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職場減壓可試提前為下班做準備
在經歷了一天激烈的打拼後,不少職場中人會將工作場所的緊張情緒帶回家中,以致回到家中仍然無法放鬆。發生這種情況,我們奉送以下幾種調節方法,期望能夠幫助你從辦公狀態調整到居家狀態:●提前為下班做準備在下班兩個小時......
2023-11-26
身處職場如何給自己找快樂?
具有快樂心態的人在任何情況下都能快樂起來:一次,美國前總統羅斯福的家中被盜,丟失了許多東西。一位朋友知道後,就馬上寫信安慰他,勸他不必太在意。羅斯福給這位朋友寫了一封回信,信中説:親愛的朋友,謝謝你來安慰我,我現在很平......
2023-11-27
一週快樂自己把握
建設的星期一心情:經過了一個雙休日後,星期一早上,你要麼是比平時醒得早一些,要麼反而更困。你換上工作套裝走出家門,第一輛出租車經過你身邊時居然沒有停。然後是第二輛,上車的時候你的臉色就不太好看。進了辦公室,你的同事......
2023-11-27
揭祕 職場女性最害怕什麼?
1、青春的尾巴抓不住在這個崇尚青春的社會,讓自己看起來更年輕,已成為每個女性不倦的追求,一份市場調查表明,70%以上的女性最擔心的問題是皺紋在不知不覺中間爬上面龐減肥瘦身,美容養顏,健身美體,SPA香薰水療…&hellip......
2023-11-23
績效考核真正產生績效考核方法
建立績效考核制度,通過系統的方法、原理來評定和測量員工在職務上的工作行為和工作效果,是企業管理者與員工之間進行管理溝通的一項重要活動。你考我考大家考一提到考字,很容易讓人聯繫到紀律嚴明的考場,考官高高在上,考生......
2023-11-27
人力資源管理是識別企業實力的指標
1、人力資源管理狀況將成為識別企業實力和優劣的重要指標。在美國,有些機構對企業做各種各樣的排名,如《幸福》雜誌每年評選出美國適合人們工作的企業等等。評選這些企業的主要根據往往就是這些企業的人力資源活動,所選......
2023-11-27
從人性弱點來分析投資誤區
投資的目的是賺錢,可是投資一定可以賺錢嗎?如果可以賺錢,那麼可以賺多少錢呢?對這兩個問題的不同回答,實際上是代表了完全不同的投資動機;不同的投資動機帶來的是不同的投資行為;不同的投資行為對應不同的投資心理。今天推薦......
2023-11-24
職場準媽媽的心理壓力如何排解?
更多推薦:聰明女人警惕男人的四個花心懷孕頭3個月怕流產,懷孕7~8個月的時候又怕胎動不正常、胎死腹中,還怕有了寶寶影響升職,我老公都説我有孕期焦慮症了,我認識的那些孕婦也是這樣。懷孕4個多月的小C這樣對記者説。心理學......
2023-11-25
克服失眠的心理調適方法
克服失眠的心理調適方法:一、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡。二、建立有規律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒節律。三、創造有利於入睡的條件反射機......
2023-11-18
謀殺女性前程的7個職場殺手
為什麼別人升職卻總是沒有你的份?為什麼領導總是將重要的工作交給別的同事?7個殺手隱藏在你身邊,謀殺了你的前程!剋制你的情緒你知道這是你好好表現,獲得更高職位的時機,所以你反覆地準備你的演講,穿着得體,舉止大方。你的演......
2023-11-27
培養職業生涯中的幸福感
財富=快樂?成功=幸福?在變動迅速、競爭激烈的環境中,今天身處職場的每一個人都承受着遠遠高於以往數十年的心理壓力。據2004年全國首份職業倦怠(JobBurnout)指數調查顯示,70%的白領出現不同程度的職業倦怠。如果去問身邊的......
2023-11-27
警惕!面試時千萬不可過分表現
面試時千萬不要太能幹,求職也不要過早露底。企業招人:面試時千萬不要太能幹一位是普通高校外貿專業的大四女生小a,一位是某高校遠程教育學院的大四女生小b,兩份簡歷同時擺在賀悦外貿公司業務經理孫先生的面前時,孫先生毫不......
2023-11-18
職場必需要掌握的經驗
影響一生的職場經驗——第一:優秀是一種習慣這話是古希臘哲學家亞里士多德説的。其實人除了脾氣會因為天性而有所不同外,其他東西基本都是後天形成的,是家庭影響和教育的結果。所以,我們的一言一行都是日積月累......
