海鮮是很多人鍾愛的美食,有着豐富的營養價值,但是有些人的身體卻不太適合吃海鮮,因為吃了之後身體會出現過敏的症狀,那麼吃海鮮過敏怎麼辦呢?
海鮮過敏的症狀
1、胃腸道症狀
噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉,黏液樣或稀水樣便,個別人還會出現過敏性胃炎及腸炎、乳糜瀉等。
2、皮膚症狀
皮膚充血、濕疹、瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫。這些症狀最容易出現在面部、頸部、耳部等部位。
3、神經系統症狀
如頭痛、頭昏等,比較嚴重的還可能會發生血壓急劇下降,意識喪失,呼吸不暢甚至是過敏性休克的症狀。
吃海鮮過敏怎麼辦
1、拒絕酒精:海鮮過敏後,有些人會使用酒精擦身,想以此來達到緩解過敏以及消毒的情況。專家指出這樣的做法是非常不合理的,無論是吃海鮮之前還是過敏之後,都應該拒絕任何含有酒精的飲料。
2、不宜馬上吃水果:出現海鮮過敏的情況時,還有一些人會自作聰明的選擇吃一些水果,希望通過水果中所含有的維生素來緩解過敏的症狀。這也是非常不科學的做法,水果中的一些物質也會與海鮮相互化學反應,從而加重過敏的症狀。
3、用熱水燙海鮮:瞭解吃海鮮過敏如何治療的問題之前,我們不妨先了解該如何去預防過敏。在吃海鮮的時候,不妨用熱水將海鮮燙一遍,而且要將煮過海鮮的湯水倒掉。在吃海鮮時可以適量的喝點醋,細嚼慢嚥,這樣就可以輕鬆享受海鮮美食從而減少過敏現象發生。
4、儘量少食:很多人都喜歡吃海鮮,抗敏專家建議,海鮮最好是儘量少吃,特別是對於一些過敏體質的人來説,海鮮更是碰不得。