雞湯此時大有用場。雖然有的研究者説，雞湯中含有對抗鏈球菌的物質，但也不要過於相信它有什麼神奇的成分。雞湯利於消化，可以防止脱水，也不會刺激疼痛的喉嚨，而且更重要的是，大多數孩子都喜歡喝。
在睡覺前為寶貝清理鼻腔分泌物。可以用生理鹽水滴鼻劑滴到鼻孔裏，然後用吸鼻器把分泌物輕輕吸出來，緩解鼻塞症狀。
房間裏的加濕器可以保持空氣濕潤，讓孩子舒服一點。但別忘了每天清洗和晾乾機器，以防細菌污染。
關於感冒的誤解
誤解1：鼻竇炎才會分泌綠色的鼻涕。感冒也會使人分泌發黃或發綠的鼻涕。
誤解2：中藥、維生素和礦物質能預防感冒。這些物質也許對身體是有好處的，但不要過於迷信它們對感冒的預防作用。
誤解3：抗生素可以治療感冒。抗生素可以對抗細菌，但很多感冒是病毒引起的，抗生素對付不了。
誤解4：感冒不能吃飯。孩子需要營養來恢復體力，對抗感冒，如果他一兩天沒有食慾也不要緊，但要保證他充足的水分攝取，尤其是發燒或不停流鼻涕時，有可能導致脱水。#p#副標題#e#
誤解5：止住咳嗽很重要。咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反應，不要擅自給孩子服用咳嗽抑制劑，除非這是醫生開的。
警惕的現象
警訊1：孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵，表現出煩躁不安，或者發燒4天以上。
可能的結果：耳朵感染，一種嬰幼兒很常見的併發症。如果孩子的耳朵裏有液體分泌物，醫生或許會開抗生素，但大部分耳部感染會自愈。
警訊3：嘴脣上出現疼痛的水泡。
可能的結果：單純病毒性皰疹。大多數成年人身體都帶有這種病毒，而且可以通過皮膚接觸或唾液傳播，醫生可能開一些處方藥來縮短病程。
警訊一：連續三天發燒在38°C以上或鼻子分泌物比較多超過10天，同時伴隨面部疼痛。
可能的結果：鼻竇感染。如果醫生診斷是細菌感染，他會開一些抗生素。
警訊4：呼吸困難或帶有刺耳的聲音，或者經常費力乾咳。
可能的結果：哮喘。感冒一般不會導致哮喘，但患哮喘的孩子一旦感冒可能會帶來呼吸困難。醫生會通過聽診來區別普通的呼吸道充血和呼吸困難，然後確定用藥。
