瞭解什麼是護墊
護墊跟衞生巾很相似，但是比衞生巾更輕巧一些，可是它不是用來吸收經血的。
忠告
千萬不要把衞生巾或護墊衝進廁所。應該把它丟進垃圾桶！
護墊跟衞生巾很相似，但是比衞生巾更輕巧一些，可是它不是用來吸收經血的。在經期結束後的幾天使用護墊，用來吸收陰道流出物。這些流出物是赤白色的，有時候你可能會在內褲中發現。當它變幹後，就很難洗淨，而護墊的使用會幫你很大的忙。
如果你不常發現這些流出物，那麼你可在皮夾中放一兩片來備用。要是你正處於青春期（胸部發育，情緒不穩定，生長迅速等），那你就應該長期備着一包在身邊。
如何挑選護墊
細心挑選一些好的護墊，必須適合你和你的體型使用。對於流量大的你來説，你需要購買吸收力強和較厚的護墊；中等流量的，則使用正常大小的護墊；流量較少的，可使用輕便的護墊。在市場上，你可找到那些專為青春期女孩設計的品牌，在包裝裏面，你能找到很多信息，幫助你瞭解自身的變化。
