胸痛、咽炎、複發性中耳炎、支氣管哮喘……患者通常不會將這些症狀與消化系統疾病聯繫起來，然而北京多家知名醫院消化科專家表示，如果這些症狀經其他科室久治不愈，患者就應考慮，自己是否得了胃食管反流病，也就是俗稱的“燒心病”。
僅一成患者去看病
胃食管反流病是一種常見的消化系統疾病，其典型症狀是反酸、燒心(胸骨後區燒灼樣感覺)。北大醫院消化科劉新光教授表示：“現代生活與工作節奏的加快、飲食結構的變化，飲酒和吸煙人羣的增加，及作息紊亂等因素使得俗稱‘燒心病’的胃食管反流病逐漸流行，這種病不僅會嚴重影響生活質量，胃酸長期侵蝕還可能導致食管窄化，甚至引發食管腺癌。”
如今，這種在西方國家患病率高達20%—40%的常見病也困擾着不少國人。據悉，燒心病目前在我國的患病率為6.7%，“而且，患病人數正以每年5%的速度增長。”專家表示，大約20年後，我國就能趕上西方發達國家的水平，那時，每5個人裏就有1個胃食管反流病患者。近年來，發病年齡越來越低，不少患者20多歲就發病了。
逾五成患者都是在非規範治療方案無效後，才前往醫院的。出現燒心、反流時，僅有10%的患者會到醫院就診。
慢性咳嗽、心絞痛，可能是“燒心病”
“在門診，經常接到耳鼻喉科、呼吸科、口腔科以及心內科轉來的病人。”專家説，由於胃食管反流病除了燒心、反流等典型病症外，還有胸骨後疼痛、反覆口腔潰瘍、慢性咽炎、支氣管哮喘、睡眠障礙等食管外表現，容易與其他疾病相混淆，比如被當成心絞痛、咽炎、哮喘、失眠等疾病，長期進行錯誤治療，給確診和治癒增加了障礙。
少穿緊身衣服，將牀頭墊高
經常燒心、反酸的人，包裏常年備有各種胃藥，既有促胃動力的，又有抗酸的，每次覺得燒心難受了，就吃片胃藥緩解一下。但是，這種包中常備、隨發隨治的方法能解決問題嗎?
另外，患者使用非處方藥仍需慎重，千萬不可自以為“久病成醫”。胃食管反流病的症狀與其他疾病的症狀可能有重疊，在明確診斷之前，自行濫服藥物可能會掩蓋真實病因，得不償失。
建議燒心患者：
少喝咖啡等刺激性飲料、戒煙禁酒;少吃導致反流的食物，比如比薩餅等高脂食物;多運動以幫助消化，尤其是減少夜間進食量，還要隨時監控體重、減小腰圍;避免飽食後立即平躺;仰卧時保持頭高位，或將牀頭抬高15—20釐米;少穿緊身衣服;保持良好的精神狀態，儘量避免各種精神刺激。
