想要豐胸，就要有好的生活習慣。日常生活10個豐胸注意事項。一是忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。二是忌穿戴過緊的胸罩。三是不要趴着睡。四是宜常吃青木瓜燉排骨（或瘦肉）湯。五是宜多吃豬腳、豆漿、腰果、牛奶、牛......

起牀：先略微活動腰部很多人在刷牙、洗臉時常腰痛發作。這是因為人體經過一夜的睡眠後，肌肉、韌帶等軟組織會變得僵硬。所以我們在起牀後應該先略微活動一下腰部，做做後伸、左右旋轉、伸懶腰等動作，使腰部慢慢適應從靜止到......

>>>推薦：減少廚房油煙三大絕招1、和餃子面的竅門１：在１斤麪粉裏摻入６個蛋清，使面裏蛋白質增加，包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子起鍋後收水快，不易粘連。2、將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水......

女人懷孕後，日常中有許多注意事項。瞭解孕婦日常生活中不宜做的8件事。推薦：讓你生出傻孩子6大食物1、孕婦不宜多食山楂現代醫學研究證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，若孕婦大量食用山楂及其製品，就會刺激子宮收縮，嚴重的可......

1、忌生活不規律三分治七分養，因此充足的睡眠、合理營養、規律生活，每天堅持早操，勞逸結合很重要。2、忌情志不暢肝病患者應忌惱怒、悲觀、焦慮等，因為肝病患者久治不愈，常便人焦慮，胡思亂想，易發火而鬱怒傷肝，肝氣鬱結不舒易......

小編推薦：皮膚鬆弛要吃什麼好■低温睡眠科學家研究證明，在涼爽的房間裏（室温17℃）睡覺，能使人青春常駐。德國一所大學的研究人員首先證實了這一點。若將蘋果冷藏，它能保持較長時間的新鮮，這也同樣適用於人和動物。温度越高，人......

丙型肝炎主要通過血液傳播，即輸血和血製品（包括輸白蛋白、丙種球蛋白、血液透析、器官移植等），以及經破損的皮膚和黏膜傳播（使用非一次性注射器和針頭、未經嚴格消毒的牙科器械、內鏡，侵襲性操作和針刺，如靜脈注射吸毒、文身......

1.不宜睡在大人中間。孩子如睡在父母之間，父母所排出的廢氣二氧化碳便會雙管齊下，孩子的面部處於一個供氧不足且有二氧化碳彌留的小環境裏，會使其出現睡眠不穩、做惡夢或半夜哭鬧等現象，妨礙孩子的生長髮育。2.不宜穿皮鞋......

月經不調是一種常見的婦科疾病，大部分是由於某些疾病所導致。也有一部分人是非疾病因素所導致的。月經週期無規律，超前，落後，無定期，經量過多、過少，色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等，統稱之為月經不調。日常生活中如何預防月......

所謂的斑，從根本上講就是皮膚上黑色素明顯了。每個人體內都有黑色素，因此理論上講每個人都有可能長斑。祛斑原理就是讓黑色素變淡，就這麼簡單。如果不是身體內部出現問題，比如婦科疾病等，很多斑完全可以通過日常生活中的祛......

俗話説：一個巴掌拍不響。對於不幸發生不育情況的家庭而言，也是如此。夫妻雙方身體健康，才能生一個健康的寶寶。專家表示如果能堅持一些良好的習慣，男性不育是可以預防。第一、要從青春期開始作好性教育和衞生教育工作，掌握......

生活中如何預防性病?一、遠離危險區1、養成良好的性愛觀念和習慣。堅持不嫖娼，不賣淫，杜絕婚外性行為，不與多名伴侶保持性愛的關係。2、除了性交傳染之外，艾滋病和梅毒還可以通過血液傳播。所以接受輸血或者血液製品的時......

最近，時尚前衞的莉莉樂不起來了，被確診為肝炎後她百思不得其解，自己既沒有家族遺傳史，也沒有接受過輸血，更沒有免疫性疾病，怎麼就得了肝炎呢?在詢問了莉莉的生活行為習慣後，醫生告訴莉莉，其實肝炎疾病傳播的三種主要途徑在日......

在日常生活中，淘米水可以扮演多重角色。(1)用淘米水漱口，可以治療口臭或口腔潰瘍。(2)沉澱後的淘米水再加熱水，可以用來漿衣服。(3)用淘米水洗手，可用滋潤皮膚作用。(4)用淘米水洗淺色衣服易去污，而且顏色鮮亮。(5)將帶腥......

在日常生活中如何保養前列腺？前列腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要組成部分。前列腺與身體其他臟器一樣，也會生病，最常見的是慢性前列腺炎。臨牀發現，25%～50%的男性遭受過此病的困擾......

1、絕對禁酒。2、選用去脂牛奶或酸奶。3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。4、忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。5、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。6、忌食煎炸食品。7、不吃巧克力。8、常吃少......

現在男性早泄是一個很常見的問題了，早泄是兩性生活之間性福的絆腳石，是眾多男性極力想要逃避的問題。延長性福的理想固然很美，但是力不從心的激動讓早泄封殺了對方享受性福的權利，但是男人一旦射精，他都可以有性高潮的體驗......

過敏性紫癜屬於一種毛細血管變態反應性出血性疾病，可能與血管的自體免疫損傷有關。臨牀特點除紫癜外，常有皮疹及血管神經性水腫、關節炎、腹痛及腎炎等症狀。過敏性紫癜累及腎臟者佔20%～90%，是一種常見的繼發性腎小球腎炎......

1、實驗研究證明：白癜風患者臨牀痊癒後，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，一般需要3-6個月才能復原。所以在臨牀痊癒後，即白斑完全消失後，應該再用藥一兩個療程鞏固。2、精神因素：焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均......

對於女性朋友來説，痛經是最常見的小症狀了，甚至有些人根本不把它當回事，覺得忍忍就過去了，但實際上這種想法是不對的，患有痛經的女性在日常生活中需要多加註意才有助於症狀的減輕。痛經患者需要注意些什麼呢？（1）儘早到醫院檢......