原料：鮮牛奶150克，雞蛋清350克，熟豬油、葱薑末、精鹽、味精、水澱粉、香油各適量。製法：1、將雞蛋清磕入大碗內，用筷子慢慢攪勻，隨即倒入部分牛奶，加精鹽、味精、水澱粉攪勻，調成鮮奶汁。2、淨鍋內加入熟豬油，用小火燒至五、六......

>>>推薦：史上最全眼部抗衰護理祕笈症狀：臉上成了大油田1.如果有時間，做個控油補水面膜，可以幫助收小毛孔，為肌膚補水，能維持皮膚水油平衡，杜絕出更多的油。記得面膜最好是從冰箱裏拿出來的，效果更好。2.可以嘗試用磨砂潔面膏......

第一步、化粧水加化粧棉敷臉。忙碌的女性若沒有空閒時間，可直接利用睡前將化粧棉沾化粧水，直接敷在臉部需要滋潤的地方，如嘴角、兩頰等部位，不愧是經濟實惠又有效的方法。第二步、使用精華液。皮膚非常乾燥的人，可以在擦完......

急救階段=鎮定+保濕當你盡情享受陽光時，也許不會顧及到肌膚的痛苦。但夕陽西下回到家中，才驚覺泛紅、刺痛的皮膚早已被傷害了，這時候你該怎麼辦呢？首先，不要聽之任之。最好隨身攜帶一瓶活泉水噴霧，如在家稍作冰凍最好，不停地......

Q1高係數的迷思：SPF愈高愈好嗎？防曬是保養的第一步，有些保養品品牌甚至在防曬係數上做文章，推出SPF50~SPF60的防曬商品。楊淑霞提醒，防曬的關鍵不在於高係數的追求，因為SPF15的遮蔽率達93%、SPF30的遮蔽率高達97%、SPF50的......

其實臉上之所以會長斑，大多和你體內的很多問題有關。而費盡心思祛斑的你，卻發現所有的努力看起來好像沒有什麼效果。這個時候，你應該認真審視一下你的祛斑觀念和方法是不是正確了。紫外線是雀斑的罪魁禍首未必。紫外線會......

目前治療雀斑的方法有很多種，基本原理是防曬和脱色。現在市面上防曬用品較多，內含氧化鋅、二氧化鈦或對氨苯甲酸等物質。在夏季户外活動時應戴上遮陽用具，在皮膚上塗抹SPF15－30、PA＋＋～＋＋＋的防曬霜，每2～3小時重複塗抹一次，避免陽光......

檸檬二三月份成熟，味道極酸，故孕婦肝虛者嗜食，又有宜母子或宜母果的美譽。檸檬果實中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的有機酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。對促進新陳代謝、延緩衰老......

目前，在美容行業裏，各種先進技術、科學概念讓人眼花繚亂。減肥、豐胸、除皺、美白……愛美人士想要怎麼美，似乎就有相應的產品幫你實現美的夢想。但是，各種花樣翻新的美容儀器和產品使用起來是否真正安全又有......

第一點：大多數女性朋友認為，去斑產品不比一般的護膚品，價格昂貴也是可以理解的;還有人認為，國際大品牌的美白去斑產品就一定是非常好的。其實，想象一下，這些國際大品牌都把資金投到什麼地方去了。沒錯，還是廣告。這筆錢當然......

出現表情紋，讓人有些沮喪，本來可以以透明粧容展現自我，但卻因為有表情紋而用厚厚的粧容來遮瑕。在炎熱夏季，不但面部很不舒服，還會給人一種不真實感，像個人造美人！而且，表情紋很狡猾，它總是在我們高興或者鬧些小情緒間悄然而至......

足癬的每一次發作，臨牀表現可能不同，上一次用的藥，不一定適合這一次的病情。因此，使用癬藥，應根據不同的臨牀症狀選擇不同的外用製劑。足癬以水皰為主的水皰型者。當在趾緣、足緣、足弓等處出現羣集或分散的半透明皰壁較厚......

>>>推薦：完美女人的美脣寶典保濕補充維生素C，有效對抗肌膚酸化及皮脂維生素C的大量補給，也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，並且具有美白的功效，是必備護......

當肌膚出現紅腫、刺痛、水泡、脱皮等現象時，即是遭愛陽光毒打，而留下記念品。過度的曝曬，傷了寶貝肌膚，該如何有效搶救曬傷的肌膚呢?首先不再增加皮膚過度負擔，以舒緩、鎮定發紅發熱的皮膚為先。曬後，建議冰敷消炎、褪紅;使......

一、檸檬檸檬因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質而堪稱水果中的美容佳品。但是，檸檬酸味太重，直接入口有些難以下嚥，最好將其果汁擠出，直接入菜、或製成檸檬飲料，將是不錯的選擇。#p#副標題#e#......

草莓的營養價值：草莓營養豐富，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、磷、鐵......

電腦早就已經普及，不僅上班族們每天要面對電腦辦公，就算是上至花甲的老爺爺老奶奶，下至剛進小學的小朋友，多多少少也會接觸到電腦。保證熒光屏清潔第一招：隔離最重要雖然在辦公室，我們要做的護膚功課不少，但是這其中最重要的......

大夏天昏昏沉沉起牀，昏昏沉沉化好粧去上班，這樣的經歷簡直太習以為常。肌膚沒有被叫醒，就算精心化了粧，也從裏向外透着疲倦。不過放心吧，這樣糟糕的狀況不會持續很久，今天小編就教你用最簡約又有創意的方式點亮倦怠肌膚，而且......

在日常護膚的同時，可能會忽視太多的問題，恰恰是這些小小的隱患，造成了皮膚的老化。今天我們介紹的4個絕招，就幫你解決發生在你日常護膚中出現的小問題。絕招1：如何控油才正確食物中毒對於現代人來講並不陌生，但是你知道肌膚......

6：00起牀後，先去洗一個温水浴，讓你的臉和全身都有一個清爽的開始。在清潔臉部的同時，可考慮使用適合混合性皮膚的產品來平衡油脂分泌。這類產品在洗後會覺得很清爽，而兩頰也不會過於乾燥。如果有面部磨砂膏或去角質類的潔......