很多牛皮癬患者主張運動治療牛皮癬，此方法具有一定的普遍性，而且適合大多數牛皮癬患者，是比較安全的一種預防保健方法。但是治療牛皮癬一定要找準時機。
牛皮癬雖然根治難度大，易反覆發作，但並不危機生命，對患者的生活、工作、學習影響不大，但是由於它嚴重損壞患者皮膚，影響患者儀容，故對患者造成巨大的身心傷害。運動對銀屑病治療有影響，但是很多患者往往只看到其益處，而往往忽略了運動對銀屑病治療的壞處。
牛皮癬運動的危害
1、牛皮癬患者運動要避免外傷
運動治療牛皮癬並不是完全安全沒有危害的，運動治療牛皮癬要有科學的方法和恰當的時機。很多患者由於運動方式不當導致外傷，而外傷是造成銀屑病患者同形反應的重要原因。如何避免運動帶來的外傷，是銀屑病患者需要解決的問題。
2、牛皮癬患者運動過量還會影響免疫力
牛皮癬患者如果運動過量，還會造成患者身體損失大量能量，從而使機體免疫力下降，如不及時補充營養極容易造成病毒入侵引發多種疾病，這樣對銀屑病患者來説無疑是雪上加霜。
牛皮癬運動利益：
1、牛皮癬患者多運動可以增強銀屑病患者的體質，幫助其改善紊亂的免疫系統。
臨牀研究發現，銀屑病的發生與人體的免疫功能紊亂有這密切的聯繫。患者血液中T抑制細胞明顯減少，T輔助細胞明顯升高，細胞的免疫功能降低，引發了銀屑病皮損區角朊細胞發生一系列代謝異常，促進了銀屑病的發生。患者通過多運動能夠有效改善身體的免疫系統，增強體質，有助於體內細胞的正常代謝。
2、牛皮癬患者多運動可以加強皮膚的汗腺代謝。
銀屑病患者皮損處積攢了大量毒素，無法排除，阻礙了細胞的正常代謝，導致細胞角化過度。多運動可以加強皮膚的汗腺代謝，身體在排汗時就把積累在皮膚裏的內毒素通過汗腺代謝排出體外了。尤其是在冬天，身體出汗要比夏天少很多，患者更加應該通過運動，增加身體的排汗量，加快內毒素排出體外。
