1、看產地
精油的產地對於精油的質量有着很大的影響，因為種植的環境、生產的工藝和傳統都是影響因素，因此從產地上久可以分辨得出精油品質的優劣。比如世界上最好的玫瑰精油產於保加利亞，而國產的葛根和泰國葛根在異黃酮上也有着差別。如果你所購買的精油是在一些不知名的地方產的，品質可能就沒有什麼保證了。
2、看顏色
顏色也是辨別精油品質的一個重要方面，每種精油的顏色都不相同。比如佛手柑精油呈淺綠色、末藥精油呈赭紅色、洋甘菊精油呈淺藍色或者淺綠色、薰衣草精油呈無色或者淡黃色。如果你看到的精油顏色不正或者發黑、發烏，那麼就代表這個精油的質量不好。
3.聞氣味
品質純正的精油氣味應該是比較清新或者帶有淡淡香氣的，如果精油的氣味讓人感覺“沖鼻子”，那麼精油很可能添加了人工合成的化學原料。
4.看廠商
購買精油的時候，廠商也是挑選因素之一。選擇信譽較好的廠商，不僅質量又保證，而且還會提供極佳的售後服務。
5.看包裝
我們常説“人靠衣裝”，精油其實也一樣。在挑選瘦身精油的時候，精油的包裝也在考慮因素之內。一般來説，品質好的純精油會用深色玻璃瓶盛裝，並且通常會有100%pure essential oil的標示，否則這款精油就不夠純。
6.看價格
市場上有許多不法廠商使用一些人工合成的原料勾兑精油，以次充好，和正規的廠商打價格戰。但是一分錢一分貨，不要奢望用低廉的價錢就能買到很好的產品。近年來精油越來越受歡迎，許多純正的精油供不應求，價格也變得十分昂貴。
