晚上11點前就睡覺，這句話説的容易，但真能做到的人，少之又少。尤其是年輕人，熬夜更是家常便飯，年輕人通常是下班、回家、買菜、做飯、收碗筷、做家務，生活瑣事何其多，等真消停下來,就半夜了。雖然生活節奏快，工作繁忙，但熬夜對......

遺精基本上可以説是一種生理現象。因為正常成年男性約有90%的發生過遺精。遺精又分夢遺和滑精。青春期發育後的1～2年至老年，都可能出現。對夜間夢中遺精，又稱夢遺或夢失精，有人稱之為"跑馬"。在清醒狀態下無自慰或無性交......

人體衰老是一種自然規律，人體的生長、發育、衰老與臟腑功能和經絡氣血的盛衰關係密切，當機體氣血不足，經絡之氣運行不暢，臟腑功能減退，陰陽失去平衡，均會導致和加快衰老。我們不可能違背這個規律。但是，當人們採用良好的生活......

被卷在渣土車車輪下的自行車已經變形。綜合現代快報、揚子晚報消息：年輕媽媽走了，留下一個啼哭的娃前晚11點半，南京八一醫院急診搶救室外，9個月大的歡歡（化名）哭鬧個不停。平常這個時候，在媽媽的陪伴下，她早就閉上眼睛睡覺了......

胎盤素無法抗衰老演藝界明星王菲和利菁近日和神祕的胎盤素搭上了關係，她們使用胎盤素的事件備受眾人矚目。因此，很多人都很好奇，到底什麼是胎盤素，專家解釋，胎盤絨細胞與胎盤細胞同源，對機體細胞肘分裂與增殖有極高的激發作......

1、一個西紅柿或是蘋果一個在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C。2、一杯醋每次在洗手之後先抹上一層醋，用布蓋着，保留20分鐘後......

來自倫敦、曾創下世界上整容次數最多的55歲女子辛迪-傑克遜（CindyJackson），為了讓自己看起來像芭比，不惜花10萬元美元開刀無數，如今，前後判若兩人，容顏也年輕得似真人版芭比。辛迪花了超過10萬美元來進行整容，全身上下開刀無......

1、草莓能增白和滋潤保濕草莓——增白和滋潤保濕草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將......

拒絕衰老的兩大要素就是蔬菜和水果蔬菜、水果在防治人類一些與自由基損傷相關的疾病以及抗衰老過程中起着十分重要的作用。世界各國的膳食指南都把攝取蔬菜、水果列為重要內容。美國2000年修訂最新版膳食指南時，將選擇......

時間在一點點流逝，日子也一天天的過去，人人都在變老，這是不變的事實。可是生活中懂得保養的人，看起來的狀態，要比實際年齡看起來年輕許多。如果不保養的，還存在許多不良習慣，則會導致自己老化加快。為此，需要想法子對抗衰老，讓......

現在的都市女性飽受壓力的摧殘，工作越忙碌肌膚就越暗淡，往往風華正茂的年紀卻有着諸多的肌膚問題。月月工資都要投資到煥膚大戰中，效果卻寥寥。其實，健康紅潤的肌膚不僅要外部保護，更需要內部多方位條理滋養。下面就介紹10......

保持愉悦心情不開心時吃塊甜點、喝杯花茶要做美好的女子，首先一定要讓自己開開心心地生活。開心地生活還可以為你養肝護肝。中醫認為，女人以肝為養，以血為用。肝藏血，主疏泄，相當於一個血庫，這個血庫充盈，肝的疏泄功能正常，人......

1.坐直和那些懶散，總縮着肩膀的人相比，姿態良好的人總是看起來更年輕、更有自信、更開朗。適當的姿勢可以防止肌肉和關節疼痛，可以通過緩解頸部壓力而防止頭痛。久坐的人要每隔幾個小時舒展舒展。2.一週有三次性愛研究發......

生活中一些女人平日裏不懂的保養，皮膚看起來特別暗沉，看起來特別老氣，一點魅力都沒有。對此，小編提醒一定要認真護膚，那麼女人皮膚暗沉該怎麼改善呢？想要提升顏值的女人，建議來了解一下。女人皮膚暗沉該怎麼改善一、皮膚護理......

猝死兩個字估計很多人聽説過，現在網絡那麼發達，全國各地發生了什麼事情，一下子全國人民都知道了。關於猝死的新聞，一年下來發生的事例非常多。在眾多的猝死案例中，有許多的年輕人。年紀輕輕的突然死亡了，這讓家人多傷心痛苦......

美國老年醫學研究人員讓一組猴子自由取食，每天攝取500到1000卡的熱量，另一組猴子則至少減少30%的卡路里。結果顯示，限制卡路里攝取，會導致新陳代謝的改變，進而影響到老化的速率。研究人員發現，那些限制卡路里攝取的猴子有較......

卵巢是女性重要的生殖器官，它起到維持內分泌系統平衡，保持女性特徵及正常生理代謝的作用。卵巢與女性的青春密切相關，因為雌激素促進女性附件器官的生長髮育，同時又使女性保持第二性徵特點。因此，保持青春煥發，女性們呵護好......

1．個人生命安全得不到保障，你娶了美女難免有人嫉妒，難免他會想不開，於是跟蹤你，趁你不注意用刀子劈你，用斧子砍你，用石頭砸你……為了自己的安全考慮，我決定不娶美女。2．隱私得不到保障，美女本身就是焦點，你一娶美女......

時光倒流祕籍之1保持肌膚通透旺盛的油脂分泌以及環境污染不斷侵蝕男性的肌膚，毛孔粗大、皮質增厚等面部問題阻礙了肌膚攝取水分和營養，加速了皮膚老化過程。因此，潔面步驟要突出深層清潔的效果，定期用磨砂膏去除多餘角質，......

專家們早就毫不客氣地宣佈：人從出生第一天開始就在變老！不過，《伊周》要告訴你，雖然衰老完全不可逆，但它的節奏一定能放緩，只要你能針對導致人體老化的三大元兇做出有效的預防工作，變年輕完全有可能！西方有句老話：Wearewhatwee......