1、如果你不愛她了，放了她。不要白白享受着她的照顧和温柔，然後漫不經心地尋找着別的女孩，在找到之後才説我們分手吧，又或者乾脆腳踏兩隻船。2、你答應她的事情再小也要做到。女人都希望有個堅強的肩膀依賴，想告訴你她的一......

如果一個20分鐘的小睡，一杯咖啡和更多的夜間睡眠做一個PK，哪一項更能夠減少午後的瞌睡呢?這實際上是第一次讓三種對抗下午犯困的方法同台競技。一項新的研究剛剛證明，夏日午間的一個小睡可以給你的能量要比一罐咖啡多的......

現代生活，科技大發展，手機幾乎是人手一個，快節奏的工作方式，讓我們每天都和手機有着親密接觸，電磁輻射也就悄然地於無形中傷害着我們的身體，為此，專家們提醒人們，改掉七種不良的打電話習慣：1、私密電話躲到牆角悄悄説對於涉及......

健康清爽、自然燦爛的完美笑容，使人拉近距離，增添自信。而難看牙齒則總讓人笑不敢露齒，給人自卑和煩惱。傳統牙齒矯正方式是佩戴牙箍，但一張口滿嘴鋼牙也讓人無法接受。隨着科技發展，現在終於有了完美的選擇。哨牙雞姐搖身......

英國《泰晤士報》刊登最新一期《美國臨牀營養學》文章指出，很多女性出於美容及健康上的原因，儘量不曬太陽，殊不知，阻絕陽光隔斷了血液中維生素D的合成，易導致乳腺癌。維生素D不但對女性乳腺癌有作用，對男性的前列腺癌也有一......

(1)自然陰道分娩：胎兒發育正常，孕婦骨盆發育也正常，孕婦身體狀況良好，靠子宮陣發的有力節律收縮將胎兒推出體外，這便是自然陰道分娩。自然陰道分娩是最為理想的分娩方式，因為它是一種正常的生理現象，對母親和胎兒都沒有多大......

當食管癌的臨牀和病理診斷明確後，合理的治療選擇就是至關重要的一步，對於初次治療的患者尤其如此。它不僅關係到治療是否合理有效，更是患者治療後能否獲得較好的生活質量和遠期生存的基本保證。食管癌的治療方式1.手術治......

長沙的王先生在得知自己換上了乳腺癌之後，非常震驚。他認為，乳腺癌是女人病，男人不會得。王先生的認識誤區，其實是廣大男性的一個通病，由此，男性乳腺癌患者往往在發現患病後就已到癌症晚期。臨牀案例：認識誤區導致延誤病情治......

剖腹分娩優缺點優點：1.由於某種原因，絕對不可能從陰道分娩時，施行剖腹產可以挽救母嬰的生命。產婦以下情況需要剖腹產：陰道分娩無法達成，或經陰道分娩可能對產婦或胎兒有危險時，就需要剖腹生產。2.剖腹產的手術指徵明確，麻醉......

(一)傳染源：患者是唯一的傳染源，自發病前1～2天直至皮疹乾燥結痂期均有傳染性。(二)傳播途徑：主要通過空氣飛沫經呼吸道和直接接觸皰疹的皰漿而傳染，傳染性很強。在集體小兒機構中易感者接觸後80%～90%發病。(三)易感性：任何年......

上班族、久坐族近年的健康狀況令人堪憂，由於缺乏運動加上長期面對輻射，使上班族身體狀況越來越差。不要再慌稱自己沒有時間健身了，只需小小的動作就能輕鬆獲得健康，以下就來隨小編一起看看吧！頸椎操——十點十分......

什麼是內中外呢什麼是內中外呢？顧名思義，內是指將手或器物伸進了自己的陰道里面、中指的是不偏不倚專門對着陰蒂瘋狂出擊、外比較有意思她被女人創造性地隔上了自己的褲子……相比之下，內要比後兩種均猛烈、......

在性愛過程中，人體交感神經興奮性提高，會令血管收縮，血壓上升。對於年齡稍長，身材較為肥胖，或患有高血壓、糖尿病、冠心病和腦血管等疾病的人來説，就可能出現因血管破裂而猝死的情況。在性生活中發生的悴死有兩種情況，一是發......

怎麼才是健康的走路方式一、辦公室裏練習滿腳走練習走路不是用兩腿的力量，而是先把重心放在小腿，再練習滿腳走和順着直線走，走路才會沉穩不輕浮。所謂滿腳並不是腳尖着地，而是整個腳掌都落地，以腳尖前伸出發，加上用小腹的力......

正常骨骼的代謝過程稱為骨骼再造，就是破骨細胞溶解骨頭與成骨細胞填補骨頭這兩個過程不斷周而復始地進行，以維持平衡狀態。35歲過後，骨溶解速度逐漸超過骨合成速度，骨量――即骨頭裏的骨礦物質（鈣、磷）和骨基質（蛋白質、水）等......

第一名：體外排精這是一種古老的避孕方法，過去在缺乏避孕藥具的情況下，民間有不少人採用此法避孕。體外射精避孕法雖然簡便，但並不可靠，失敗率較高。男方在將陰莖抽出陰道前，已有少量精液射入陰道。因為即將射精和射精是一個......

很多時候在辦公室的朋友們長時間的一個姿勢就會感覺身體有了明顯的不舒服，但是因為工作的原因又不能徹底地進行運動，那麼我們應該如何做呢？聽專家介紹的翹臀操。提臀方法一：揮腿功用：能使臀部減肥。左側靠近椅子背站立，左手......

1、使用方式：要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效。OURZI建議每天使用一至兩次，在每......

逢年過節，喝酒是少不了的經典節目。專家稱，喝酒臉紅者是因為肝臟乙醇脱氫酶比較少，代謝酒精的能力較差，所以建議這類人還是不喝或者少喝為好。一定是要喝應酬酒的，為了減少酒精對人體的傷害，以下三種危險的喝酒方式，你最好避......

為了迎接一個寶寶的到來，從懷孕到為寶寶準備生活飲食用品是一筆巨大的消費，但是有些精明的媽媽們就知道要怎樣經濟實惠的準備好一切東西，而且也不會手忙腳亂。那麼孕媽媽應該要怎樣精打細算的準備所需的物品呢？一是沒必要......