骨盆區遭遇疼痛 孕媽媽該怎麼辦

骨盆區遭遇疼痛 孕媽媽該怎麼辦

什麼是孕期骨盆區疼痛疼痛經常出現在一側,而且可能集中在臀部區域。疼痛有時會從一側突然轉換到另一側,或者伴隨着背痛。也可能是臀部或者腿後部往下的方向會感到劇痛。如果伴有刺痛或者麻木,並且疼痛延伸到了膝蓋,那就很......
2023-10-31
怎麼運動提高骨盆的靈活性

怎麼運動提高骨盆的靈活性

你的骨盆僵硬嗎?如果是這樣,你的性生活質量一定不會很好。因為只有骨盆能夠勝任靈活的運動,才能幫助你輕鬆順利地享受性愛。不僅僅是做愛,平常的走、坐、跳等小運動也都需要骨盆的幫助。如果你已經感覺到自己的下體僵硬不......
2023-11-16
骨盆骨折瞭如何處理?

骨盆骨折瞭如何處理?

據統計,骨盆骨折的死亡率可高達5%~20%。我院於2005年1月~2009年6月間收治急診骨盆骨折患者38例,臨牀搶救及護理得當,效果滿意,現將臨牀資料總結分析如下:1資料與方法1.1一般資料我院於2005年1月~2009年6月間收治急診骨盆骨......
2021-05-05
上海醫學專家成功為安裝3D打印骨盆

上海醫學專家成功為安裝3D打印骨盆

中新網上海5月17日電(記者陳靜)第八屆上海國際骨科前沿技術與臨牀轉化學術會議17揭開序幕,大陸、港台、亞太、歐美骨科領域著名專家聚首上海。會上傳來消息,上海交通大學附屬第九人民醫院骨科專家成功完成真正意義上的3D......
2023-11-05
骨盆正臀部才翹 3招骨盆操糾正骨盆

骨盆正臀部才翹 3招骨盆操糾正骨盆

骨盆不正臀部不翹身材就不完美,今天小編給大家分享幾個翹臀的方法,一起來看下吧。如果説水嫩肌膚是年輕的本錢,那水蜜桃般圓翹的臀型就是青春美麗的象徵,因此小編可是一直努力保持完美的臀型喔!但你知道其中的祕訣嗎?很簡單......
2021-05-21
三組骨盆操幫你消除身體多餘脂肪

三組骨盆操幫你消除身體多餘脂肪

怎麼練習骨盆操減肥?經常練習骨盆操可以幫你達到很好的健美效果,下面小編給大家分享3組骨盆操,一起來看下。不是所有的女人都會天生的身材勻稱,往往我們都會對身上的某個部位不是特別滿意,而亞洲人十有八九煩惱的都是下半......
2021-05-21
怎麼骨盆運動有益性健康

怎麼骨盆運動有益性健康

還在抱怨乏味的性生活不能讓你性趣盎然嗎?與其把全部的責任推到男人身上,倒不如先從自身找找原因,也許僵硬的骨盆就是讓你快感降低的主要原因。對女人來説,只有當骨盆能夠勝任靈活運動時,才能輕鬆地享受性愛。在上世紀50......
2023-11-07
揭祕骨盆骨折的4大併發症

揭祕骨盆骨折的4大併發症

一、尿道或膀胱損傷對骨盆骨折的病人應經常考慮下尿路損傷的可能性,尿道損傷遠較膀胱損傷為多見。患者可出現排尿困難、尿道口溢血現象。雙側恥骨支骨折及恥骨聯合分離時,尿道膜部損傷的發生率較高。二、神經損傷多在骶......
2023-11-19
產後骨盆鬆弛

產後骨盆鬆弛

產後骨盆鬆弛是怎麼回事產後骨盆鬆弛是指懷孕和生產使女性的身體發生了一些變化,出現了骨盆腔底部肌肉鬆弛的情況。女性產後,身體開始分泌可以使韌帶鬆弛的荷爾蒙,使得骨盆輪變得鬆弛,讓分娩變得容易。分娩時恥骨聯合軟骨......
2023-11-04
骨盆骨折的相關內容介紹

