狐臭是汗腺散發難聞的氣味的一種的疾病，對於患者來説最大的痛苦就是人們對於狐臭患者的疏離，容易讓患者產生自卑心理。其實，對於狐臭而言，也是分輕重的，如果是輕微的，平時只要注意清潔就可以抑制味道，如果較嚴重，那就建議進行正規的診治，才能有望康復。
那麼，狐臭的輕重程度如何判斷呢？
重度者：這類人羣，當從你身邊經過的時候就會聞到刺鼻的味道，而且那種味道非常的濃重，則是狐臭重度程度了。
中度者：一般是在進屋過一會兒就可以聞到的，而且這種程度的人，通常是很難通過物理的方法來消除的此味道的，中度、重度患者需要每天早晚各使用帕芙歐香體露1次，堅持數週便可痊癒。
輕度者：可在腋下夾上紗布，然後取下來，用鼻子嗅紗布，聞下是否有味。這對狐臭的輕重程度的分辨方法最有效的之一。
自我識別是否有狐臭
1、腋毛：腋毛部是否可見異常油膩物或伴有比汗液粘黏的液體，或是否毛髮黴變後的分泌物粘連，這是狐臭的檢查標準之一。
2、病症：觀察耳耵（耳屎）是否屬（糖耳油、類似中耳炎）濕性粘糊性，也有少數輕度患者的耳屎成粉沫狀。
3、家族史：由於狐臭有遺傳傾向，所以可通過了解自己親人包括外公、外婆、爺爺、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有狐臭病史、是否有身體異味來判斷自己有狐臭的可能性。
4、氣味：用乾淨的手帕活紙張用力擦抹腋毛部位，鑑別其味道，是否刺鼻。若是運動後出些汗，判斷準確率會更高一些。
5、色素：觀察所穿內衣在胳肢窩部位是否發黃變色。
以上就是關於狐臭的檢查標準的介紹了，如果沒有那是再好不過了，但是若發現自己患有狐臭也不要自卑，現在的醫學水平這麼發達，可通過後天的醫療方式，比如切除除狐臭、微波去除狐臭、激光去除狐臭等方法治療狐臭。
如何才能有效去除狐臭？
1、用桃葉50克，南瓜葉50克，搗爛後敷患處，每日2-4次。
2、辣椒2-3個，切成小段，放入瓶內，加2%-2.5%碘酊10ml，密封搖盪。3日後用棉球蘸藥液，塗擦腋窩，每日1-3次。一般連用7天可愈。
3、用乾淨的生薑切片外擦，每日2次，每次在雙腋窩擦約5分鐘。
4、將食鹽炒熱後，裝入紗布袋內，趁熱紮好，反覆摩擦雙腋窩約5分鐘，每日1次，連用5天。
此外，有狐臭日常生活中應注意以下幾點：
1.平時要減少對腋窩皮膚的刺激，少拔腋毛。
2.保持清潔，減少過多出汗，常用肥皂或者沐浴露清洗患處。
3.做完運動後要洗澡。
4.不能穿透氣性差的衣服。
5.飲食應清淡，忌食辛辣刺激食物。
