洪水通常是指由暴雨、急驟融冰化雪、風暴潮等自然因素引起的江河湖海水量迅速增加或水位迅猛上漲的水流現象。近日江西省浙贛鐵路沿線附近出現大暴雨，局部特大暴雨。洪水來臨，我們可以做什麼?1、洪水到來時，來不及轉移的......

險情：石窟水塘暗藏殺機由於大面積的開採石頭，全市不少角落留下許多大小不一的石窟，這些石窟都蓄滿了水，變成一個個小水塘。經營者採完石頭，卻沒有按規定填埋石窟，造成了隱患。幾乎各地每年都會發生一兩起小學生溺亡採石窟的......

游泳前準備運動1、拍手拍腿——通血脈：兩腳自然站立，先用右手分別拍左臂的肱二頭肌、肱三頭肌、肩關節各100次，並數數呼吸，1—10吸氣，11—20呼氣;拍完左肩關節後換用左手拍右臂，方法如前。拍完右肩關節......

準媽媽游泳也可糾正胎位異常在水中運動的好處是身體負擔非常小，這樣就能輕鬆鍛鍊腰腿部肌肉。游泳鍛鍊還能明顯減輕孕婦妊娠期間的腰痛及有效糾正胎位異常，這些都可以促使孕婦分娩更加順利。孕媽媽游泳可降低難產發生率......

防抽筋：連續游泳別超兩個小時抽筋是游泳時經常遇到的意外，主要原因一是事先準備活動不夠，游泳時忽然進入劇烈運動狀態，導致肌肉過度痙攣、收縮，發生抽筋;二是游泳時間太長，肌肉疲勞，乳酸聚集過多，導致抽筋。一般來説，游泳持續......

夏季沒有姣好的身材、正確的準備運動，似乎就沒有勇氣走出冷氣房，迎向熱情的夏日海洋，唉，眼看著同事們各個要去浪漫的熱帶島嶼渡假，變形走樣的身材讓妳自閉地躲在家裏嗎？別擔心！教妳簡單的游泳健身操，不論是會游泳或者不會游泳......

夏季游泳機會多、出汗多，造成耳道環境潮濕，給細菌繁殖創造了有利條件。如果不注意生理衞生，很可能會引起耳道炎，進而引起中耳炎。此外，感冒或是游泳時嗆水，感冒病毒或帶有病菌的水經鼻會逆行經耳咽管到達中耳引起中耳炎。還......

游泳兼具鍛鍊身體、塑造體形、保健等功效，可謂夏季運動之首選。▲游泳的保健作用炎熱的夏季，人們大都喜愛游泳，因為游泳不僅是消暑休閒的體育活動，而且具有很好的鍛鍊價值和保健作用。降低血漿膽固醇濃度游泳可提高血液中......

孕婦可以游泳嗎?孕婦游泳需要注意什麼?孕婦是否可以游泳，是要視孕婦個人體質來定的，但是不可否認的是，游泳對孕媽媽來説，是很有好處的。1、在水中，孕媽媽的子宮受到水浮力的支撐，可以大大減輕腰肌和背肌的負擔，有效緩解孕期......

游泳屬於一種有氧運動，對於牛皮癬患者來説是一種很好的運動方式。牛皮癬患者經常游泳，有利於身體抵抗力的提高，促使身體康復。游泳過程中有許多事項需要牛皮癬患者引起重視，只有科學的游泳才能保持身體健康。那麼，牛皮癬患......

許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。據有些地區統計，溺水死亡率為意外死亡總數的10％。溺水是由於大量的水灌入肺內，或冷水刺激引起喉痙攣，造成窒息或缺氧，若搶救不及時，4-6分鐘內即可死亡。必須爭分奪秒......

游泳為什麼會誘發過敏性鼻炎呢？這是因為游泳池水質的問題。為了防止通過游泳池水傳染疾病，游泳池裏會被投放消毒劑(俗稱漂白粉)。漂白粉的主要成分為次氯酸鈉，是常見的過敏原，不少人對次氯酸鈉過敏，從而引發鼻炎、哮喘以及......

測試心率變化的方法當連續游泳結束時，或每遊一定距離結束時，立刻測試脈搏的跳動次數，即可反映出心率的變化。控制運動強度中老年人在游泳時，除保持一定的距離外，還必須注意適當的負荷強度，方能奏效。如何控制運動強度？最簡便......

1、感冒時戴隱形眼鏡會加重炎症感冒時，常伴有輕度的視網膜炎症，隱形眼鏡容易加重炎症。而且患者手上帶有大量的病毒和細菌，容易隨取、戴眼鏡時進入眼內。另外，許多抗感冒藥都含有抑制淚液分泌的成分，導致隱形眼鏡過於乾燥......

目前因為游泳感染婦科病的女性持續增多，其中不乏女童。該院婦產科副主任宿仕萍表示，當時檢查發現小莉是淋球性感染引發了幼女外陰炎，而其母親也查出了淋病，母親直言此前曾一起去游泳。醫生判斷可能是母親患病自己不知道，遊......

門診播報：冬季食慾大增、運動量減少，所以不少女性對腹部冒出游泳圈習以為常。但是事實上，這種症狀對一些中老年婦女來説是一個危險信號，因為很可能卵巢囊腫已經瞄上了她。卵巢囊腫是婦科常見病，可發生於任何年齡段，其中以20......

事件回放游完泳25名兒童集體病了8月19日這天，嘉興市第一醫院急診室一下子有25名孩子來掛鹽水，更為奇怪的是，他們的症狀基本上是一樣的，喉嚨痛、眼睛通紅、高燒不退。一下子來了這麼多相同病例的孩子，嘉興市第一醫院急診室......

1、患有肺結核、肺氣腫、腎炎、沙眼、急性結膜炎、角膜潰瘍、高度近視、急性鼻竇炎的人不宜游泳;劇烈活動後的人和酗酒者，不要馬上進行遊泳。2、婦女月經期、孕婦、產後兩個月內、人工流產或結紮輸卵管一個月內、上環......

因游泳所引起的肩峯下撞擊綜合徵、肩關節盂脣結構損傷以及與此相關的肩關節功能紊亂被統稱為游泳肩。患者往往在游泳或上舉手臂時出現肩膀疼痛，並常常放射到胳膊的近端外側。游泳肩在游泳運動員中比較多見，是游泳訓練過......

又是一年高考時，每年高考作文都是大家談論的一個熱門話題，下面我們就一起來看下全國的高考作文題目：全國高考作文之湖北高考作文題目：科技的利與弊全國高考作文之湖南高考作文題目：一幅圖片加四句話全國高考作文之江蘇高考......