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警惕:白領的五大養生障礙
《黃帝內經》一貫主張勞逸結合、動靜有度,既反對呆坐不動,又把過度勞累視為招病致損的一個重要因素。該書所述五勞所傷不但為歷代醫家所重視,亦被後人反覆引用。五勞所傷即指久視傷血,久卧傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。......
2023-11-26
輕鬆排毒的五大完美方案
談到清腸就不能迴避宿便的問題研究發現長期便祕者體內積存的宿便高達13-24公斤這麼多的毒素佔領着腸道,對健康的危害可想而知。眼下,女人談話中出現頻率最高的詞彙之一就是排毒。那麼,我們身體的毒素究竟躲藏在哪裏呢?專......
2023-11-27
解惑寶寶睡眠的五大難題
破解父母的5大困惑1.一般,我不會強迫孩子到時間必須上牀睡覺,因為一天沒看到孩子,我也希望能和他多玩會兒。但是,我這樣做的結果就是他上牀的時間越來越晚。你希望通過推遲孩子入睡的時間來彌補白天不能陪伴孩子的缺憾,實......
2023-11-26
夏天幼兒五大健康呵護
●病從口入。夏季蚊蠅比較多,攜帶病毒細菌的蒼蠅可污染食物,如果寶寶吃了,就有罹患腸炎的可能。在冰箱內放置的食物要加熱後再給寶寶吃。酸奶從冰箱中取出後不要超過2個小時,在常温下放置時間長了,食用後可能會引起寶寶腹......
2023-11-27
引起脱髮的五大病因
第一、遺傳因素脂溢性脱髮的遺傳基因在男子呈顯性遺傳,致病因子可由上一代直接遺傳給下一代,故男性脂禿患者多見。男性只要有一個脱髮的基因,即會造成脱髮,而女性因脱髮基因是隱性的原故,因此不會有脱髮脱髮的外觀出現,除非......
2023-11-25
盤點:梅毒的五大罪狀
早期梅毒的危害1、一期梅毒一期梅毒患者,如果沒有及時科普治療、或者沒有在正規里科普治療,梅毒螺旋體就會由淋巴系統進入循環,並大量繁殖、播散,侵犯皮膚、粘膜、骨、內臟、心血管及神經系統,進而出現多種。在這個階段,通......
2023-11-26
食用肉類的五大安全習慣
第一,生鮮肉要在4攝氏度的温度下保藏,並用保鮮膜包裹。如果購買量較大,需長期放置,最好是冷凍保藏,以確保肉的衞生質量。一旦發現肉及肉製品有味變質,要立即處理掉。第二,儘量選擇新鮮肉類食用。與火腿腸、罐頭等已加工肉類......
2023-11-25
肝臟疾病的五大常見錯誤認識
一聽説某某人的肝功能不正常,通常人們第一個反應就是他是不是得了肝炎,會不會傳染。殊不知,相當一部分肝功能異常患者,並不是肝炎所致。另外,即使是得了肝炎,也不要恐慌,並不是所有的肝炎都會傳染,也不是都會發展為肝硬化或肝......
2023-11-26
感冒期間的五大飲食禁忌
1.飲食難消化選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。2.飲食太油膩飲食宜清淡少油膩,既滿足營養的需要,又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡......
2023-11-26
影響白癜風治癒的五大因素
1、年齡青少年兒童療效優於中老年人,但早期發病療效沒有明顯差別。中晚期病人因年齡不同療效有顯著差別。2、個體差異生活習慣、精神狀態、身體狀況等不同個體差異其療效有所差別,偏食、嗜好煙酒、兒童嗜好小食品、飲料......
2023-11-26
乙肝傳播的五大途徑
第一,醫源性傳染。在醫院的檢查治療過程因使用未經嚴格消毒而又反覆使用被HBV污染的醫療器械引起感染的,這個叫醫源性傳播,包括手術、牙科器械、採血針、鍼灸針和內鏡等。第二,母嬰傳播。乙肝患者什麼有傳染性是更重要的,......
2023-11-25
學生保健的五大誤區
■太陽鏡顏色越深越能保護眼睛如果鏡片顏色過深,會嚴重影響能見度,眼睛因看東西吃力而容易受到損傷,不能起到保護眼睛的作用。專家建議,夏季選擇太陽鏡的標準是:鏡片應能穿過15%~30%的可見光線,以灰色和綠色為最佳,這樣,不但可......
2023-11-27
性功能障礙的“五大表現”
性功能障礙是指性交過程中的一個或幾個環節發生障礙,以致不能產生滿意的性交所必需的生理反應及快感缺乏。男性正常的性功能包括性慾、陰莖勃起、性交、情慾高潮和射精等若干環節,其中的任一環節發生障礙,均可影響性生活......
2023-11-26
與上司打交道的五大心得
更多推薦:女人嫁傻男人的幾大理由人際交往中,對他人的言語、表情、手勢、動作以及看似不經意的行為有較為敏鋭細緻的觀察,是掌握對方意圖的先決條件,測得風問才能使舵。例如和上司打交道時,對其眼手的觀察,能夠讓我們洞悉其......
2023-11-25
解析:五大完美脣部手術法
根據脣部外翻程度採用以下不同的脣部修復手術方法:(1)全厚皮片修復法:適用於廣泛燒傷後疤痕攣縮造成的較嚴重的脣外翻畸形。手術時應將攣縮的疤痕組織全部切除,充分進行組織分離鬆解,務必使下脣恢復到正常的解剖位置。創......
2023-11-25
缺牙老年人保健五大要點
(1)宜多食富含維生素和礦物質的食物。維生素對維持組織器官的正常結構與功能有好處。礦物質,尤其是鈣、磷對骨質的影響較大。(2)宜食一定數量的蛋白質,老年人每天攝入蛋白質的量女性65克,男性75克為宜。按這一要求食用足......
2023-11-26
小心陷入婦科體檢五大誤區
誤區一體檢的時候得暴露隱私部位,多尷尬啊,還是能免則免吧。女性天生的羞怯心理導致她們面對醫生時,感覺緊張,所以很多人,尤其是年輕姑娘,總認為若能迴避就回避。事實上,醫生面前人人平等,具有良好職業道德和嚴守操作規範的醫......
2023-11-26
盤點:清腸排毒的五大誤區
每個人的體質都不同,只有選擇適合自己的排毒方法,才能夠事半功倍。清腸誤區1:依賴減肥茶喝減肥茶有三點危害:長期飲用會使腸黏膜變色;減肥茶會損傷腸道運動神經,一旦停服腸道功能反不如從前;減肥茶中的物質會帶走腸道內原本......
2023-11-26
新手玩轉動感單車五大注意
穿適當的鞋子穿軟底、非自行車運動專用的鞋子,久而久之會導致你足弓的不適和足底的疼痛。選擇專門的鞋子通常可以解決因為鞋子太窄所引起的腳部麻木和刺痛感。檢查車座是否調得太過向前車座前後的調整決定膝蓋彎曲的角......
2023-11-27
治療腳氣的五大原則
臨牀治療腳氣五大原則:第一、選用100%的殺菌產品治療腳氣才能根除。第二、對腳氣病菌接觸的鞋襪殺菌、消毒,並預防腳氣病菌重新感染。第三、治療時不能損害健康皮膚,儘可能不要使用激素類產品。第四、此病傳染容易引起手......
2023-11-25
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