冬季銀屑病復發不用怕，冬季護理是關鍵
許多銀屑病患者在冬天的時候總是擔心病情加重和復發，其實銀屑病患者可以多瞭解銀屑病的致病病因，適當做好皮膚冬季護理，從而預防銀屑病在冬季復發和加重。
專家提醒：銀屑病在不同的季節會有不同的變化，銀屑病病變的出現發病對季節很有選擇性，一般情況下在冬天的時候就可能開始增加病變的機率，而銀屑病病變加重又受心境、季節、飲食等因素影響，有可能再次復發，所以，銀屑病患者最好在季節變化時注意保養和護理，控制銀屑病再次復發和加重。
那麼冬季，應該如何做好銀屑病的護理工作，控制銀屑病的復發呢？
一、銀屑病冬季護理要合理飲食
銀屑病患者冬季需多吃蔬菜類食物，如生薑、香菜、大頭菜、香椿、尖椒等。還要適當的增加肉食類，如牛羊肉、狗肉、雞鴨肉、各類海鮮都最好不吃，豬瘦肉、雞蛋、牛奶可以吃。還要不斷增加調料類，大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒醬、火鍋調料、方便麪調料等。銀屑病患者冬季不要茶水、綠豆湯等。
二、銀屑病冬季護理需要注意細節
溶血性鏈球菌感染會誘發銀屑病，所以要避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極去醫院對症治療。有些病人會因扁桃腺化膿而造成本病反覆發作。
儘量避免過於疲勞，注意休息，消除精神緊張。室內要乾爽、通風、洗澡方便。
銀屑病患者如果皮膚乾燥嚴重時可塗一些温和的身體乳液，減少皮屑脱落，心理上會覺得好一點。要經常清洗患處時，動作要輕，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，使病程延長。
銀屑病臨牀痊癒後，患者的皮膚免疫功能、微循環、新陳代謝並沒有完全恢復正常，一般需要2年左右才能完全復原。所以銀屑病患者在外表皮損完全消退後，還要繼續服藥一段時間進行鞏固治療，以免再次復發。
當然銀屑病患者還要注意心理調節治療，因為銀屑病患者皮膚上鱗屑樣病變，很容易讓別人和朋友迴避，銀屑病病人會承受極大的心理壓力。所以要加強心理指導和心理治療，提高銀屑病患者的生活質量，作為銀屑病病人應多瞭解一些相關常識，經常和醫生、病友、家人、朋友談一談自己的問題，儘量放鬆自己的心情。
