菠蘿蜜
別名：木菠蘿、樹菠蘿
菠蘿蜜知識介紹：
菠蘿蜜是一種熱帶桑科常綠喬木，原產印度，引入中國栽培已有九百多年曆史，分佈在海南、雲南、台灣等熱帶地區。果實6～7月成熟，果實巨大，最重達40公斤，被稱為水果之王。果實結於樹幹，內藏無數金黃色肉包，肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁。當地年輕人約會前會將其當作口香糖咀嚼幾口，可以改變口腔異味，另外還有健體益壽的作用。此樹樹齡愈大，果也愈大，木材也愈堅硬。
菠蘿蜜營養分析：
果肉及花可止渴除煩，核仁可補中益氣。
菠蘿蜜補充信息：
菠蘿蜜不能多食，多食令人胸悶、煩嘔。
菠蘿蜜適合人羣：
一般人羣均可食用
菠蘿蜜食療作用：
菠蘿蜜性平，味甘、微酸，無毒；
具有止渴解煩，醒酒，益氣，悦人顏色；
主治熱盛傷津，中氣不足，煩熱口渴，飲食不香，面色無華，身體倦怠等症。
菠蘿蜜做法指導：
取適量銀耳、4～6粒菠蘿蜜同燉，長期食用能使肌膚滋潤光滑。
