立冬節氣的起居養生立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，在古代社會中是個重要的節日，這一天皇帝會率領文武百官到京城的北郊設壇祭祀。立冬時節勞動了一年的人們要利用這一天休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語......

黑芝麻粥——補肝腎，潤五臟做法：黑芝麻淘淨曬乾，炒熟研細，每次取25克，投入以100克粳米煮至將熟的粥內，熬至粥稠食用。黑芝麻具有潤腸通便、益五臟、壯筋骨的作用。此粥能滋養五臟，潤燥通便，適用於肝腎不足、虛風眩......

11月的初冬時節，已經能夠感受到冬天帶來的絲絲寒意。寒冷的季節，讓皮錶帶的腕錶來為冬天加點暖。相比於金屬材質的錶帶，皮錶帶比較柔軟、輕盈，不易傷及皮膚和衣物，可以增添佩戴的舒適感，十分適合寒冷的冬天。今天腕錶之家就......

告別炎熱的夏季，氣候舒爽的秋冬季讓人身體感覺特別舒服，而秋冬季正是進補的好時機，所以很多人在這個時期都特別注重進補，尤其是一些貧血的女性。但很多女性由於掌握知識不全面，常常會跌入秋冬季食療補血陷阱，以下我們一起看......

濕疹大多發生在面頰、額部、眉間和頭部，嚴重時軀幹四肢也有。初期為紅色的小米粒樣皮疹，以後是皰疹，因為兩頰發癢，寶寶經常轉動頭部去摩擦或用手搔抓，所以嚴重的情況下皰疹會破損，有大量黃色液體流出。通常情況下，如果濕疹症......

南方人冬季進補吃什麼雖然如今已經過了立冬，但是南方的朋友們還處於二十多度的高温中，專家表示，這個時候進補要遵守南清補的原則，那麼南方人吃什麼肉類可以起到清補的效果呢？中醫認為，雞肉跟鴨肉特別適合這個時候的南方人食......

1、《雪中悍刀行》王初冬扮演者是孫雅麗，她出生於1997年，畢業於四川音樂學院，出演過《我心深觸》、《且聽鳳鳴》、《你是我的榮耀》和《燕雲台》等影視作品。2、徐鳳年紈絝好色的名聲在外，所以王初冬對徐鳳年的第一印象不......

什麼是高温瑜伽什麼是高温瑜伽？顧名思義，高温瑜伽就是在比較高的温度環境下做瑜伽，通常室温會控制在38~40攝氏度之間，比正常的人體體温略高一些，在這樣的温度中，人一動不動也會很容易出汗，更別説要做一些探索自己極限的瑜伽......

初冬保暖要注意哪些問題初冬來了，又開始了大範圍降温，每個人都把自己裹得嚴嚴的、屋子也關的緊緊的，並寧願呆在暖和的屋子裏不出去。我們來看一下，在初冬有哪些我們習以為常的一些行為是我們應該注意的。1、初冬要多喝温......

1、為自己驅驅寒姐妹們如果有小腹冷痛、嘔吐清水、腹瀉，抱個熱水袋以後疼痛就會減輕，那就是脾胃虛寒的表現了，應該用温寒法調理。方劑：白芍18克、桂枝9克、炙甘草6克、生薑8克、大棗12枚、飴糖30克，以水7升，煮取3升，去渣。功......

初冬時節怎麼給孩子穿衣最健康分層原則內層穿透氣排汗的衣物，中層穿保暖性好的衣物，外層穿防風且容易脱掉的外套。比家長少穿一件孩子活動量大，新陳代謝快，穿得太厚不透氣容易出汗，一旦遇到冷風，更容易感冒。判斷孩子衣服是......

由中國電影藝術研究中心發佈的“中國電影觀眾滿意度調查?2020年初冬檔調查”結果顯示，初冬檔滿意度82.9分，居近四年初冬檔滿意度第二位。檔期影片表現均衡，共5部影片滿意度超82分，其中《金剛川》和《掬水月在手》分別以83......

1、地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美2、綠豆綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過......

編輯推薦：女人常用的性愛暗語一、南瓜小米粥南瓜性味甘、温，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷，小米能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補。所......

隨着工作的壓力越來越大，即便是到了寒冷的冬季，還有很多人每天都忙碌在工作上，沒有時間去照料身體，冬天到了天氣越來越冷，這時候大家就更應該注意養生的方法，養生不是隻靠着鍛鍊身體就可以的，還需要注意許多的飲食方式，身體體......

初冬的時間是11月份時間是從立冬開始直到小雪這段時間，具體時間差不多是11月份後面三個星期以及12月份的第一個星期，初冬温度有所降低但是也不是特別冷，大家可以穿一些稍微保暖的衣服就行了。冬天穿什麼衣服合適冬天温度......

已經進入冬季了，天氣冷了不少，長期處於寒冷環境中，容易出現手腳冰涼的問題。而且還容易導致舊病復發，不及時保養的話，身體會越來越虛弱，抵抗病毒、細菌的能力不斷變弱。時間長了以後，身體可是會受不住的。尤其是才進入冬季不......

換季時節皮膚很不舒服，變得粗糙乾燥，皺紋也自然就很容易冒出來。這是因為天氣的原因，導致的皮膚容易缺水，就會令原本光滑的皮膚出現一道道難看的皺紋。乾燥是導致皺紋滋生的根源所在，所以，想要去除皺紋，就需要先補充水分，皮膚......

秋冬來臨，冷空氣持續匍匐在祖國大地，許多身體虛弱的人，都會有手腳冰涼的現象，讓人好不歡喜。秋冬手腳冰涼怎麼辦?秋冬吃什麼食物可以暖身暖胃?下面小編為大家推薦了幾種暖身食物，希望可以讓大家能捱過寒冷的秋冬。秋冬怕冷......

初冬增強免疫力，預防感冒小偏方有奇效。隨着寒冷的冬天的臨近，近一個月來在醫院工作中明顯的感覺到感冒病人的增多。年輕力壯的患者還好一些，吃些藥、多喝水，過上一週左右就會好，但對於廣大老年或者抵抗力較差的患者，感冒的......