你缺鈣了嗎？不同人羣缺鈣的表現1.孕婦及哺乳期婦女處於非常時期的婦女，缺鈣現象較為普遍。不過，隨着優生優育知識的普及，人們對此期缺鈣的症狀較為熟悉。當感覺到牙齒鬆動；四肢無力、經常抽筋、麻木；腰痠背疼、關節疼、風濕......

哪些食物可以美白？正是因為亞洲人對白的很多女性都追求美白，使得很多女性在美白的道路上從未放棄過追求。除了使用一些美白產品，我們也可以通過常吃一些具有美白的功效的食物來讓自己變得更薄白，白得更自然。美白的食物有......

盛夏到來，很多美眉覺得減肥更加困難了，今天小編給大家分享5道綠豆減肥食譜，幫你降暑的同時還能瘦身，下面一起來看下吧。正值盛夏時節，如果你選擇清涼爽口的綠豆湯為夏日飲品首選，那麼你就選對了。綠豆味甘寒，能入心、胃兩經，......

中醫博大精深，已有數千年曆史，其中中醫祕方，因其獨特的效果，治療了很多人，在民間廣為流傳，今天小編就為大家介紹45箇中醫祕方，方法簡單，材料易得，如果您需要的話，不妨試試看。45箇中醫祕方：1、頭痛(各種頭痛均可)：生白蘿蔔汁，每次......

木耳營養豐富，含有多種維生素和營養素，被譽為菌中之冠。而由於木耳有能幫助消化系統將無法消化的異物溶解，所以又被稱為人體的腸胃清道夫。多吃木耳有助於我們的身體健康，預防多種疾病。吃木耳減肥嗎？黑木耳中所含的蛋白質......

9月26號，張傑宣佈娜娜懷孕了，大家都十分替這對開心。但是有點不好的是，懷了孕的謝娜就很少露面了，就連在《快樂大本營》上都看不到謝娜。不過10月23日，何炅曬謝娜孕照，在家安心養胎的謝娜看起來狀態超好，大家就放心了。我們......

在今天人們都非常向往瘦瘦的身材，覺得那樣才是美麗的代表，特別是有些人在肚子和腰部長了很多肉，形成了水桶腰，讓人無比煩惱，怎麼能瘦肚子和腰?三種運動方式快速瘦肚子和腰。一、仰卧起坐仰卧起坐主要是瘦腹部上部分的，可以......

有網友偶遇楊冪現身北京，與男友一起逛街抓娃娃。楊冪那天打扮得超級時尚。她穿着一件黑色西裝外套和一條牛仔喇叭褲。她的長腿又細又直，看起來比胳膊還瘦。雖然她戴着帽子和口罩裹得很緊，但她的外表和氣質都很出眾，一眼就......

1月29日，北京，SHE任家萱、陳嘉樺、田馥甄三人合體現身北京機場。當天三個人都穿的特別保暖，不過卻絲毫擋不住臉上的笑意，看來心情非常之好。......

減肥晚餐吃什麼水果好草莓其實草莓是這個季節最應季的水果，而且在草莓中含有豐富的營養，特別適合那些減肥的人羣。草莓的果肉中含有大量的蛋白質、糖類、有機酸和果膠等，身體吸收之後補充身體所需的能量。草莓中含有的維......

2月5日是春晚的第二次聯排，佟麗婭穿粉色大衣現身，丫丫滿臉笑容氣色超棒。據悉江疏影景甜也已入場準備。......

以下4道具有纖腿功效的簡易中藥茶飲，最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中藥房把材料買齊，就可以跟着動手來製作了，方法簡單成效卻很顯著哦！1、昆藻茶——消痰、利水、減肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、......

蔬菜對減肥來説是一種良藥，在炎熱天氣裏，喝一杯蔬菜汁，消暑解熱，還能美容塑身，何樂而不為？1.芹菜汁芹菜味道清香，可以增強人的食慾。在天氣乾燥炎熱的時候，清晨起牀後喝上一杯芹菜汁，自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹......

江疏影（江江）在《花少3》給人印象深刻，外表看起來高冷的女神江疏影不僅英語非常好，連性格也超好。在和其他幾位的相處中，江疏影是實實在在的行動派，和老外打交道，英語張口就來，辦事能力也很強，完敗其它幾朵小花。江疏影在觀眾......

電影#1921#陣容，這陣容很強啊黃軒飾李達倪妮飾王會悟王仁君飾圖書管理員劉昊然飾劉仁靜王俊凱飾鄧恩銘楊紫飾楊開慧朱一龍飾周恩來白宇飾蔡和森鄭爽飾向警予焉栩嘉飾少年圖書管理員殷桃飾毛母安澤豪飾毛父陳坤飾陳獨秀......

當地時間1月29日晚，林依晨在英國機場曬出一組搞怪自拍，照片中她展露清新素顏，眼神與周圍人搞怪互動，前段時間出席活動曾被粉絲大呼瘦到脱相的她，似乎又胖回來一些，少女感滿滿。......

在觀眾的期待中，《花少3》終於播出了，小編看完《花少3》讓小編印象最深的就是江疏影(江江)了，沒有想到江江這種看臉這種高冷的女生竟然是一個性格超好的姑娘，不僅喜歡搞事情，而且英語也超好。江疏影英語好都衝上了熱搜榜了......

櫻桃汁櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌......

對於WE戰隊中的大舅子，相信很多網友都是知道的，不僅操作技術一流，而且自身的顏值也是超高的，深受眾多妹子粉絲的喜歡，而且在LPL的顏值當中，絕對是可以排進前三的。然而就在昨晚我們的WE大舅子在微博上宣佈自己喜當爸爸，而且......

夜跑的減肥效果好嗎？夜跑是很常見的一種運動方式，夜跑的減肥效果好，但是這6點要非常注意。跑步是減肥效果很好的有氧運動，夏天更是跑步燃脂的好時機，如何在夏天燃燒更多的脂肪呢？説到跑步大家都不陌生，相信很多人都有過通過......