不少人經常因為上火或熬夜後第二天起牀發現牙齦出血,或口腔有異味,中藥含漱法是緩解牙齦出血和保持口腔清新的有效方法。
下面介紹四種可緩解牙齦出血的中藥材:
1、薄荷
發散風熱,透疹解毒。可用於起病初期、牙齦腫痛,有抗炎、鎮痛、止癢作用。
2、淡竹葉
清涼解熱。可用於心火熾盛,有清熱、抑菌的作用。
3、兩面針
活血散淤,行氣止痛。可用於反覆牙齦出血、色澤淤深、疼痛明顯,有鎮痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。
4、金銀花
清熱解毒,消散癰腫。可用於牙齦出血流膿等急性炎症期,有抑菌、抗炎、解毒等作用。
含漱液的製作方法:根據不同的口腔情況,選擇以上一種或幾種中藥,取15克藥材、100毫升水,煮沸5分鐘,放涼即可使用。
正確的含漱方法:清潔口腔後,口含約20毫升含漱液,低頭浸泡前牙牙齦,頭向左、右側偏浸泡左、右側牙牙齦,頭後仰浸泡後牙牙齦,每次浸泡出血部位3分鐘後將含漱液吐出,每天3次。
緩解牙齦出血的其他方法
1、用鹽水漱口
用鹽水漱口是牙齦出血最常見的自然療法之一,你所需要做的就是在一杯温水或漱口水中加入一勺鹽,然後漱口,漱口大約1到2分鐘。每天至少重複三到四次,尤其是飯後。
2、用蜂蜜來治療
眾所周知,蜂蜜具有很好的抗菌抑菌作用,所以,治療牙齦問題是很有效的。刷完牙後,用指尖取一點蜂蜜,然後塗在牙齦的患處。但請記住,既然蜂蜜富含糖,你應該只把它塗在你的牙齦上,而不是牙齒上,因為這會導致蛀牙。
3、用小蘇打來刷牙
將小蘇打加入温水中,然後用它來刷牙,效果會非常的好,小蘇打可以防止蛀牙和牙齦疾病。因為它中和了我們嘴裏的酸,這是治療牙齦出血的一種預防措施,然而,正如俗話所説,“預防勝於治療”。
4、用茶袋
許多人認為喝茶可以緩解牙齦出血,事實上,由於過度飲用茶而導致牙齒變色和染色。但是你可以用茶包來治療你的牙齦疾病,首先,你需要把茶包放在熱水裏一段時間。然後,你需要讓它冷卻一段時間,直到達到一個舒適的温度。然後把茶包放在你的牙齦受影響的地方,並在那裏放置大約5分鐘,這個過程是非常有效的,因為茶包所含的單寧酸可以有效地治癒牙齦出血。
5、用丁香油
丁香油有兩種方法可以用來治療牙齦出血,你可以在你的牙齦上塗抹丁香油,或者你可以嘴裏放一塊丁香上咀嚼。這可能會導致你的口腔內產生一些灼燒感,這代表着它正在發揮治療作用。