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如何預防痱子的發生?
痱子的形成是由於夏季氣温高、濕度大,身體出汗過多,不易蒸發,汗液浸漬表皮角質層,致汗腺導管口閉塞,汗腺導管內汗液儲留後,因內壓增高而發生破裂,汗液滲入周圍組織引起刺激,於汗孔處發生皰疹和丘疹,發生痱子。也有醫家認為:汗孔......
2023-11-25
盛夏5種最“好吃”的食物
天氣越來越熱,火辣辣的太陽讓人精神不振,食慾也是一落千丈。但是,我家有幾種最好吃的食物,既營養又解暑,整個夏天全靠它們,什麼苦夏啊,上火啊,都找不上我們。最好吃的蔬菜是苦菜。剛剛立夏,菜市場就有賣苦菜的了,例如苦瓜、苦菜......
2023-11-22
夏天吃水果時要改的不良習慣
壞習慣1:多吃水果。夏天是水果盛產期,一般人對水果沒有戒心,會大吃特吃。事實上,水果中的糖也會讓血液中的三酸甘油酯升高。聰明的選擇應該是多吃蔬菜,讓水果的分量少一些。壞習慣2:喝甜品。很多人因為吃不下飯,就會喝綠豆湯......
2023-11-24
夏天,寶寶要吃對水果
西瓜汁:稀釋後喝4個月大的朵朵出現了腹瀉,一天要拉七八次,焦急的媽媽抱着朵朵到醫院就診。醫生仔細問詢才知道引起腹瀉的罪魁禍首是每天給孩子喂的西瓜汁。兒科門診近日連續接診了4例因為喂西瓜汁而引起高滲性腹瀉的患兒......
2023-11-26
清爽一夏 10款最新潔面單品
一SOFINA芯美顏活氧按摩泡泡SOFINA芯美顏活氧按摩泡泡SOFINA新推出的芯美顏活氧按摩泡泡,強調在洗臉時可以按摩方式幫助肌膚做有氧運動,改善氣色不好、乾燥缺水等煩惱。公關聯絡人王依韾表示,SOFINA以碳酸技術開發出綿密......
2023-11-27
消暑聖品:香薷和藿香茶
民間説小暑不算熱,大暑三伏天,大暑時節天氣炎熱,暑濕之氣容易乘虛而入,老人、兒童和體虛氣弱者很容易心氣虧耗,出現中暑症狀。香薷有消暑理氣、祛濕解表的功效,大暑時可以喝香荷飲。即香薷10克,荷葉10克(或鮮荷葉30克),陳皮10克,薄荷5克,先......
2023-11-26
注意:夏天謹防“冰箱病”
冰箱腸炎:冰箱冷藏室內的低温雖能抑制多數細菌的繁殖,但有些嗜冷黴菌仍可繼續生長。如耶爾森氏菌在0℃左右的低温環境中仍能大量繁殖,隨未再加熱的食品進入結腸後,可使結腸黏膜脱落,發生腫脹,引起廣泛炎症,致人腹痛、腹瀉、......
2023-11-26
夏天幼兒五大健康呵護
●病從口入。夏季蚊蠅比較多,攜帶病毒細菌的蒼蠅可污染食物,如果寶寶吃了,就有罹患腸炎的可能。在冰箱內放置的食物要加熱後再給寶寶吃。酸奶從冰箱中取出後不要超過2個小時,在常温下放置時間長了,食用後可能會引起寶寶腹......
2023-11-27
專家提醒:不愛喝水夏天易患尿道炎
得尿道炎:不愛喝水的女性夏天更易烈日炎炎,酷暑難耐,尤其是廣州的夏天,不僅温度高而且比較悶熱。這種情況下,人體的汗腺分泌特別旺盛,汗流浹背是常見的事情,即使坐在寫字樓的空調房裏,也明顯地感覺上洗手間的次數和頻率都減少......
2023-11-26
夏天如何給全身淡斑
雀斑——雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。黑色素來源於奶酪等事物內所含的酪氨酸,在體內酶的作用下,酪氨酸轉化成二羥苯丙氨酸,然後氧化,生成的促黑激素由於某些原因增多......
