肛裂是由於大便祕結，排便用力過度，引起齒線以下的肛管皮膚破裂，或因肛管狹窄，造成繼發感染，逐步形成慢性潰瘍所致。主要表現為排便疼痛、出血、便祕，除急性發作需就醫外，大多以家庭護理為主，那麼，肛裂不適，我們該怎麼辦呢？肛裂的......

抗衰老是個長期過程，皺紋可不是一朝一夕就能消失的。買不起高昂抗衰老精華的MM該怎麼辦呢?誰説面對高昂的精華望而止步的年輕MM就只能任由肌膚老化?小編就教年輕MM幾個簡單的抗老步驟，只要大家堅持每日保質保量的完成，輕......

你身邊是否有患乳腺癌的朋友？生活就是如此殘酷，它的字典裏沒有憐香惜玉這個成語。遭遇乳腺癌的女性痛不欲生，這樣的現實沒有其他人可以幫助承受，所以，預防乳腺癌是唯一的自救方式。知己知彼，方能百戰百勝。以下行為是可能誘......

雖説走出失戀陰影需要時間，但卻沒有人希望長時間鬱鬱寡歡。事實上，是快速走出陰影還是長時間消沉，取決於失戀後的生活方式。走出失戀的步驟具體有哪些呢？1、與前男友的愛情信物快快收起來首先，把和前男友的愛情信物都扔掉......

健腹輪怎麼用的？健腹輪的動作要領有哪些呢？經常使用健腹輪鍛鍊有哪些作用？如果大家想要了解的話，不妨跟着一起來看看吧，希望對大家練習健腹輪有幫助！健腹輪動作要領1、從跪姿的動作開始，雙膝着地，把健腹輪拿在手中。然後吸氣，......

步驟1：詢問病史。詢問病史不是簡單地詢問患者症狀，而是要有一定的方法和重點地詢問。重點詢問患者發病之前有無全身其他器官組織的感染史，如皮膚化膿性感染、上呼吸道感染、急性尿道感染等。步驟2：症狀初診。因為急性前兩......

如何進行劈叉呢？經常劈叉有哪些好處呢？今日就跟小編一起來好好的瞭解下，如果真的能夠做出劈叉的話，確實是不錯的！希望大家可以好好的看下，相信會對你練出劈叉有幫助的！怎麼練劈叉1、首先，先做熱身活動，先跳繩五分鐘，不要太快也......

男人護膚四步走約會前做足面子保養男人護膚四步走約會前做足面子保養男人護膚第一步：緊膚清潔男士護膚時使用緊膚水可以幫助清除皮膚表面殘留的油脂，清潔洗不乾淨的毛孔，讓皮膚的PH值保持弱酸性。而對於乾性皮膚男用緊膚......

新手也能輕鬆打造的金屬感小煙燻煙燻粧的前衞感以及迅速放大眼睛的神奇效果讓不少MM蠢蠢欲動，可是又苦於難度太高一不小心就畫得髒兮兮，所以今天我們就來結合2011香奈兒秋冬的金屬感粧容趨勢，來打造一款簡易、方便，讓新手......

隨着手機的普遍使用，越來越多的人加入低頭族。低頭的時間越長，頸椎所承受的壓力越大。久而久之，就會出現頸部僵硬疼痛、頭暈眼花、手指麻木等不適感覺，不經意間可能會慢慢發展成為頸椎病。什麼是頸椎病？頸部是連接頭和軀幹......

白領因為工作的原因，幾乎一天都是坐着的，久而久之就容易坐出病來。那麼久坐的危害是什麼？如何養成正確坐姿？小編這就為大家介紹。久坐的危害，並非聳人聽聞：1、極易肥胖：久坐不動，機體對攝入的脂類、澱粉過多地轉變為脂肪貯存......

男生和女生出去約會，吃飯、看電影這已成為最常見的約會項目之一。男生好不容易約到自己喜歡的女生出來看電影，內心都想着要是能牽着對方的手一起看就好了，但心裏又很擔心對方會拒絕，想出手但又不敢。當你們確定關係以後，約......

皮膚過敏是一種常見的健康問題，它可能導致皮膚紅腫、瘙癢和不適感。如果你正在經歷過敏症狀，不要擔心，以下的四個步驟可以幫助你改善過敏症狀並減輕不適感。第一步：確認過敏源瞭解導致過敏的原因是改善症狀的第一步。過敏......

秋季來臨，氣温驟降，寶寶容易出現感冒的情況。然而，秋季也正是鍛鍊和提升寶寶抵抗力的好機會，滋陰潤燥的食物和優質充足的睡眠能為寶寶從內打好抵抗力的基礎，而良好的衞生習慣和適度的鍛鍊則能為寶寶撐起外部的防護傘。1.營......

踩踏事故後自救互救四步走擁擠踩踏事故發生後，現場人員要抓緊時間用科學的方法開展自救和互救。最重要的是根據心肺復甦原則救治瀕臨死亡的患者。首先檢查病人，如已失去知覺，又呈俯卧狀，應小心地將其翻轉。第二步：保持病人......

在人體的臉部，任何部位都是容易滋生皺紋的，而下巴也不例外，一般來講，如果下巴出現皺紋，大家就可以採用下列按摩方法進行消除。消除眼下皺紋(一分鐘)先在眼周圍敷上護膚霜，然後將雙手的食指按壓在雙眼兩側，用力朝太陽穴方向拉......

要想鼻部整形後呈現一個完美的效果，做好術後護理是很關鍵的。那麼鼻部整形後怎麼護理呢？要按照這四個步驟走。鼻部整形的四個階段階段1：術後當天術後當天最好採取半卧位休息，以利血液循環；儘量不低頭，以防出血。24小時內多......

人要美，發要毀，我們知道，很多的女性為了美麗都回去燙頭髮，但是頭髮也是有生命的，經常的燙頭髮會傷害發質。那有些人又要説了，我們的頭髮已經燙損傷了，我應該怎麼補救呢?下面我們就來説幾種護理方法：護理頭髮分四步1、用低温的......

男性擁有一個較高的性能力是一種福氣，不僅可以在性生活中充分揮灑男人魅力，而且還可以提高男人的自信心。這對於那些性功能不夠強大的男性朋友來説是一種嫉妒。那些性功能不強的男性朋友，請您不要再嫉妒了，不妨試試按摩方......

香酥辣子雞應該怎麼做呢？遵循哪幾個步才能做好這道雞肉美食呢？今日小編帶大家來了解下具體香酥辣子雞的做法，希望大家感興趣的話，可以來看看。香酥辣子雞的做法1、將整雞洗淨改成塊後放入碗中用鹽、黃酒，白胡椒粉適量抓拌......