1、不吃早餐嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易顯老。德國研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現，習慣不吃早餐的人佔到了40%，而他們的壽命比其餘60%的人平均縮短了2.5歲。而另一所大學在一次對80~90歲老年人......

>>更多推薦：藥粥男性雄起的妙方當陰莖在摩擦時，使得控制血流的神經被刺激，這時候男人就會有快感。即便是因為神經或血管堵塞等問題而無法勃起，男人還是會從摩擦中體會到快感併到達高潮。男女雙方在性愛過程中，如何增強快感......

(1)多喝水多喝水可以保持黏膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。上學、外出時讓孩子揹着水壺，車上隨時放一瓶水，讓喝水成為一個好習慣。(2)不必過於乾淨免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅，如果你......

4日，來自省內的50多名選手，參加首屆姜玉坤眼鏡驗光員、定配工職業技能比賽。本報通訊員王真真攝6月6日是愛眼日，5日，記者瞭解到，小學生每十人中就有六個近視眼，隨着年級升高，近視率也不斷攀升。5日上午，東地路上一家眼鏡店裏，......

>>更多推薦：讓男人硬起來的飲食祕方1、別做傷害老婆的事。許多有外遇的女人，很多時候是因為老公對自己不好，當然，最可能的事是老公做過傷害老婆很深的事。如老公打罵老婆，欺騙老婆，或是老公在外有情人。或是老公對老婆極不......

★Q：我痛恨混合性肌膚，簡直不知道該怎麼才能同時滿足油油的T區和乾乾的臉頰，我該怎麼擺脱混合性肌膚的困擾？A：沒什麼大驚小怪！有80%的亞洲女性都會有同樣的問題，你絕不是個案！不過，如果你的狀況非常嚴重，也一定要提高警惕，仔細對......

假設你最近連着一兩天都睡不好，看起來不是很嚴重的事情，但是事情可能不像表明看起來這麼簡單。這裏我們可以推薦幾個辦法——改變你的睡眠習慣——雖然麻煩了點，但是長遠看還是值得的。1.把你的卧室......

整體色彩搭配卧室整體色彩主要是看個人喜好，比較安全的做法是用淺色(白、米、灰、褐)作為基調，同時按照個人愛好添加各種圖案和質地的飾品(比如靠墊、窗簾、各種擺飾等)來增加情趣。淺色的優點在於容易搭配配飾，可以根據......

1、含鈣類食品（如豆腐）和高磷酸鹽食品（如牛奶）等，與鐵劑能絡合而生成沉澱，故應避免合用。2、加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復發。應改......

夏季美白，十大誤區要小心!誤區1：使盡全力阻擋肌膚底層黑色素生成診斷：角質層囤積的黑勢力，會影響美白成效糾正：想要淨亮、透白，只是一味地抑制黑色素母細胞生產力是不夠的!因為部分在大量紫外線刺激下急速生成的黑色素，要是......

如果你懷疑自己受到了艾滋病病毒感染，一定要到衞生機關批准的具有艾滋病病毒抗體檢驗條件的醫療衞生機構去檢查。全國各大醫院、衞生防疫站、性病防治機構均是獲准的檢驗機構。千萬不要找遊醫檢查治療。如果經實驗檢驗......

1、使用優質牙刷：優質牙刷總體外觀，刷頭短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。選擇合適優質的牙刷能夠有效深入清潔牙縫，清楚牙菌斑，去除牙漬，令牙齒亮白。因此質量優良的好牙刷，對於保護牙齒健康至關重要。2、使用好牙膏：一是稠度要......

準媽媽若要治療胃灼熱，首先應減少胃部食物返流到食道的次數，以及停留的時間。所以，可按下列方法治療。1、白天應儘量少食多餐，使胃部不要過度膨脹，即可減少胃酸的逆流。2、睡前2小時不要進食，飯後半小時至1小時內避免卧牀。......

一天工作下來，你感覺到非常疲倦了嗎？不少人會把工作時的緊張情緒帶回家裏，有的甚至把工作帶回家繼續加班，這種情況的發生往往導致人的身心不能放鬆，壓力一直積壓無法釋放，嚴重時還會導致失眠，對身心健康造成極大的影響。試試......

一、不宜戴過深或過淺的太陽鏡太陽鏡能避免紫外線對眼睛的損傷，但如鏡片顏色過深，會因視物不清而影響視力；如鏡片顏色過淺，紫外線仍可透過鏡片損傷眼睛。因此，夏季選擇太陽鏡應允許15%-30%之間的可見光線穿過灰色或綠色的......

老年人飲食把握十個拳頭膳食平衡保健康良好的飲食結構與習慣不僅有利健康，還能延緩衰老、預防疾病，尤其能預防肥胖、癌症、心腦血管疾病、糖尿病和骨質疏鬆等慢性病的發生。近日，中國營養學會老年營養分會提出了老年人平......

1、不要在情緒壓抑時受孕：人一旦處於焦慮抑鬱和有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長髮育，甚至於流產。因此當小家庭發生不愉......

1)給懷孕一個準備期70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種，例如本身身體的因素，生活環境中不利胎兒健康發育的因素，當然孕前或孕期營養素缺乏也是一個非常重要的原因……......

1.車子很多人都會比喻，車子是男人的小老婆，黏膩且私密。車門一關，就無人可打擾。開着車也可以到任何想去的地方，充分滿足男人想動的慾望。2.牀上除了性，牀上還可以做很多事。很多人會在睡前聽點音樂或看點書，那可能是一天中......

美國評出了人類10個最糟糕的遺傳特徵，據報道，雖然人體內的基因有99.9%都和父母體內的完全相同，但仍有0.1%的不同，而正是這個0.1%，才造就了包括血型和眼球顏色在內的300萬個不同遺傳特徵出現，當然這些不同也成就了一個人的獨......