2023-11-27
夏天如何保護頭髮
秀髮如雲,也是美女的標誌之一。然而夏天的陽光、空調以及游泳池的漂白水均可以對頭髮造成傷害,專業美髮醫生提醒夏天秀髮要三防。下面就趕緊跟着編輯一起來看一些有哪三個招數吧。夏日注意別讓秀髮受傷提醒1:防曬頭髮最......
2023-11-21
教你夏天怎麼吃火鍋不上火
夏天吃火鍋還是有一些講究的。介紹一些吃火鍋的祛火小方法。1、加些蓮子白蓮不僅富含多種營養素,也是人體調補的良藥。火鍋內適當加入白蓮,這種葷素結合有助於均衡營養,有益健康,加入的白蓮最好不要抽棄蓮子心,因為蓮子心......
2023-11-27
夏天對前列腺疾病的作用
隨着夏天的臨近,當很多人換上夏裝,紛紛抱怨天氣悶熱的時候,一些前列腺炎患者卻在暗自高興,因為他們的前列腺炎症狀明顯減輕了,冬天裏惱人的尿頻、尿急、尿痛等症狀忽然間減輕了。夏天前列腺病情緩解的原因夏季天氣炎熱,汗腺......
2023-11-22
夏天常吃可開胃補水的三種瓜類
炎熱夏天,酷暑難當,人們胃口大減。營養醫師向大家推薦夏天適宜常吃的三種瓜類,包您胃口大開,而且還能及時補充身體因炎熱流失的水分和營養素。1.西瓜民間把西瓜作為食療佳品,用來清熱解暑,習稱天然白虎湯。西瓜不僅能止渴散......
2023-11-21
夏天來了,高血壓患者要注意了
夏季高血壓患者和家人應採取積極對策,平安度夏,以下六點可供患者參考:1.多飲水,防脱水正常環境温度下,人一天約需水2300毫升,排泄水量總計也為2300毫升左右,出入水量維持平衡。然而,在夏天高温環境里人體的水分排出量可達到約......
2023-11-25
夏天產婦坐月子穿什麼好
在這個炎熱的夏天裏,坐月子穿什麼成了一個問題。大家都知道坐月子不能受涼,但是天氣那麼熱,能像平時那樣穿嗎?這是很多產婦的問題,下面我們一起來了解:月子專家説,坐月子時期,產婦的身體比較虛弱,免疫力也下降了,比正常的女性......
2023-11-22
夏天雨季應如何養生?
夏季天氣常常是高温過後接着又是暴雨。變幻無常的天氣常會使人感覺不舒適,易疲倦,稍不注意就容易患上各種疾病;高温與悶濕並存,開了空調後,就是室內外兩重天,這樣極易導致感冒、發燒、咽喉疼痛、食慾不振等;而許多家中有兒童......
2023-11-21
夏天流鼻血吃什錦酸辣藕丁
蓮藕性寒,味甘,因為含有大量的丹寧酸,具有收縮血管和止血的作用。擺脱夏天流鼻血--什錦酸辣藕丁用料:蓮藕1節、尖椒2根、胡蘿蔔1/2根、小紅辣椒2個、醋1大勺、鹽少許做法蓮藕去皮,切丁,放入加少許白醋的清水中浸泡5分鐘,撈出......
2023-11-21
七類人夏天該補維生素
容易曬黑、胃口變差、雙手脱皮,這些看起來與炎熱天氣有關的症狀,實際上與維生素缺乏不無關係。人們在夏天運動量增加,出汗明顯,加上晝長夜短影響睡眠等,都會增加體內維生素、微量元素的消耗和流失。衞生部北京醫院藥學部臨......
2023-11-21
夏天飲食三大看點
一、選擇最佳飲品。酸奶是理想的早晚飲品。早上飲酸奶可以補充蛋白質和能量,晚餐飲酸奶時加上兩勺麥片可產生生長激素,促進肌肉生長。新榨的橙汁含有的微量元素硒還能增強人的抗病力。另外,其所藴含的黃酮類物質能使維生......
2023-11-27
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