2023-11-18
三招拆穿辦公室偽君子
第一招:看握手。握手是現代社會人與人之間表示友好的象徵性動作。如果一個人跟你握手時只伸出了手指,那代表他精於世故、吝嗇貪婪,內心中對他人充滿了蔑視。害人之心不可有,防人之心不可無。如果剛見面的人有這樣的表現,那......
2023-11-25
令職場女性恐懼的事情
在中國的傳統文化中,那時侯的女子,命運大多依附在男人身上,對於現代女性來説,婚姻不再是她們決定終身幸福的唯一選擇。那麼,作為一個現代女性,又有哪些是你最感恐懼的呢?借這個選題,讓我們把一些現代女性共同的敵人揪出來!1、......
2023-11-18
走出工作停滯期
可能你對現在的工作很熟悉了,沒有一點壓力和新鮮感了,就會覺得很厭倦。你的工作很輕閒,就可利用工作時間充充電,儘可能多掌握一些與自己專業有關的知識。這樣才會覺得很充實,也能為將來找一份更好的工作打下基礎。很多人在......
2023-11-27
打工路上品盡多少酸甜苦辣
原文作者/阿星打工路上,一路風雨伴着一路征程,多少青春子女手執一張車票,乘着駛向遠方的列車,走上打工的征程。為的是鑄就自己未來的美好生活,追尋着心中美麗的夢想。也許大多人是身感無奈,家庭生活所迫。打工路上,茫茫人海......
2023-11-25
全球最幸福甜蜜的工作
任務測試雞尾酒和浴缸逃跑的新郎和新娘網站日前正式上線運營。為把它打造成世界最棒的婚慶蜜月網站,網站運營方聯合當地媒體以及多家頗具實力的婚慶公司推出這份誘人的工作。測試員的任務是,在半年時間內享受世界各地蜜......
2023-11-25
職場輕鬆減壓的五種方法
專家認為:在人們的生活中,不能控制所有的壓力,但是我們能支配的是我們的身體,使我們減少傷害。你想更冷靜更有控制力嗎?不妨試試以下方法。多吃各類酸,少吃鹽調查結果顯示,當人們緊張時,是由於人們吃了少於14%的高蛋白,少吃鹽......
2023-11-27
男性健康推出十種減壓方法
更多推薦:冷情老婆的酒後真言把我驚呆現代生活充滿壓力,如何才能活得更輕鬆?美國《男性健康》刊登最新文章,依據多項研究成果,總結出40種解壓方法。1.接電話前深呼吸:在手機上做個記號,比如用不乾膠剪個漂亮的綠點貼上,提醒自......
2023-11-26
跳槽對男性更有利
瑞典哥德堡大學研究員安德斯·博曼的研究證實,跳槽對男性有利,其好處將在更換工作一年後顯現出來。博曼的研究論文指出,工作變化對女性和男性產生的影響大相徑庭。他對1986年到1988年之間因公司倒閉或裁員而失業的......
2023-11-27
職場中哪些表現讓人想傻子?
第一傻:得過且過別看現在這個社會競爭激烈,但總有人能超然物外、我行我素,領導再怎麼急於出成績、見效益,那也跟我沒關係,我就這麼着了。病理分析:這種人又分為兩種:一種是真傻、也真懶,另一種人是裝傻,其實往往很聰明、有能力......
2023-11-18
職場如何提高膽量發揮
第一,拒絕八卦。背後議論人、傳播小道消息抑或八卦新聞好像是人類的本性。這種情況的存在有兩個因素,一個是這樣做會讓人分享祕密--分享他人的祕密絕對是人們津津樂道的。我們經常看到兩個人躲在樓道的某個角樓在那裏嘰......
2023-11-18
職場人在單位何必裝笑臉
王飛是一名銷售員,平常見到客户總得笑臉迎人,為了工作和前程,有委屈也得往肚子裏咽。可下班回家後,他卻總是皺着眉頭,有一天,愛人多問了他幾句,火氣一下子就上來了,衝着愛人就吼了起來。單位笑眯眯、回家兇巴巴,如今,這樣的職場......
2023-11-18
職場中如何保持適當人際距離
常聽人説,人際關係難處理。筆者以四十多年的工作經歷,總結出了一個祕訣:等距離。等距離是指在工作中,與上級、下級、同級的人際關係距離相等。我可以問心無愧地説,不管在哪裏工作,既沒有恩人,也沒有仇人。就以我二十年先後在......
2023-11-18
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