梨：具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解秋燥，醒酒解毒。生梨性涼，老年人不宜一次吃得過多。脾胃較弱的人，也可以做成冰糖燉梨水，亦是一種很好的食用方法。大棗：具有寧心安神、益智健腦、增強食慾、除腥祛味，抗過敏，提......

近日，孫儷曝光一組時尚大片，將鬼馬靈精、灑脱率性、幹練優雅的多種截然不同的風格駕馭自如，精緻粧容搭配幹練短髮，靈動的雙眸演繹時而俏皮時而凌厲的表情，與目前熱播新劇《那年花開月正圓》裏的角色形象判若兩樣，卻一樣流露......

當紅人氣演技派女星郭珍霓近日曝光一組初秋寫真，粧容淡雅，笑容明媚，享受着鳥語花香，一如熱播劇《新白髮魔女傳》中的“治癒系”小師妹。她是一個活潑、可愛、正義，凡事都想着卓一航的女子。她與卓一航（吳奇隆飾）同為武當派弟......

秋季運動的十個小常識秋季秋高氣爽，是鍛鍊身體的黃金季節，但是秋季鍛鍊也要多加講究的，正確運動才能養生，做錯了反而傷身哦！專家指出，秋季氣候條件與夏季不同，大家應及時調整健身習慣，掌握正確的鍛鍊方法，不要養生不成反傷身。......

一年四季中總有好多小夫妻正在孕育小寶寶。那麼有沒有説那個季節是最好的懷孕機會呢？最好的懷孕時機是夏末初秋的時候。一、八月至九月是最好的懷孕時節。1、夏末初秋當季的瓜果很多。孕媽媽可以有很多選擇的機會，而且......

大家都知道，女性因生理有周期耗血的特點，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、眼花、頭暈、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者，還極易過早發生皺紋、白髮、步履蹣跚等早衰症狀。只有血足的女性才更健康美麗，所以，女人......

天然的就是最好的，當你被各種價值不菲的洗護產品弄得眼花繚亂時，不妨考慮返璞歸真，從身邊的各種綠色食材下手，除了將它們吃下肚子，還能借助它們，用最原始天然的方式來呵護自己的秀髮。將本該用來吃的食物塗抹在頭髮上，或許在......

到了秋季我們會明顯感覺的皮膚會有點乾乾的，或者是皮膚出油嚴重，不管是哪一種感受，這都是因為我們皮膚缺水導致的。護膚我們在秋季的時候空氣中的水分本身會減少，乾燥的冷風會帶走我們皮膚上的水分，所以我們在秋季會感覺自......

1、橘黃色水果橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分，可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素......

秋季護膚尤為重要，怎樣才能在乾燥的季節裏擁有水嫩亮白的肌膚呢？1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。2.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸粧。3.每天起牀喝2杯水，其中一......

夏末秋初，受秋老虎的影響，氣温一路飆升不降，空調和各式冷食、冷飲成了人們的最愛。專家提醒：炎熱天氣下，飲食更要注意節制，防止鬧出腸胃急病。初秋時節，天氣依然炎熱，清涼的空調、冷食、冷飲、啤酒仍然備受大家青睞。然而，專家......

男士服裝的穿着可以表現個性與氣質，在服飾的穿戴與搭配上不宜盲從別人，要從自身的條件出發，以充分體現男性的魅力。男裝搭配三大紀律1質地要統一不要天真地認為不守規矩會更"潮流"、更"出位"，要記住創新永遠是"隨心所欲不......

初秋穿衣比較困擾，如何裝扮才能顯出男人的真氣概呢？一起來看看西裝披肩穿法。棉質外衣關鍵詞：棉質外衣垂墜的質地，半透明的色澤，這樣的外套，最適合走正太路線的帥哥們。看上去雖然清涼，但也能擋住幾絲秋風。棉質西裝關鍵詞：棉......

轉眼間，夏季馬上就過去了，馬上就要買秋裝了。秋季時尚元素多變，該如何穿搭才能顯得出彩，彰顯自己的氣質。今天給大家分享三個初秋男裝搭配技巧，讓你成為眾人眼中的男神。秋季首選當然是皮衣，它就是一把雙刃劍，搭配好了就是氣......

初秋養生注意這5個要點初秋運動宜舒緩適量的户外運動可以促進脾氣運化、改善胃口。進入末伏天后，濕熱仍比較重。因此，户外運動要以出微汗為宜，切忌大汗淋漓，運動健身時要堅持適量原則，不可做劇烈運動，宜選擇散步、慢跑、打......

導讀：男生們，打理了一個夏季的短髮，今日是否感受到秋的氣息了呢？是否要開始研究研究的秋季的髮型流行的趨勢了呢？趕緊準備起來吧。很是高冷的一個男生，不言苟笑的一張臉，棕色系的劉海短髮，厚重的髮絲凸顯出瓜子臉的瘦小，乾淨利......

何潤東初秋寫真展陽光暖男魅力何潤東近日曝光了兩組初秋寫真，他以一身白色上衣搭配黑色皮夾克帥氣出鏡，皮夾克上獨特的流蘇設計使得整體造型更具時尚感又不失温暖。時而凝視鏡頭，時而低頭沉思，熟男魅力下又不失青春氣。而......

眼下正是葡萄大量上市的季節，作為世界四大水果（蘋果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，葡萄除營養豐富、酸甜可口外，初秋時節多吃還能幫助機體排毒，解內熱。中醫養生專家、中國中醫科學院西苑醫院楊力教授説，中醫認為葡萄可以益氣補血......

1、忌與雞蛋同食：早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裏煮，也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但豆漿中有一種特殊物......

蘿蔔是我們很常見的蔬菜，價格低廉又有營養，因此是很多家庭的常客，那麼蘿蔔具體都有哪些功效呢？我們現在就一起來看看吧。1、防癌抗癌。蘿蔔這種一年四季都有的蔬菜，經常吃可以防癌抗癌，因為蘿蔔中含有木質素，這是一種可以提......