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冬季寶寶出門遊玩健康指南
行—寶寶冬季健康指南冬天雖然寒冷,但是也不能總把寶寶悶在家裏。長期呆在室內會影響到寶寶的好心情,爸爸媽媽可以每天帶寶寶出去轉轉,呼吸新鮮空氣。但要記得在出門之前,除了我們上文談到的合理添加衣服之外,還必須......
2023-11-13
情人節穿衣指南 讓他一見鍾情
情人節想要成為他心目中最美的女神,即使身材不完美,衣着也要完美!那麼,情人節你要怎麼穿,讓他一見鍾情呢?荷葉小立領雪紡襯衫這款白襯衫很加分!簡約時尚的剪裁,帶着復古帥氣的設計理念,營造出幹練的率性風範,帶出優雅的浪漫美,給......
2023-11-19
子宮內膜異位症診治指南
子宮內膜異位症是指子宮內膜組織(腺體和間質)在子宮腔被覆內膜及子宮基層以外的部位生長、浸潤、反覆出血,可形成結節及包塊,引起疼痛、不孕等。特點如下:1、生育年齡婦女的多發病,主要引起疼痛及不孕;2、發病率有明顯的......
2023-11-19
育兒指南:奶粉泡太濃 寶寶腎臟負擔會增加
有關如何吃,怎麼吃下去的問題,不但會使兒童的健康受到影響,同樣對他的認知社交功能都造成負面影響,包括適應能力、獨立能力、自信心方面。假如這個孩子到了幼兒園,連吃飯能力都沒有的話,他的自信心如何培養?很多孩子自信心源......
2023-11-27
生活指南:烏梅煮米湯治療小兒腹瀉
前不久,我朋友未滿週歲的小兒出現腹瀉,一天要拉好多次,去醫院開了一些藥,由於藥苦,吃後便吐,效果不好。同事告訴我一個方子,沒想到,吃了後,孩子不僅不吐,肚子也不拉了。此方如下:取烏梅1顆,用米湯煮,米湯成糊狀後即可服用。日服3次......
2023-11-26
食道癌患者健康飲食指南
從飲食角度來看,食道癌的預防保健方法有以下方面:1.避免熱飲熱食。2.服用維生素C以減少胃內亞硝胺的形成。3.給蔬菜施鉬肥,要避免亞硝酸鹽的積聚。4.多吃新鮮蔬果。少吃醃漬,煙燻,或存放過期及發黴的食物,並避免與發酵乳品......
2023-11-26
國家食品藥品監督管理局制定指南 兒童化粧品申報與審評指南
日前,國家食品藥品監督管理局制定並印發了《兒童化粧品申報與審評指南》,《指南》對適用範圍、配方原則、化粧品的安全性、申報兒童的化粧品要求和審評原則進行了明確。其中要求,在兒童化粧品的配方中,應儘量少用香精,不宜......
2023-11-14
高血脂的藥物治療指南
一,飲食,運動治療:目的是降低血漿膽固醇,保持均衡營養,運動和降低體重除有利於降低膽固醇外,還可使甘油三酯和高血壓降低,增加HDL膽固醇。二,藥物治療:經飲食及體育鍛煉治療後,如仍存在下列情況之一者,應考慮用藥物治療:①無其他......
2023-11-22
產婦坐月子忌口指南
關於產後飲食宜忌的問題,清朝單南山《胎產指南》雲:新產之後,禁膏樑,遠厚味,食粥茹蔬,乃切務也。他還提出了一些具體要求:如剛分娩後不久,毋令食牛、羊、豬、鵝肉、雞子、面物,虛人難消化;毋食梨、涼粉、冷菜、涼藥、冷水、豆類......
2023-11-27
尿毒症患者的選藥指南
又比如相當多的患者在接受我中心治療時,本來單獨服用尿毒靈系列,再配合飲食、控制血壓等措施,是可以慢慢恢復的。尿毒症病人幾乎天天需要服用藥物,可是尿毒症病人的藥理與一般人大不相同,有層出不窮的病例,如腎功能不全病人......