骨盆骨折的相關內容介紹

骨盆骨折介紹:骨盆骨折時,往往先折斷副弓:主弓斷弓時,往往副弓已先期折斷。骨盆邊緣有許多肌肉和韌帶附着,特別是韌帶結構對維護骨盆起着重要作用,骨盆的底部,更有堅強的骶結節韌帶和骶棘韌帶,骨盆保護着盆腔內臟器,骨盆骨折後......
2023-11-19
進行骨盆運動有什麼好處

進行骨盆運動有什麼好處

多做一些動運動來矯正你的骨盆,這樣你的身材看起來會更棒!而且做這運動對女人的好處也是不言而喻的。骨盆運動,若你天天執行的話,會有意雙手着地,跪撐。把其中一隻腳舉起,然後往後伸展,要有感覺到自己的臀到腳踝有伸展的感......
2023-11-07
產前檢查需要測量骨盆

產前檢查需要測量骨盆

產前檢查為什麼要測量骨盆胎兒娩出的通道稱產道,產道有骨產道和軟產道之分,骨盆就是骨產道。產前檢查為什麼要測量骨盆骨盆的大小與形狀,對於分娩的順利與否起決定性作用。如果骨盆的大小、形態異常,並且與胎兒不相適應,則......
2023-11-07
提升女性性感受的骨盆運動

提升女性性感受的骨盆運動

性感受力出現降温,很多時候是因為女性對自己的身體一無所知,以致對自身性感帶與感受力不瞭解。有的女性甚至從未花一點心思去研究自己的生理結構,以致把自己的感覺徹底冰封起來。瞭解自己的身體,探索自己體內歡悦感的來源......
2023-11-27
女人月經不調試試飲食調理

女人月經不調試試飲食調理

1.月經來潮的前一週的飲食宜清淡,易消化,富營養。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。2.月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的......
2023-11-24
骨盆骨折應該如何處理

骨盆骨折應該如何處理

骨盆骨折的發生率在所有骨折中佔1%~3%,單純的骨盆骨折不常見,骨折常合併廣泛的軟組織損傷以及器官損傷,骨折斷端滲血可導致有效循環血量驟降,引發失血性休克。據統計,骨盆骨折的死亡率可高達5%~20%。我院於2005年1月~2009年......
2021-05-05
臨產前 孕婦該如何進行骨盆測量

臨產前 孕婦該如何進行骨盆測量

孕婦為什麼要進行骨盆測量?胎兒從母體娩出時,必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰道和外陰構成的軟產道外,骨盆是產道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否,都和骨盆的大小與形態是否異常有密切的關係,狹小或畸形......
2023-11-01
骨盆減肥法操作

骨盆減肥法操作

隨着生活工作壓力的增大,工作形態亦或是生活習慣,都給我們身體骨骼造成了重壓負荷,無論你是媽媽還是少女蘿莉,都會面對脊椎彎曲、肩部痠痛僵硬、失眠多夢、內分泌紊亂等問題。在眾多時代病中,骨盆狀況日益成為女性關注的重......
2021-05-21
經期骨盆操 生理期不怕發胖

經期骨盆操 生理期不怕發胖

骨盆是連接上下身體的轉折部位,在我們的日常生活中,隨着各種動作而做出相應的開合,但其實,女性在生理週期期間,骨盆的狀態也會發生改變。月經期間只要不是劇烈運動,或是動作幅度太大,我們是可以做些簡單的減肥動作,以此達到月......
2021-05-21
冬季骨盆操 讓你快速瘦下半身

冬季骨盆操 讓你快速瘦下半身

骨盆的重要性相信mm們都很瞭解,柔軟的骨盆可以促進我們下半身脂肪的快速燃燒,同時也是調整腿型的重要部位。小編下面帶來的冬日骨盆操,簡單易懂。基礎準備篇1.兩腿呈90度張開,平衡左右坐骨承受的重量。骨盆一旦往後,膝蓋很......
2021-05-21
骨盆骨折尿道斷裂繼發大出血

骨盆骨折尿道斷裂繼發大出血

例1男,28歲。汽車輾過下腹部1h後就診。骨盆片示兩側恥骨上下支骨折伴移位。試插導尿管及膀胱穿刺均引流出鮮血。急診手術探查見膀胱前壁縱形裂口,後尿道完全斷裂。會師法引入氣囊導尿管並留置膀胱造瘻管。10d後膀胱造瘻......
2023-11-22