維生素D對癌症的抑制作用原理仍在研究中。經過對大量人羣觀察的研究表明，維生素D水平較高的人患癌率較低。在日照較短的冬季，陽光是以比較偏斜的角度進入人的皮膚以製造維生素D，所以很多營養專家認為，在冬季補充維生素D-3......

美國兒科學會最近向公眾發出忠告：為了預防佝僂病，自嬰兒2個月大開始，就必須給母乳餵養的嬰兒補充維生素D，直到他們每天喝至少17盎司(約529g)維生素D強化牛奶時為止。兒科學會還説，單單給嬰兒補充維生素D藥片不太安全，應該給......

天灰易使人患心臟病得出這一結論的是英國布萊克本的胃腸病專家大衞·格蘭姆斯。在過去的20年裏，他以患者作為研究對象，探尋為什麼居住在天氣陰霾地區的人更易患病。維他命D是關鍵格蘭姆斯的發現為心臟病的根源理......

缺鈣現象：缺鈣導致的症狀非常多，而且不同的人羣缺鈣會引發不同的症狀兒童，青少年：發育遲、長不高、牙齒不齊、佝僂病、O型腿。婦女(含孕婦）：抽筋、浮腫、腰痠背痛、骨關節痛、牙齒鬆動。中老年人：骨質疏鬆、易骨折、駝背、掉......

人們都聽説，太陽光當中含有紫外線，會給人們帶來皮膚癌的風險。愛美的婦女更是擔心皮膚老化，即便是冬天，也要抹上厚厚的防曬霜。然而，最近的大量研究證實，在適度的太陽光下活動，有利於預防多種癌症（癌症食品），包括結腸癌和乳腺癌......

對於那些受到慢性蕁麻疹困擾的人來説現在有了一個值得高興的好消息。美國內布拉斯加大學醫學中心的一項研究顯示，把維生素D和治療蕁麻疹的常規手段一起使用可以減輕這種目前無法完全治癒的皮膚疾病所帶來的痛苦。慢性......

據有關資料介紹，常規食物中的維生素D不能滿足兒童正常生理需要。雖然曬太陽可以增加皮膚合成維生素D，但由於種種原因，例如在冬春季節，包括南方夏天的梅雨季節，以及城市高層建築的阻擋和空氣污染等原因，嬰幼兒的日照常常是不......

小小魚肝油父母知多少魚肝油是無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，0℃左右脱去部分固體脂肪後，用精煉食用植物油、維A與D調節濃度，加適量穩定劑製成。魚肝油可強壯骨骼，所以常用於孩子補鈣。一、魚肝油含維生素D、可預防兒童......

美國研究人員日前公佈的一項最新研究結果顯示，婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不......

維生素D：呵護女人的多種新發現呵護女人之一：不讓女人患癌由於解剖學特點和生理的不同，女性最容易患一些獨特的癌症，例如乳癌、卵巢癌。美國加利福尼亞大學莫雷斯癌症中心的教授塞德里克·加蘭領導的研究組發現，每日......

維生素Ｄ是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低，胃口就會越來越大，從而更容易患上肥胖症。維生素Ｄ的主要生理功能１、防止氨基酸......

腎結石是尿石症的一種，多在炎熱的夏天形成，因為夏天大量出汗，甚至體內脱水，使排尿減少，再加之夏季暴露於陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助於體內維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣......

當女性開始步入30歲，40歲和50歲後，她們越來越接近更年期，此時維生素D在維持她們骨骼健康方面起到了重要的作用。根據美國國家老化研究所，女人步入更年期的年齡平均為51歲。當一個女人進入更年期後，她變得更容易受到兩種常......

美國一份研究表明，每日補充維生素D能夠有效降低患胰腺癌的風險。這項由美國西北大學牽頭展開的研究，對12萬人進行了長期跟蹤調查。‘研究結果發現，每日服用維生素D片劑的人患胰腺癌的風險，要比那些不服用維生素D片劑......

如果給孩子口服或注射過量維生素D，會導致小腸對鈣的吸收增加。當血鈣持續在較高水平時，將使交感神經興奮，加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強，可造成皮膚血管收縮，使人體難以排汗，導致體温調節障礙，體內熱量散發不出去，......

1．骨頭疼痛。缺乏維生素D的成年人更容易發生骨骼和肌肉疼痛，冬天尤其如此。早晨起牀時關節有僵硬感。2．心情抑鬱。維生素D可改善神經遞質5-羥色胺水平，進而改善心情。研究發現，補充維生素D可大大降低抑鬱症發病機率。3．年過......

眾所周知，維生素D可促進腸道對鈣的吸收。因此，很多人在服用鈣片時，喜歡額外補充維生素D，以加快鈣片的吸收。事實上，維生素D不僅不需要額外補充，常與鈣片合用，還可能提高患腎結石的風險。其實，服用鈣片不用額外補充維生素D，因人......

美女們！請別辜負了陽光動物的生存離不開陽光空氣和水分（個別奇怪物種不論），別忘了再美的女性都是動物，是動物就離不開這老三樣。可是，隨着氣温的升高，你跑到大街上瞧一瞧，即使天氣有點陰沉，你都能找到幾把鮮豔的遮陽傘，女士們竟......

現在孩子們的學習任務都非常的重，而且，家長們都是望子成龍，恨不能讓自己的孩子學會所有的技能和知識，在班級裏取得更好的成績，被老師重視，而且，在家長在全班的家長裏面也特別的有面子，當然也是為了孩子將來在社會上更有競爭力......

每天曬15分鐘太陽可以通過自然的途徑吸收足夠體內所需的維生素D，預防各種惡性腫瘤。穿不需要乾洗的衣服許多幹洗店的化學品會對腎功能或肝臟功能造成損害甚至癌變，乾洗後要在寬敞的地方曬一曬。您知道在飲食上如何預防......