2023-11-21
防治指南:為乙肝病毒攜帶者立項
我國現有乙肝病毒攜帶者1.2億,他們外表與常人無異,可以正常學習和工作。但專家説:實際上多數攜帶者肝臟內潛伏程度不一的病變。他們該不該就醫?應怎樣工作和生活?社會又應如何正確對待他們?別説他們自己摸不着頭腦,連醫生們......
2023-11-22
多種食物中毒的急救指南
植物中毒具有明顯的季節性和地區性,這與有毒植物的分佈,生長成熟,採摘及飲食習慣等有關。且潛伏期較短,大多在數十分鐘至十多小時,少數也有超過一天的,發病率和病死率較高。下面介紹幾種常見的植物中毒的急救方法:馬鈴薯中毒......
2023-11-18
指南 如何選擇可靠的整形醫生
第一步:收集醫師名單為了選擇一個好的整形外科醫師,你的第一步是收集好的候選醫師的名單。從哪兒獲得這個名單,有幾種較好的信息來源。1.朋友如果你有一個曾經作過某種手術的朋友,你也想作同一種手術,不妨和她談談。但要記......
2023-11-26
給力春節夫妻性生活健康指南
春閨調情性趣盎然誰都知道這是一個快節奏、高效率的經濟時代,哪有時間和心情去琢磨牀上的事?如果彼此有性趣,三下五除二解決問題就算了。許多夫妻正是堅持着這種態度,以致夫妻對性事索然無味了,還不知問題出在哪裏。阿寧......
2023-11-23
高考生的飲食指南
高考生飲食指南高考前夕,尤其是高考這三天要特別注意飲食衞生,生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時,調料中應加醋加蒜泥,既可殺菌又能增進食慾。高考正值夏季,氣候炎熱,出汗多不但損耗大量體液,還消耗體內各種營養物質,尤其......
2023-11-10
生活保健指南:沒事折手指可提神醒腦
夾指法:即雙手互夾手指。此法主要是在手指與手掌相連處發力,每夾緊10次左右後,變換左右手的上下位置,反覆進行。揉捏法:在坐、立、卧的空閒時間,可用雙手拇指和食指輪換着對各指進行揉捏,每次揉捏數十次,這樣可以起到按摩手指......
2023-11-26
常見三大意外的自救指南
地震來襲,最好躲進衞生間通常,地震給人們帶來的創傷以顱腦外傷、脊柱外傷為主。顱腦外傷需要極為專業的止血,一般只有專業醫護人員方可開展。而脊柱外傷、四肢外傷的處理,普通百姓應有所瞭解:在發現傷者時,切忌你抱我抱,正確......
2023-11-24
中耳炎病人的健康指南
中耳炎病人,多少都有聽力的障礙,在小孩子如長期性聽力不佳,會影響他的學習興趣與能力,在成人會影響到他的社交與生活,因此對於這些病人,應該要耐心地與他們相處,必要時須放大音量以便交談與溝通。中耳炎病人要保持周遭環境的......
2023-11-26
優生指南:準備懷孕前必看!
改變避孕方式,改善子宮環境良好的子宮環境是孕育胎兒的基礎。而在計劃懷孕之前,必須改變避孕方式(比如改用避孕套或安全期避孕法等),從而改善子宮環境,為孕育胎兒做好準備。①注射長效避孕針者:需等待月經恢復3-6個週期後......
2023-11-26
第一個妊娠期乳腺癌治療指南
非常令人難過的是,在孕育下一代生命的同時,女性可能常常會面對來自乳房的各種災難。特別是內分泌環境的變化,往往容易使患乳腺癌的風險在懷孕期和生育後達到最高。那麼,一旦發生了這樣的不幸,是否就意味着應當結束剛剛開始......
2023-11-15
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