據預測，我國未來15年人口將達15億，每年人口將淨增長800萬左右。這每年800萬人口應該是什麼樣的出生素質，是我們今天應該關注和進行努力的，這直接關係到國家的發展和建設。
我們每一個人出生後相貌不一樣、智力水平不一樣、道德水準也不一樣。為什麼會這樣呢？其根源在於每對夫婦在準備懷孕和懷孕後對孩子的胎教和胎養不同，造成出生後品貌各異，再加上出生後家庭教育水平參差不齊，使得孩子長大後出現各種各樣的問題。
沒有優生就無法繼續優育，隨着社會的進步，大家都知道優生優育的重要，大多數人認為優生就是要讓胎兒營養充分，懷孕後什麼有營養吃什麼;優育就是開發智力，各種興趣班報一大堆，其實這只是小小的一部分。優生應該包括孕前心理、體質、生活習慣等各方面的準備， 懷孕後認真度過孕期的280天。在這方面，我們的祖先早就教給我們許多知識，要保證我們這個民族的昌盛發達，祖先的經驗應該説是很有用的，尤其對今天壓力大、生活節奏快的人們是很有意義的。
西漢劉向的《烈女卷》：
“古者婦人妊子，寢不側，坐不邊，立不跛，不食邪味。割不正不食，席不正不坐，目不視於邪色，耳不聽於淫聲。夜則令馨誦詩書，道正色。如此則生子形容端正，才德過人矣。故妊子之時必慎所感，感於善則善，感於惡則惡”。意思是：古時候婦女懷了身孕，睡覺時就不側着身子，坐席不靠邊，不用一隻腳站立，不吃有異味的東西。食物切得不正不吃，席子放得不端不坐，眼睛不看邪僻的東西，耳朵不聽浮靡頹廢的聲音。夜晚讓樂官吟誦詩歌，講述正人君子的事蹟。這樣生下的孩子必定相貌端莊，才智和品德都出類拔萃。所以，女子懷孕的時候要時刻謹慎自己的每一個細微的念頭，思維純真温厚沒有惡意就會感應善良賢德，思維嗔恨邪惡就會感應不好的事物。#p#副標題#e#
中醫養生療疾名典《醫心方·求子》：
“凡女子懷孕之後，須行善事，勿視惡聲，勿聽惡語，省淫語，勿咒詛，勿罵詈，勿驚恐，勿勞倦，勿妄語，勿憂愁，勿食生冷醋滑熱食，勿乘車馬，勿登高，勿臨深，勿下阪，勿急行，勿服餌，勿鍼灸，皆須端心正念，常聽經書，遂今男女，如是聰明，智慧，忠真，貞良，所謂胎教是也”。
意思是：凡是婦女懷孕後，一定要德行敦厚，粗魯聲音不聽，邪惡的語言不聽，不要咒罵，不要惡言，不要驚恐，不要過度疲勞倦怠，不要説假話，不要悲傷愁苦，不要吃生、冷、過酸、滑熱的食物，不要騎馬乘車，不要到高的地方去，不要去危險的地方（如深坑），不要走下坡，不要走路太快或小跑，不要吃牲畜的筋腱，不要做鍼灸治療。要端正心態，保持正身誠意，心無邪思，時常聽讀聖賢經典。現在社會上見到的男女，如果是聰明、智慧、忠厚真誠、堅貞賢良的，多是胎教好的結果。
