（1）黑木耳紅棗飲黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳、紅棗洗淨。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。具有補中益氣，養血止血，美膚益顏功效。適用於月經過多，貧血。及身體虛弱者。（2）姜棗紅糖水乾姜、大棗、紅糖各30，克。將前兩味洗淨，幹......

女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息，如果您正受痛經困擾，嘗試過多種治療都沒好轉，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。氣滯血淤型其症狀表現為經前或經期小腹脹......

1、月經來潮前3-5天內飲食以清淡食物為主應進食易於消化吸收的食物，不宜過飽，尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。2、月經來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物可......

痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的症狀之一。許多婦女在經期有輕度不適，不過痛經是指經期的疼痛影響了正常的活動，並且需要藥物治療。週期性的經期疼痛是常見的並且發生於大多數月經週期。痛經常為絞痛並伴有下背部......

中醫認為，痛經多數是因為氣血不暢或者氣血虧虛造成的。下面，愛美網健康為你推薦幾款中醫食療方，讓你遠離痛經。1.山楂桂枝紅糖湯方法：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加......

1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。主治氣虛型月經出血過多。2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。主治月經先期量多。3、山楂紅糖飲：生山楂......

一、氣血虛弱痛經可試試黑豆大棗湯配料：黑豆100g，大棗50g，紅糖20克做法：將黑豆、大棗加水適量，煮成粥狀，加紅糖調服，為1劑。每次月經來潮前3天開始服用，每日1劑，連服10劑為一療程。氣血虛弱痛經症狀：期小腹隱隱作痛，或小腹及陰部......

很多女性痛經，往往最下策的方法就是吃止痛片或者幹忍着。有時真得可以不必這樣委屈自己，只要在日常飲食中，稍微花些時間心思，根據不同體質來調經滋陰，就可以達到改善的目的。很多女性一來痛經就馬上吃止痛片或者就強忍，這都......

治療痛經藥酒祕方氣滯血淤型1.丹蔘祛痛酒丹蔘、元胡各30克，川牛膝、紅花、鬱金各15克，酒500毫升。冷浸或熱浸法制取。月經前3天開始服，每日3次，每次服15～20毫升。2.當歸元胡酒當歸、元胡、沒藥、紅花各15克，白酒1000毫升。......

1、氣虧血虛型其症狀表現為經期或經後小腹隱隱作痛，用手按腹部也會有輕微的疼痛感，月經量少、色淡，需要通過補氣養血調經。中醫上稱作脾統血，泡腳所選藥物應該多以入足太陰脾經的藥物為主，並加入適量的引經藥甜水，比如可以......

被大姨媽折磨得死去活來，有沒有治痛經的靈丹妙藥呢？有人説，性生活是治痛經的有效方法，可專家卻不以為然，並表示性生活並不能解決痛經問題，但懷孕的確能夠緩解一部分人的痛經。性生活與痛經的關係育齡婦女每隔一個月左右，子宮......

大多數女性，所要承受的這種疼痛，一般都發生在經期的前後，或者在此期間。那種痙攣性的疼痛並伴隨着全身的不適感，我想大多數女性是刻骨銘心的。一時的疼痛或許並不算什麼，但是時間一長久，後果將是不堪設想的。情況嚴重的話，你......

現代女性，由於生活和飲食不規律等原因，導致月經不調。月經不調是指月經失去正常的規律性，其特徵包括：(1)經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期;(2)月經週期或前或後沒有規律為月經先後不定期;(3)月經量或多或少為月經過......

經行脅痛行經時兩脅作痛，甚至脅內有塊，疼痛不已，經血紫暗，當理氣活血化瘀。方藥：取熟地、當歸、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1劑。每次行經前5日開始服用，行經時停服。中醫稱本病為經行腹痛。有虛實之分，臨牀可分......

來月經時，一般不會有特殊症狀，大多數女性只有輕度的不適感，比如下腹脹痛、腰痠、腰脹等症狀。不過，有些女性的症狀會特別明顯，下腹絞痛、面色蒼白、手腳發涼等，下腹痛得好像拿大錘子錘一樣。這就是所謂折磨女人的痛經。有沒......

月經期間痛怎麼辦？治療女性痛經的六大方法一、一般處理進行必要的衞生常識宣教，消除焦慮、緊張和恐懼，解除精神負擔。及時治療全身慢性疾病。發育不良、體質虛弱者應設法糾正。開始體育鍛煉，增強體質。經期避免劇烈運動和......

頭痛-血壓升高真實痛因：腎上腺素增高提示：經常性出現輕微頭痛，會讓人難以集中精力工作和學習。事實上，情緒緊張會使得腎上腺素增高，飲食中發酵的麪包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，也......

暖胃暖背把熱水袋放在胃部或背部，不讓胃和背部受涼受寒，可有效緩解痛經。沐浴很多人都知道用温水長時間沐浴可緩解痛經。如果再加之鹽浴按摩，就更能讓人身心放鬆。蜷腿側躺在牀上以胎兒姿勢，也就是蜷腿側躺在牀上，能讓腹部......

目前，市場上治療痛經的藥物較多，但每種藥物的療效和性質都有所不同，所以，患者在用藥前最好先諮詢一下醫生，根據病情選擇用藥。最常用的藥物有以下幾種：外用藥：保腸胃治痛經兩不誤艾女士每月受痛經困擾，同事向她介紹了一個小竅......

下面就為大家介紹不同體質所推薦的飲食療法。一、氣滯血瘀型1、二皮蜜配料：柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。做法：將柚子去肉取皮，切碎，與陳皮一起裝入砂瓶內，加酒適量，浸泡6小時，煮爛，用蜜拌勻，每天早晚各服兩匙或加......