我們經常用“老氣橫秋”這樣的詞語來形容那些心理衰老的人，人有兩種年齡，一是生理年齡，從有心跳開始，就意味着生理年齡的開始，還有一種是心理年齡，就是一個人的心理的變化而引發的一種推測，是通過一些測試分析心理是否健全，判斷心理年齡有兩個方面的依據：一是測試人在各種社會活動的實踐中的思維和語言為核心的認知，測試人的情感和意志相統一的心理過程是否健康;，二是測試是否有完善的個體構成意識活動的獨特心理組織系統。
那心理早衰會有哪些具體的表現呢
一、表現在辦事效率上明顯變低：平常可能是一個非常幹練的人，做事情堅決果斷，如果出現辦事情優柔寡斷，拿不定主意，缺乏朝氣，做一件事情喜歡拖拉，不求上進，這些表現都是心理早衰。
二、表現在記憶力明顯下降：如果表現為特別的愛忘事，經常是做過的事情記不住，比如明明是關了煤氣，但是沒記住，又要再看一遍，明明是手裏拿着鑰匙，還到處找鑰匙，在家裏做飯經常會忘記關水或者關火。
三、不在喜歡競爭，換句話説就是不在爭強好事：在工作中也沒有什麼創新的思想，喜歡墨守成規，個人喜歡獨處會經常常感到空虛乏味，尤其是從事腦力勞動的人，可能會出現越來越力不從心的感覺，做什麼事情不再是得心應手。
四、自卑心理突出：經常感覺自己已經老了，很多的地方都不如別人，什麼事情都做不好，當一個人獨處時，經常會唉聲歎氣，處在一種與世無爭的狀態，對不斷變化的事情和形勢總感覺自己已經落後了跟不上了。
五、對人際關係變得非常的敏感：經常是是有些疑神疑鬼，總感覺身邊人會對自己不利，稍微有些不順心，就會覺得家人及周圍的人是跟自己過不去，疑慮不斷。而另一方面，對身邊的人際關係表現出冷漠，事不關己、高高掛起，最喜歡置身事外。
六、變得非常的固執，很難被説服：做任何事情都特別的有主意，喜歡按照自己的想法去做。
七、精神狀態不好：經常會感覺非常的疲勞，不喜歡熱鬧的場合，有噪音就會表現的心煩意亂，經常感覺非常的睏倦，總想睡覺，經常是靠喝咖啡或者茶來提神。
八、在性格上表現為孤僻：不喜歡和陌生人交往，更喜歡獨來獨往，不願意與人溝通，經常會找藉口避免與陌生人見面。
