孕婦可以染髮嗎？是一個準媽媽們經常會問到的問題。我們目前還不知道染髮時所用的化學物品是否對孕婦來説絕對安全，所以如果你特別想在孕期染髮，最好等過了孕早期（懷孕前3個月）再考慮，以防萬一。另一方面，如果你非常擔心染髮會給你和胎兒帶來危險，那還是等寶寶出生後再染髮吧。
有一項研究指出，孕期染髮可能會使嬰兒滋生兒童神經母細胞瘤，這是一種罕見的兒童期癌症，會影響孩子的神經系統和其他組織。遺憾的是，這項研究結果並未得到其他研究的佐證。也有研究表明，雖然染髮劑中的一些化合物可能會造成出生缺陷，但是隻有當你需要大劑量使用（這個量遠遠超過一兩個月染一次頭髮時從染髮劑中所接觸到的量）時才會出現這種情況。
在懷孕期間孕婦有良好的自我感覺是很重要的。染髮會讓你自我感覺很好，還是會在接下來的9個月給你帶來不必要的擔心，這是你需要考慮的問題。如果你特別想在孕期染髮，可能選擇植物染髮劑會好一些。但是消費者需要注意的是，許多這樣的植物性染髮劑中也包含了一些和化學染髮劑相同的合成成分（比如：對苯二胺、苯二酚和氨基苯酚）。這些化學物質是主流化粧品公司在生產永久性染髮劑和半永久性染髮劑時需要添加的成分。因此，一些中國的醫生認為，由於目前市場上的染髮劑説明不詳盡，質量也參差不齊，在懷孕期間或準備懷孕期間最好不要染髮。
另外，考慮挑染、輕輕着色或做頭髮護理也不失為你的一個愛美選擇。因為染髮劑是通過頭皮而不是經過頭髮的毛幹進入你體內的，所以，無論哪一種方式，比如挑染，只要能讓你的頭皮接觸到的化學物質減少，就會盡可能降低你從染髮劑中接觸化學合成物的量。
如果你信不過在美髮店使用的產品的安全性，想在家自己染髮，那你一定要仔細閲讀產品説明書，儘量縮短產品在頭髮上的滯留時間。同時注意帶上手套，在通風良好的地方染髮，以便儘量把你在染髮過程中接觸到烈性化學物質的程度降到最小。
