初為人母，一點帶娃經驗都沒有，本來就手慌腳亂的，還頻頻出錯，到最後娃沒帶好自己還落下一身毛病，想想都覺得心累。在帶娃的時候，自己身體最讓人頭疼的問題之一就是乳房有硬塊了。乳房有硬塊既影響哺乳，還對影響自己的身體健康，真是越想越糟心。那麼在哺乳期的時候，乳房有硬塊是什麼原因造成的呢？到底該怎麼解決乳房有硬塊呢？一起來看看吧。
一、乳房有硬塊的原因
1、乳房有硬塊不一定是乳房出現了問題，有可能是你在母乳餵養寶寶的時候寶寶沒有將乳汁吮吸完全導致乳汁有殘存而使乳房充盈，這是正常現象，無需太緊張。你只要將乳房裏的殘存的乳汁用吸奶器吸出或者繼續哺乳給寶寶，將其排空，硬塊就會消失了。
2、如果你的乳房有硬塊是病理現象有可能是由於乳房裏有乳汁淤積。每一次給寶寶哺乳的時候都沒有將乳汁排空，一次留一點，一次留一點，一點一點的累計起來就會是乳房膨脹而是乳房皮膚變厚變硬，不及時處理的話將導致乳頭不能挺立，寶寶不易吸出乳汁。
3、病理性的乳房有硬塊還有一個原因就是乳管堵塞及乳腺發炎。在乳房膨脹的時候如果沒有及時處理的話導致膨脹現象不斷加重將會是的乳房皮膚呈水腫發亮、變硬，進而發熱、劇痛，再不處理的話將導致急性乳腺炎發生。所以媽媽們如果感覺到乳房疼痛感強烈不知道如何處理的話及時到醫院由專業人員處理。
二、乳房有硬塊處理方法
1、説到底，無論是病理性的乳房有硬塊還是正常現象的乳房硬塊起始原因都是由於乳房內有乳汁淤積。所以一開始乳汁淤積的時候及時將乳汁排出就不會頭疼乳房硬塊了。想要排空乳汁最方便的工具就是寶寶了。如果之前餵養寶寶的時候會有乳汁殘留導致乳房有硬塊，這時候你需要做的事情就是改變餵奶姿勢，讓寶寶的下巴對準硬塊，在寶寶吮吸的時候媽媽在一旁擠壓乳房協助寶寶吮吸更多的乳汁出來，達到更好的引流效果。
2、餵奶的時候一定要兩邊均衡，不能只喂一邊。只喂一邊不僅會造成另一側乳房乳腺堵塞出現硬塊還會造成兩邊乳房不一樣大小。在餵養的時候如果寶寶停止吮吸乳汁，媽媽別以為寶寶就是吃飽了，有可能他只是把一側乳房裏的乳汁都吸完後，媽媽一定要將寶寶放到另一側，讓他繼續吮吸。兩側乳房寶寶都吮吸了，如果乳房還有殘留一定要藉助吸奶器將剩餘的奶吸出來。
3、除了寶寶，還可以對乳房進行按摩來幫助乳房硬塊消失。但是這個方法必須要請專業人士來操作，亂按，瞎按，按得太用力，按錯地方都會造成適得其反的效果。所以媽媽們不能瞎按，一定要請專業的催乳師來按摩。
在哺乳期的時候，媽媽們一定要多多休息。在這個特殊的生理時期，媽媽們一定照顧好自己，這就等於照顧好自己和寶寶兩個人。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
