護膚

32℃最讓肌膚安心的潔面水温熱水潔面的理論很早就被批判過了，後來又相繼出現了温水、冷水，甚至冷熱交替潔面法。究竟什麼温度才能熨帖肌膚的心?其實，洗臉水的温度應比體温低一些，32℃~35℃之間。這個温度，南方某些地區自來......

防中暑三帖冰鎮西瓜露將西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，連汁倒入盆內冰鎮。然後用適量冰糖、白糖加水煮開，撇去浮沫，置於冰箱內。食用時將西瓜丁倒入冰鎮糖水中即可。白糖、西瓜汁涼茶西瓜半個，將瓜瓤放入榨汁器裏，榨成西瓜......

紫外線是肌膚衰老的最大元兇！但是，生活中一些錯誤的防曬美白觀念，讓我們的肌膚時時受到傷害，所以，現在就讓防曬專家來為你解答吧。觀念1陰雨天就不用防曬根據觀察，人們多半還是會在出大太陽的日子才會想到防曬。但在陰雨天......

睡前5分鐘保養懶MM肌膚照樣水嫩睡懶覺時，能儘快地完成護膚是最重要的。現在按膚質分為油性和乾燥性兩種，教你兩種保持皮膚水潤的快速護理方法。乾燥性膚質不用使用洗面奶，只需在臉上塗上油溶性或者是水溶性的潔面膏，然後......

把茶葉用於化粧品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化粧水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗髮劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易......

策略1：黃瓜美膚面膜。1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。2、放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌為準。3、把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。策略2：蘆薈蜂蜜面......

1、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便祕;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便祕，會引來痘痘。2、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也......

一些細微的美容習慣往往容易被MM們忽視的，然而最好的保養品沒有美膚習慣配合，效果也是讓人失望的。這些美容習慣，你可以慢慢養成，也可以一蹴而就。但是你必須記住哦：卸粧油使用的3大原則卸粧油是很好的一種卸粧產品，但用時......

1.香奈兒美白煥膚亮採護理套裝推薦度：★★★★★這個是香奈兒今年的新品，套裝內包含1支30ml裝的磨砂膏和8瓶4ml裝的美白麪膜。面膜是按壓瓶子的，用起來很方便，也都能按壓出來，不會造成浪費。我已經用完一套了，不過，磨砂膏還......

一分鐘按摩，呵護你的眼睛1、用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。2、用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的......

初入行時不懂得防曬的重要，結果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上更礙眼。而且我的皮膚很容易敏感，選擇美白產品時一定要特別審慎。謹慎選擇美白產品天生擁有白晰肌膚的周慧敏，坦言絕不會忽視後天保養的重要，我雖然天生皮膚......

每天繁忙的工作，讓你一回到家就恨不得馬上睡覺，尤其是洗漱完畢後，難得的輕鬆讓你更想投入睡夢中。不過，肌膚這個時候可是不高興了，畢竟晚間的保養修復對肌膚而言是十分重要的。這個時候，要如何讓自己睡得好，還可以兼顧到美容......

珍珠粉去油膩嫩白肌膚小編今天推薦的方法是珍珠粉去油膩嫩白肌膚今天為大家推薦的方法是珍珠粉去油膩嫩白肌膚。用之前一定要在耳後擦一點用清水或蛋清調好的珍珠粉試一試是否過敏，不過貨真價實的珍珠粉質地柔和親膚，使......

夏日高温並且紫外線特別強烈，是色斑多發期。由於紫外線引起的皮膚問題中色斑與日曬的關係是最明顯的，本來就有斑斑的話太陽一曬斑斑馬上加深，沒有斑斑的皮膚也很容易曬出斑點。紫外線相關性皮膚病雀斑：雀斑是常見於面部特......

28歲之前的容貌由父母決定，28歲之後的容貌由自己決定。不經意的小動作或表情累積下來，也許就是你的美容殺手，讓你衰老於無形，這可不是危言聳聽。如果想要持久美麗動人，這13個美顏殺手一定要防範。10年後要皺紋很少的美女不......

美白防曬有啥祕訣ELLE：亞洲女性都追求白皙水潤的肌膚，在美白防曬方面你有什麼祕訣？楊千嬅：我絕不會因為害怕陽光而天天躲在室內，大太陽、好天氣總是吸引我去户外。因此，我就非常注重防曬，每天在上彩粧前都要仔細做好防曬。提......

1.假疤─紅色斑痕痘痘發炎後，血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。一般來説，通常這樣的紅斑平均來説約半年左右會自動消失。2.假疤─發炎後色素沉澱發炎後的色素沉澱會......

臉上長痘，是無數女人的噩夢。經常聽到周圍的成年人抱怨：青春都早已不再了，怎麼臉上還痘痘成災?的確，由於不規律的生活和飲食習慣，再加上工作的巨大壓力，許多成年男女都受到了成人痘的騷擾。據專家介紹，成人痘的起因與壓力、......

法令紋法令紋：塗抹適量的保養品，運用大拇指與食指指腹，沿着法令紋以清柔小挾捏動作按摩；然後將手指捲曲，以畫圓的方式沿着下巴弧度秋柔往上提拉，到耳際部位即可停止。緊接者雙手不需離開肌膚，依序向下輕撫直至頸部即可。魚尾......

紫外線的傷害皮膚因日曬而變黑，大致可分為兩個過程，初期的灼傷現象和發炎，稱為sunburn；之後變黑的狀態稱為suntan。當皮膚於無遮擋下日復日地被陽光照射，新細胞為取代壞死細胞，而增加原有的防禦能力，表皮便會出現角質增殖而......

一直以來，愛美女性都在不遺餘力的美白，可是到底要怎麼白？什麼方法才最可靠？成了眾多MM的心頭一病，在這些方面，娛樂圈中的女星倒是把它發揮的淋漓盡致，我帶你去看看娛樂圈中的白雪公主們是靠什麼美白的。NO.1宋慧喬美白祕籍：善......

自25歲生日過後，AMY心裏就有點惶惶，害怕失業，害怕失戀，當然最害怕衰老，青春不再。終於盼到週末，享受一個人的好閒情。自然醒後，照例進行週末晨檢，仔細查看肌膚和身材。不看不知道，一看嚇一跳，剛過生日短短4周，臉頰上的毛孔已漸漸......

痦子在醫學上稱為色素痣，目前，激光去痦子是比較好的一種方法，跟以往的冷凍、化學剝脱法相比，激光治療更簡單，且不易留下疤痕。選用超脈衝CO2激光，必要時結合Q開關激光治療，這是一種非常安全的方式。用激光作用於色素痣，傳輸的......

第五招態度要誠懇，要儘量表現出小樣用得好一定會買正品。如果表現出來只是想試試甚至是佔便宜，導購肯定不會給得太多。第六招把自己打扮得精緻一些。人靠衣裳馬靠鞍，導購也會見衣服行事，如果你打扮得像個賣菜大嫂，別指望導......

鄭裕玲惟有自己化，上月公益金走秀時，即使與前化粧師Felix同場，Felix都沒幫她化粧，Felix説：佢自己化都ok，跟我這麼久都學會了!年屆51的鄭裕玲(嘟嘟)，一直奉行果酸換膚。有傳嘟嘟為求皮膚嬌嫩，換膚換上癮搞到嚴重脱皮。嘟姐換膚......