性感肌膚最美的是在20至30歲之間,30歲後開始老化。凌亂性感秀髮壽命較長，要到50歲以後才開始變得稀疏。性感雙脣在16至18歲期間最為豐滿柔潤,18歲以後則逐漸失潤。皓齒令人難忘最佳期在20至30歲這一年齡階段，此後，牙齒的......

健美鍛鍊是一種利用重量和抗力來使你的肌肉在力量和耐力兩方面得到提高的運動。通過系統的健美鍛鍊，你將會：改善形體外觀增強力量，使肌肉，骨骼更強壯減去多餘體脂增強活力改善心血管系統功能預防疾病降低膽固醇減低壓力延......

上海虹橋醫院肝病科醫生許學強指出，很多人對肝病都有一種盲目的恐懼，但卻並不清楚肝病有哪些必要的檢查項目，這些檢查有哪些重要性。其實，這些檢查項目都是要根據您的身體狀況而定的。1.B超檢查。此項檢查可以得知肝臟有......

女性冬季進補應從調整入手，調和好機體內外平衡，使身體保持在一個氣血通暢的狀態下，然後再根據情況來確定是否需要進補。身體瘦弱的女性怎麼補？脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。反之，則身體消瘦......

1、配偶已檢查出有婦科炎症或生殖性傳播疾病者。2、包皮過長、包莖、隱睾、重度精索靜脈曲張等都屬於手術指徵。3、男性不育：如無精子症、少精子症、精子成活率低、精液液化不良等。4、陰囊潮濕、龜頭包皮瘙癢、潮濕等......

易怒因為一點兒瑣事就哭泣，或許與你的性格不符。這就需要檢查甲狀腺，中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀：容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠，且胃口雖好卻日漸消瘦，月經紊亂。頭暈經常頭暈者應該檢查血壓。任何年......

這套操對保持肩關節的功能，因此，很適合那些工作家務較忙、抽不出時間鍛鍊的中年女知識分子。第1節邁步後伸臂預備：直立，體側對着桌邊或窗台。一手握拳支撐桌面或窗台，肘關節伸直。動作：手固定不動，兩腿向前邁一步，身體隨之前......

洗臉對鏡查看臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸肝炎發現眼色改變，充血、渾、黃色，應馬上去看醫生。刷牙時牙齦出血，很可能有牙周病，因為如果牙齒健康，是不會出血的；想嘔吐，且每天早上都如此，可能是慢性胃炎。呼吸感到鼻子不......

在中國，每年大約有60萬人死於肺癌，80%在診斷時病情已經進入中晚期。隨着肺癌診療手段和藥物越來越多，中國癌症基金會控煙與肺癌防治工作部舉辦了直擊肺癌——‘易’分鐘行動，呼籲醫生為每位肺癌患者......

美國伊利諾伊大學心理學家迪納博士和他的同事們，在96個國家對12萬人進行了長達20多年的調查研究，內容包括他們的生活滿意度(10分滿分)和收入狀況，結果顯示，生活滿意度為8～9分之間的人比10分的人擁有更多的物質財富。另一項......

1.身高。美國國家科學院的研究發現，身高超過1.58米的女性，活到100歲的機率不大。預防方法：生活規律，戒煙限酒，少吃肉。2.耳垂摺痕。耳垂部位有皺紋的人，容易患心腦血管疾病。雙耳都有摺痕，患病風險達77%。預防方法：瘦身，降低血......

一、外陰部靜脈瘤症狀外陰部靜脈瘤的成因也是由於靜脈血液循環不良，造成外陰部的小靜脈隆起。[出血型態]1、疼痛感2、一有不慎就會造成隆起的小靜脈受傷且出血。3、如無發炎，就不會有疼痛感。[治療方式]1、外陰部靜脈瘤......

一般認為，每天補充10克以上的磷脂，可使大腦活動機能增強，提高工作效率。我們平時可以在抽屜裏放點核桃、開心果之類的零食，以備不時之需。蛋白質是智力活動的物質基礎，是控制腦細胞的興奮與抑制過程的主要物質，富含優質蛋白......

中醫認為肩周炎是由於受風寒引起的，所以又稱為漏肩風。現代醫學認為，肩周炎是一組疾病的統稱，有不同的病因，但局部受冷受風也是重要的致病因素。由於局部受冷受寒，該處的軟組織僵硬，協調性下降，受冷後局部的血供也受到影響，組......

小便是健康的一面鏡子。黃頌敏説，到醫院做一個小便常規檢查，就可以初步篩查出是否患有慢性腎臟病，這是一項簡單又經濟的檢測。如果尿常規檢查出血肌酐、尿蛋白等，就應該引起重視了，這時最好找找專科醫生看看，及早治療，保護我......

平時飲食應注意營養均衡，並攝取充足的水分。維持個人及居家環境清潔。充足的休息與睡眠，讓媽咪及早恢復元素。建議待產後檢查確認身體無慮後，再恢復性生活。採取合適的避孕措施。如果傷口已經癒合，疼痛感也消失了，便可開始......

一、脊柱側彎早期可用非手術療法。脊柱側彎是兒童常見病，如果發現早可採取非手術療法，可減少孩子的痛苦。二、早發現孩子的心理問題。通過心理體檢可以發現"問題兒童"的問題所在，對那些只是有些心理苗頭的孩子通過心理諮......

中年人若遇到下列情況，必須引起高度警惕，應考慮有潛在性糖尿病的可能。皮膚髮癢——全身皮膚髮癢，特別是女性陰部的發癢程度更厲害。視力改變——視力減退或早年出現白內障且發展很快。間歇性跛行&m......

1、搖踝：一手握住小腿下段，另一手握住足背，轉搖踝關節。功效：有滑利關節作用，可防治踝關節扭傷等症。2、拍擊下肢：雙手掌根輕輕拍擊下肢。功效：可防治下肢痠痛麻木等症。3、捏拿小腿：由上向下捏拿小腿部。功效：可防治小腿痠軟......

踏板操具有明顯耗能減脂及改善肌肉線條的功效。目前踏板操"剛剛引入到我國，一些對"踏板操"不太瞭解的朋友擔心進行"踏板操"訓練容易使腿部肌肉過度發達，使腿變粗，其實這種擔心是沒有必要的。持有這種觀點的朋友主要是對......