最近，有一個人，相親被拒怒減30多斤。因為把相親失敗歸結於自己胖，所以從115斤，減到了80幾斤。如果女孩子看到這裏的話，應該很羨慕。但是，之後的事情卻出現了轉折。那就是因為這個相親被拒怒減30多斤的人身體出現了一些問題。
相親被拒怒減30多斤
情緒上變得很不穩定，壓抑和暴躁的情緒經常出現。而且吃東西總是吃完就吐，人也變得很虛弱怕冷。更加可怕的是，出現了大小便失禁的情況。之後去醫院就診才知道，原來是得了神經性厭食症。
在減肥的過程中，需要很注意的，就是厭食症了。因為減肥過程中要控制飲食，如果過度的話，就容易得厭食症。而且，像這種是因為外界因素導致的減肥，壓力比較大，就更加容易得神經性厭食症。
減肥過度得神經性厭食症
像這個相親被拒怒減30多斤的人一樣，認為相親失敗的原因是自己胖，所以才會那樣拼命減肥。而在一個月內就減了30斤，這樣的減肥速度對身體的傷害很大，精神壓力和身體上的損傷都很大，才最後導致了神經性厭食症。
減肥就像是種菜一樣，揠苗助長，只會起反效果。像這個一個月減30斤最後得病的例子就是最好的證明，減肥也要切忌急功近利。減肥過度，只會得到反作用，不管是越減越肥還是減到得病，都是要小心預防的，而其實科學減肥的話，這些問題也都是可以避免的。
減肥
所以減肥可一定要用科學的方法。運動健身，不能過度，要量力而行。控制飲食也要補充每天身體所需的能量和營養，總之不管是運動方面還是飲食方面，都要科學。很重要的一點就是要控制減肥的速度，不能一味貪快。像新聞裏那個相親被拒怒減30多斤的姑娘，最後得神經性厭食症的例子就該警醒了。
