很多男性朋友都有愛吸煙的陋習，但往往總是控制不住自己。吸煙不光會影響身體健康，同時長期吸煙還會對皮膚造成傷害的。在這種情況下，如果還不及時進行護膚的話，這可是會影響到你的顏值，那麼吸煙男人如何保護肌膚比較好?護膚是一種習慣，雖然會比較麻煩一些，但是護膚可以讓皮膚變好，多花費一些時間這也是值得的!
抽煙對肌膚的壞處
長期抽煙會導致面部發乾、發黃，因為尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，一旦進入體內都是受到毒害的。還有煙中包含丙酮這種有毒物質，它會導致皮膚乾燥、出現過敏的現象，甚至對皮膚還具有一定的刺激作用。一般長期吸煙的人容易導致皮膚衰老，臉上沒有光澤。
如何做好護膚工作
1、隔離不能少
對於吸煙的人來説，如果想讓自己的肌膚少受到一些危害，隔離是不能少的。建議選擇一些温和適合自己的隔離，塗在自己的臉部，這樣可以起到一個部分隔離輻射的作用，但是一定要堅持!
2、清潔要到位
有吸煙習慣的男性朋友，建議每天對自己的臉部，一定要進行深度清潔，這樣對肌膚也是有好處的。在清潔皮膚的過程中，可以將洗面奶先打出泡沫再抹在臉部，這樣也可以避免對皮膚造成刺激。
3、補水保濕不能少
一般抽煙的男士皮膚容易出現乾燥現象，所以説補水是不能少的。白天記得用一些補水效果好的護膚品，晚上可以再敷一個補水保濕面膜，這樣可以讓過度乾燥的皮膚得到一個修復。吸煙有害健康，這是很多人都知道的常識，為了自己的肌膚和身體着想，建議還是不要抽煙的好!
