恐艾症，全稱艾滋病恐懼症，是由於過度害怕感染艾滋病而引發的一系列精神和心理障礙，如焦慮、抑鬱、強迫、疑病等多種心理症狀和行為異常的心理症狀。讓心理學家感到棘手的是多數恐艾症患者不僅僅表現的是心理症狀，還有身體症狀，這對恐艾症患者的心理治療帶來了一定的困難。
恐艾症的身體症狀出現的原因
其實，人在高度緊張的情況下，特別是長期的神經緊張（如恐懼、着急），極易引起人的內分泌和植物神經系統的紊亂，從而造成腹瀉、口乾、無力、抵抗力下降等症狀的產生。從中醫角度講，着急就容易上火，因而口內生瘡，咽喉腫痛等症狀也就自然而然地出現了。恐艾症患者懷疑自己感染了艾滋病，整天處於恐懼和焦慮之中，因而造成全身抵抗力下降，出現肌肉痛、頭疼、咽炎、皮炎、腹瀉、口腔感染等各種類似於艾滋病急性症狀的病症。
恐艾症患者中多數都有優越的工作，幸福的家庭，由於一次的出軌行為或者失誤導致精神壓力劇增，而又不能將自己的壓力跟別人傾訴，特別是家人，被害怕感染艾滋病的重大壓力折磨着久而久之身體也會出現一些症狀。
恐艾症有哪些症狀？
恐艾症同憂鬱症、慢性疲勞綜合徵等症狀極為相似，都是由於長期的壓抑、思想負擔過重、恐懼等引起免疫能力下降而導致的，症狀包括：胃口變差、食慾不振或增加、體重明顯減輕或增加、失眠或嗜睡、幾乎整天都極度疲勞與缺乏能量、精神或動作反應激動或痴呆、性慾降低、頭疼、頭暈、眼睛疲勞、眼角痠痛、口渴、頸部痠痛、胸疼、腹脹、腹瀉、尿頻、身體痠痛、腰痠痛、盜汗與便祕或一天數次大便、低燒、咽喉痛、頸部腋下淋巴結腫痛，以及不明原因的肌肉無力等。
如何克服恐艾症？
相信科學檢測：在窗口期以後做了抗體檢測為陰性即可完全排除感染的可能，不要再無謂地擔心和猜疑。
不要相信症狀：很多朋友懷疑感染了艾滋病都和自身的症狀有關，的確有小部分人在感染了艾滋病後會出現急性症狀，出現急性症狀的條件是感染了大量的艾滋病毒，而這種病例實際上非常少，而且艾滋病急性症狀幾乎沒有特異性，和我們平時可能得的病沒什麼兩樣。您身體出現的症狀可能會是別的疾病引起的，不要老是往艾滋病的症狀方面考慮，而耽誤了其他疾病的診治。從醫學的角度講，症狀並不能作為判定是否感染的標準。恐艾者幾乎人人都有這樣那樣的症狀，但最後的血檢結果是99%以上都沒事，這足以説明症狀並不可信。
