打嗝是很正常的一件事情，也許在大多數人眼裏，打嗝本身是沒有害處的，只是腸胃中有氣體，所以我們需要儘快的排出來，但是如果長時間的打嗝或是持續性的打嗝，就會讓我們感覺到很不舒服，而且腸胃還會有抽筋的現象，面對頑固性打嗝的治療方法有哪些呢？如何抑制打嗝呢？
偶爾打幾次嗝，不必管它，呃逆持續時間大於2月被認為是頑固性呃逆。
發生頑固性呃逆常因嚴重影響正常生活，加之精神和身體的沉重壓力，給患者帶來了極大的痛苦，甚至可導致死亡。
在我們的胸腔與腹腔之間，有一頂帽子似的厚厚肌肉膜，即是膈肌，它將胸腹腔分開。和所有臟器一樣，膈肌也有神經支配，既可接受各種刺激，也可接受“上級神經”命令而收縮。
膈肌突然收縮，繼之喉頭立即關閉，有時軟齶及輔助呼吸肌也配合而收縮，這些都被延髓中樞所協調，於是打嗝就產生了。
“打嗝”這個通俗稱呼好。不但描述了症狀，也告訴我們產生這種症狀的直接臟器—膈。
一、一般療法
1、深吸氣後屏氣法 採用深吸氣後迅速用力屏氣或以紙袋置於鼻口周圍，造成局部二氧化碳增高的小環境，以達到通過增加二氧化碳的濃度來刺激呼吸中樞，消除病理性興奮的目的。
2、指壓耳輪腳法 患者取仰卧位，術者位於患者的頭頂側或面對患者，用兩個大拇指腹同時按壓患者兩側耳輪腳，由輕到重，持續加壓直到呃逆終止。
3、按壓雙眼球法 患者閉目，術者將雙手拇指置於患者雙側眼球上，按順時針方向適度揉壓眼球上部，直到呃逆停止。此法多用於上腹部手術患者，但青光眼、高度近視患者忌用，心臟病患者慎用。
4、吞食煙霧法 用一較長的圓形硬紙空盒，一端開口(如裝膠布用的硬紙盒)，用火點燃紙屑，放入盒內，使其熄滅產生煙霧，立即將紙盒開口緊壓患者口脣周圍，留出鼻孔，囑患者張口如吃食物動作，把煙霧吞嚥下去，但忌用抽吸的方法，1～2 分鐘呃逆即可停止。
5、牽舌法 患者取仰卧位、半卧位或端坐位，全身放鬆，伸出舌頭，操作者用濕毛巾或消毒濕紗布包住患者舌頭，雙手握住向外牽拉，以患者稍有痛感為度，持續30 秒左右，鬆手使舌體復位，總有效率可達100% 。
6、干擾法 干擾正常呼吸，如：囑患者打噴嚏、咳嗽、屏氣或過度換氣或用一吸痰管沿鼻腔刺激等。
平時我們在吃飽之後腸胃中會有一股氣體，讓我們感覺到想打嗝了，那麼如果持續性無怨無故的打嗝，就是腸胃出現的問題，首先我們可以一直打嗝，深呼吸或是閉氣可以讓氣體快速流通，再多喝水，平時注意不要讓氣體吸入肺部，以免引起打嗝。
