最近豬肉料理受到眾人矚目。豬的全身都是寶，料理的種類也非常豐富。豬肉不僅美味而且也能讓女性朋友變得美麗。日本Modelpress網站，近日總結了5種用豬肉製作的美食。
1.涼拌黃瓜豬耳朵
豬耳朵有點脆脆的食感。豬耳朵裏面富含大量的骨膠原質。吃了會讓肌膚變得美麗。此外，豬耳朵還含有消除急躁情緒的鈣物質。沖繩稱豬耳朵為“MIMIGA”，招牌菜就是“涼拌黃瓜豬耳朵”。就算首次品嚐這道菜也能接受的清爽味道。請大家一定要品嚐一下。
2.裏脊豬肉排
減肥中的女性朋友當然就會想盡量控制卡路里攝入，這裏推薦大家食用裏脊豬肉排。裏脊肉是超市裏販賣的豬肉中卡路里含量最少的部位。裏脊肉100克中據説只用110焦。裏脊肉推薦給正在減肥想大吃一頓肉同時卻想苗條的女性朋友。今天晚上就試試裏脊豬肉排。
3.火腿肉排
大腿肉的卡路里含量僅次於裏脊。大腿肉通常用來加工製造，是我們身邊很容易買到的部位。這裏，推薦大家可以把大腿肉切成快放入冰箱裏。可以作為炒飯的材料，也可以做成主食的火腿肉排。吃少量火腿肉排就可以有強烈飽腹感，推薦減肥中的女性朋友。
4.煮豬蹄
豬蹄中含有大量骨膠原質。想肌膚變得水靈靈的女性請定期吃點豬蹄吧。沖繩名菜之一就是煮豬蹄。但是，豬蹄含有大量脂肪，請注意別一次吃過多了。
5.韭菜炒豬肝
豬肝中含有大量維生素B1，維生素B1被稱為“消除疲勞的維生素”。對於忙於工作及學業的女性朋友來説非常必要的。其中特別推薦使用了豬肝的特色菜“韭菜炒豬肝” 。韭菜含有“硫化丙烯基”，能夠促進維生素B1的吸收。可以在家烹飪，也可以在中餐廳品嚐。
大家感覺怎麼樣呢?是不是覺得豬肉烹飪很博大精深呢,女性朋友可以試試品嚐以上的5種料理，你也可以變成美麗的女子。
