慢性疲勞綜合徵的病情糾結纏綿，臨牀易於誤診為神經衰弱、更年期綜合徵、內分泌失調、神經官能症等。中醫治療慢性疲勞綜合徵效果較佳。對於上班族所面臨的慢性疲勞綜合徵，可採用中醫中藥和中醫按摩療法來防治。
中醫中藥
慢性疲勞綜合徵屬中醫“虛勞”、“鬱病”等範疇，中藥方劑中的六味地黃丸、補中益氣湯、小柴胡湯等均是很好的對證成方。六味地黃丸可用於治療腰 膝痠軟、頭暈耳鳴、手足心熱、遺精盜汗等腎陰虛型患者，是滋陰補腎的經典方；而補中益氣湯合小柴胡湯加減，既能疏肝理氣，又能健補脾胃，可用於治療四肢疲乏、精神疲憊、煩躁易怒、食慾不振等肝鬱脾虛型患者。
按摩
按摩頭部經穴，如百會、四神聰、風池等，具有清利頭目、鎮靜安神的作用；同時配合按摩背部經穴，如肺俞、脾俞、命門等，可起到調補全身陽氣的作用，長期堅持，疲勞、失眠、乏力諸症自消。
