生理期能吃芒果嗎?

生理期能吃芒果嗎?

平常生活中,我們每個人都清楚多食水果能為人體補給一些維生素菜,那樣月經期能夠吃芒果嗎?由於,芒果中富含纖維、鉀、維生素A和C、鈣、鎂它關於一些癌症具有一定的抵禦作用,尤其是它對腎臟和清潔血液非常有益。由此看來,在......
2023-11-21
生理期能吃杏仁嗎?

生理期能吃杏仁嗎?

本站專家建議:杏仁的功效與作用有很多,專家建議在月經期間可以適量吃一點,杏仁有很強的飽腹感,不能吃太多。不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲......
2023-11-20
女生生理期食補方

女生生理期食補方

四物湯的四大主角分別是當歸、熟地、川芎和白芍。當歸的首要功效就是補血調經,此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演着極其重要的角色。熟地色能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調,與當歸配伍還能增強當歸......
2023-11-26
女性生理期必吃這些食物

女性生理期必吃這些食物

胡桃民間又稱長壽果,含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,能營養大腦與皮膚,迅速補充體力,有延緩衰老、滋補養顏之功。芝麻黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩,是改善皮膚粗糙的......
2023-11-23
生理期能吃減肥藥嗎?

生理期能吃減肥藥嗎?

女性在經期,抵抗力通常都比較弱,這個時候對外界的反應機制也變的遲鈍,一部分女性表現發容易拉肚子等等情況。而減肥藥的食用是否會帶來什麼不可知的影響呢?生理期能吃減肥藥嗎,首先,查看你所服用的減肥藥的成分。一般西藥......
2023-11-21
女性生理期遠離這些食品

女性生理期遠離這些食品

含咖啡因的飲料咖啡因會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒、情緒不穩,同時消耗體內儲存的維生素B,破壞碳水化合物的新陳代謝。乳酪類食物乳酪是痛經的禍源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會破壞鎂的吸收,引起痛經。糖糖......
2023-11-21
女人生理期宜吃什麼比較好?

女人生理期宜吃什麼比較好?

女性在月經期是抵抗力最差的時候,有一個良好的飲食習慣是幫助女性輕鬆度過這個特殊時期的關鍵。那麼女性經期可以喝紅酒嗎?女性經期是不可以喝紅酒的,以免引起大出血,還不能吃刺激性的飲食,可以多喝點紅糖水。女性經期吃什......
2023-11-24
女星補血養顏湯 喝出好臉色

女星補血養顏湯 喝出好臉色

從美容大王大s到美麗達人吳佩慈,再台灣大長今賴雅妍,都不約而同地熱薦傳統四物湯!在沒有名牌化粧品的古代,美女們如何能維持白裏透紅、水嫩細滑的容顏呢?一波接一波的美容風暴給了我們答案:漢方內調就是最適合東方人體質......
2023-11-23
生理期能吃薯片嗎?

生理期能吃薯片嗎?

本站專家建議:經期可以適當食用薯片,但避免過度食用。不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有......
2023-11-20
生理期推遲多久是懷孕了?

生理期推遲多久是懷孕了?

月經推遲幾天是懷孕了?對於月經規律的女性育齡女性朋友來説,特別關心的是月經推遲幾天是懷孕的問題。一般來説,女性正常的月經週期為28-30天,一般認為月經推遲和月經提前7天是正常的。一般來將,育齡結婚的女性朋友,月經都......
2023-11-22
奔三的女人要特別注意生理期變化

奔三的女人要特別注意生理期變化

狀況:你原本可以計算的經期不再準時了,這是因為荷爾蒙的變化。經期數據:你的月經更加頻繁,出血量更多,出血期更長,可能會達到6-7天。荷爾蒙:荷爾蒙分泌會發生變化。雌激素和黃體酮開始變得不可預測了,影響到了你的月經。可能......
2023-11-22
生理期能吃黃芪嗎?

生理期能吃黃芪嗎?

黃芪的功效:補氣固表,利尿託毒,排膿,斂瘡生肌。用於氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脱肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫黃芪圓片,癰疽難潰,久潰不斂,血虛痿黃,內熱消渴;慢性腎炎蛋白尿,糖尿病。黃芪的作用:1增強免疫功能2對干擾素的作......
2023-11-20
生理期能吃枸杞嗎?

生理期能吃枸杞嗎?

專家介紹,中醫以為,枸杞可以滋補肝腎、益精明目和養血、加強人們的免疫能力。因些關於月經期的女性而言是能夠吃枸杞的。月經期間常可以使人感覺到疲勞,消化功能減低,食慾不佳。為保持營養的需要,飲食應以新鮮較不錯。新鮮......
2023-11-21
生理期能做埋線雙眼皮嗎?

生理期能做埋線雙眼皮嗎?

單純的就做雙眼皮的方法來説,埋線雙眼皮的方法是很多人的一個選擇。這種埋線法做雙眼皮,主要是適用於年齡比較小,眼瞼皮膚不是特別鬆弛,上瞼皮下組織較薄,脂肪不突出的人。埋線雙眼皮是將線結埋與瞼板之間,永久存留,粘連比較......
2023-11-21
女性生理期的九大經期疾病

女性生理期的九大經期疾病

經期性眩暈此病中年婦女多見,月經來潮時突然眩暈、耳鳴、視物旋轉、噁心欲吐,一般只需卧牀休息,眩暈嚴重者可適當用鎮靜劑及少量利尿藥。經期氣胸有少數婦女月經來潮時,可突然發生胸悶、氣急,甚至出現呼吸困難,口脣紫紺等症......
2023-11-23
生理期能吃梔子嗎?

生理期能吃梔子嗎?

梔子的功效:1、瀉火除煩:適於熱擾心神。a.外感熱病,邪鬱上焦,心胸煩悶不眠。b.火毒熾盛,高熱煩躁,甚至譫語。2、涼血解毒:用於血分熱毒證。a.血熱妄行,吐血,衄血,尿血。b.咽腫目赤,熱毒瘡瘍,屬實熱的。3、清利濕熱:適用於肝膽及下......
2023-11-20
女性生理期不正常該怎麼辦?

女性生理期不正常該怎麼辦?

月經量多,如果一直是這個樣子,其實也屬於正常。通常造成月經量較多的主要原因是血熱、氣虛、血瘀三方面的原因:血熱:這一型的女性屬於陽性體質,平時愛吃辛辣煎炸的食物。有的平時心情鬱悶,以致肝鬱化火;有的思慮過度,以致心......
2023-11-24
夏季女性經期保健的3要點

夏季女性經期保健的3要點

主食以清淡為主應多吃些潤腸通便的食物,如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及萵苣油、蜂蜜等,月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉、動物肝、蛋、奶等。另外,紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是不錯的日常選擇......
2023-11-24
生理期能吃紅棗嗎?

生理期能吃紅棗嗎?

來月經是可以適量吃紅棗的,但有一些女性在月經期間是不宜吃紅棗的,如經期出現紅腫或腳腫的女性。經期注意事項:1、忌食酸辣刺激食品。月經其間的女士感到特別疲勞,消化功能減弱,胃口欠佳,因此,飲食上應注意食物的清淡和易於......
2023-11-21
生理期能吃香蕉嗎?

生理期能吃香蕉嗎?

月經的時候應該要吃點香蕉,因為香蕉也稱之為開心水果,然而月經的時候女性容易心煩氣躁,這樣對身體是有害的,所以吃點香蕉是有好處的!更有好處的是喝蛋酒(米酒裏面加雞蛋),真的是很好!那些身體虛寒者,就不能吃,因為香蕉......
2023-11-20