羣：肩周炎慢性期，體虛風濕阻絡患者。
