女性，46歲，職員。病史：因其丈夫有外遇，與第三者同居，並經驗證屬實。心中煩惱，坐卧不安，此事對家裏人，對朋友難以啟齒，特由外地專程來京做心理諮詢，尋求心理幫助。發現丈夫婚外有情人並有性行為，十分惱火，不能接受，半年來情緒明顯變......

怎麼治療焦慮症好得快？為了快速、全方位緩解焦慮情緒，焦慮症患者都會選擇一些自我調節良方來改善現有的症狀。一般來説，怎麼治療焦慮症，諸家各有所見。本文也無非是在大家的良方中選擇一二做以簡要介紹。1、培養個人嗜好......

焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼。預期即將面臨不良處境的一種緊張情緒，表現為持續性精神緊張（緊張、擔憂、不安全感）或發作性驚恐狀態（運動性不安、小動作增多、坐卧不寧、或激動哭泣）。美國有一個......

婚前焦慮症的一大原因來源於婚禮的籌備上。對大多數人而言，婚姻一生只有一次，舉辦婚禮是人生喜事之一。因此，準新人們大都非常看重自己的婚禮，希望它能夠完美，能夠與眾不同，但因為太看重了，又因為缺乏相應的經驗，導致在準備婚......

常見的治焦慮症的藥有哪些，或許你對此問題並不感興趣，可是試想一下，生活在高速運轉的競爭年代，又有誰能避免了心理疾病的困擾呢？如果忽然有一天，你或者你的親朋不幸患上焦慮症時，你是否會為選擇治焦慮症的藥而抓狂？乘此時機，我......

先找出具體的刺激源，接下來就是進行心理認知治療。讓患者通過回憶、與心理醫生交談及催眠治療等方式，找出引發心理障礙的確切原因，再據此對症下藥，進行行為治療。先找出具體的刺激源，接下來就是進行心理認知治療。讓患者通......

焦慮症又稱焦慮性神經症，是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）為主要臨牀表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張......

◆運動性焦慮是焦慮症的伴隨症狀，往往被忽視或曲解。表現為不能靜坐，來回走動，肌肉緊張疼痛，眼瞼、面部肌肉跳動或手指震顫，肢體麻木、發軟，或突然癱倒不能站立行走。◆精神性焦慮患者具有暗示性、災難性的思維定式，如預感到......

由於過度擔心身體的健康狀態，這些人自然會把全副心思都集中在身體的生理功能上。例如當身體略為消瘦時就開始擔心是不是染上了嚴重的疾病;有人因為怕冷而在大熱天裏面也要穿上厚厚的衣服;有些人在不能照自己習慣上睡眠......

臨牀實際工作中，焦慮症醫護人員經常會遇到患者這樣的疑問：焦慮症頭暈是怎麼回事？回答這個問題其實也並不難，關鍵是依症查因，方可從最根本上解決問題，下面我們就一起來看看焦慮症頭暈究竟是怎麼回事。【案例】：焦慮症患者基本......

常見的治焦慮症的藥有哪些，或許你對此問題並不感興趣，可是試想一下，生活在高速運轉的競爭年代，又有誰能避免了心理疾病的困擾呢？如果忽然有一天，你或者你的親朋不幸患上焦慮症時，你是否會為選擇治焦慮症的藥而抓狂？乘此時機，我......

即將晉升為人父人母的新爸爸、新媽媽們一般都是沉浸在愉悦之中的，然而同時卻也提升了患上產前焦慮症的風險。也許你對什麼是產前焦慮症感到好奇不知道是怎麼回事，但想必在寶寶出生前，你一定有過焦慮、失眠等症狀的體驗，有......

恐怖性焦慮障礙是以對某種特定的事物或情境引起強烈的、持續的和不合理的恐懼為特徵，常伴發回避行為。恐怖症的患病率缺乏確切的統計。據國外資料患病率約為6‰，多見於青少年，社交恐怖症男女相等，廣場恐怖症和特殊......

兒童焦慮症是兒童心理疾病中比較多見的一種，其主要症狀是緊張不安、神經過敏、易急躁等，有時還會伴有心悸、呼吸急促等感覺。那麼兒童焦慮症發病原因是什麼，這種焦慮症該怎麼治呢？兒童焦慮症發病原因1、兒童性格因素。有......

青春期焦慮症是許多青少年難以接受的，因為青春期本應該是他們無憂無慮、快樂成長的階段，然而過多的焦慮心理和某些不適軀體症狀勢必將剝奪他們的愉悦心情。那麼，到底是什麼造成孩子患上青春期焦慮症呢？青春期焦慮症的常見......

你有壓力，我有壓力，未解決，香港巴士阿叔叔的名言告訴我們，焦慮，似乎並非轉型期的內地獨有。確實，個人焦慮不分膚色、不分地域，關鍵的問題，如果每個人的焦慮都指向明確，焦慮原因普遍相似，那麼，這就不再是簡單的個人焦慮，而是社會焦......

據報道，相比5年前，有47.8%的人更焦慮了，而高學歷者、窮人、領導幹部和城裏人被認為是更易產生焦慮情緒的人羣。你有壓力，我有壓力，未解決，香港巴士阿叔叔的名言告訴我們，焦慮，似乎並非轉型期的內地獨有。確實，個人焦慮不分膚色......

調查長期表明：60%-70%的沮喪精神患者同時患有焦慮，而一半的焦慮患者同時患有沮喪。有證據表明兩種病與遺傳有關。美國國家精神健康研究所的研究員發現：同時患有焦慮與沮喪的病人，體內的一種與血清素激活有關的神經傳遞素......

美國的李海教授教導患者使用感知行為治療來對抗焦慮。這種辦法的目的在於改變導致焦慮的思維方式。他建議女性：首先問你自己，你的焦慮是否有效或無效。你的焦慮是否會在未來一兩天帶來一系列行為？你會做些什麼來消除這種......

讓我舉一位30歲婦女為例，她因為受到焦慮的困擾而無法與人交友，特來向我求助。她因為在職業問題上總是無法獲得進展，結果仍然要依賴家庭供給生活所需。偶而她也會從事一些諸如打字員或祕書之類的小工作，但是由於命運不佳，她......