突尼斯一名男子跟別人打賭，一口氣吃掉了28個生雞蛋，雖然賭贏了，但是卻因此而失去寶貴的生命，生吃雞蛋本就有危害，還一口氣吃掉了28個，更是對生命的一種威脅，那麼生吃雞蛋會有哪些壞處呢？生吃雞蛋有以下幾點害處：（1）生雞蛋難消化，......

水是生命之源，人體的68%都是水組成的，常説女人是水做的，男人是泥做的，其實，男人身體裏的水分也是68%，每個人都是水靈靈的。所以，水對我們的生命都是非常重要的，有統計顯示，一個人如果缺水達到60%就會覺得口渴，如果低於50%就會出......

枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、......

早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。這句話在國外的説法：早餐吃得像國王，中餐吃得像紳士，晚餐吃得像貧民。營養學家建議，早餐應攝取約佔全天總熱能的30%，午餐約佔40%，晚餐約佔30%。而在早餐能量來源比例中，碳水化合物提供的能......

1、愛吃甜食易得子宮癌據英國《每日郵報》8月22日報道，《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌刊登瑞典一項大規模研究發現，女性經常吃甜餅乾、蛋糕或甜麪包等食物會明顯增加罹患子宮癌的危險。每週吃3次以上餅乾類的甜......

許許多多的孕產婦在做孕晚期檢查時候，醫生都會建議最好是選擇順產。有的女性卻因為怕痛等選擇剖腹產。那麼，順產的好處和壞處分別有什麼呢?順產的好處很多，恢復很快、併發症少，嬰兒身體機能更好，壞處重點是有疼痛和產後鬆......

隨着人們優生優育意識的增強，許多準媽媽認識到補充一些微量元素對身體有益，而葉酸可以幫助胎兒腦和脊髓的健康發育，預防腦神經管的畸形，也成為準媽媽在懷孕前和懷孕早期首選服用的微量元素。幼保健院營養科主任表示，準媽媽......

近日，當紅影星安吉麗娜·茱莉預防性切除乳腺的行為令世人震驚，但也又一次為女性朋友們敲響了警鐘。很多人心存困惑，治療乳腺癌期間，飲食、作息，這方面應該要注意一些什麼呢?北京大學腫瘤醫院乳腺腫瘤內科主任李惠平......

夏季氣温逐漸升高，不少人都開始感覺嗓子幹，咽喉痛，容易上火。於是潤喉片就成了人們的首選，專家提醒，適當服用潤喉片，可暫時緩解症狀，但長期把潤喉片當保健品服用，對健康造成不良影響。現在，超市、藥店都有五花八門的潤喉片出售......

如果女性長期不吃早飯，會引起很多疾病。但是，卻很少有女性明白，不吃早飯會影響月經。為什麼不吃早飯會影響女性月經呢？為了女性朋友的健康，下面具體介紹。早餐對保障人體健康、維持體能、提高學習和工作效率至關重要。長期......

1、過度減肥和低脂飲食許多女性為追求纖瘦的身材想盡辦法，但研究顯示：過度減肥可導致不育。專家解釋，女性的身體脂肪會把男性荷爾蒙轉化為女性荷爾蒙，同時提供生產所需的能量，所以脂肪對女性生育能力很重要。體重過輕的女......

鋅是人體必須的微量元素，對人的許多正常生理功能的完成起着極為重要的作用。據專家研究，鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性，促進子宮肌收縮，把胎兒驅出子宮腔。當缺鋅時，子宮肌收縮力弱，無法自行驅出胎兒，因而需要......

眾所周知，茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用。但是保健專家提醒：如果飲茶過濃，就會傷害身體。對於老年人來説，注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要。一般來説，一個人每天正常分泌胃液是1.5－2.5升，這些胃液能夠......

隨着經濟的發展和生活條件的改善，我們餐桌上的食物越來越多，也越來越美味，但很多人卻無法擁有健康的飲食習慣，經常三餐不準時，甚至經常用宵夜來代替晚餐。飲食不規律，會給我們的身體帶來危害，影響我們的正常生活。飲食不規律......

盤點寶寶吃夜奶的4大壞處寶寶養成了喝夜奶的壞習慣，麻煩真是不少。下面，我們就來盤點一下夜奶的4宗罪：1.有些寶寶夜裏醒來好幾次，媽媽就給他喂幾次奶，攪得大人休息不好，往往累壞了媽媽。2.寶寶夜裏吃奶，寶寶不能睡得安穩。3.......

現實生活壓力大，造成很多人生活不規律，晚上晚睡，早上賴牀起不來，那麼賴牀怎麼辦？其實賴牀是個很不好的習慣，賴牀的壞處有很多種，下面我們就一起來了解下。賴牀的壞處一：破壞人體正常的生物鐘規律我們人體各個器官的活動都有一......

1.胃下垂不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽，幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在經受着多麼大的折磨：食慾不振，還總是感覺脹氣、脹痛。如果為此去做一次令人痛不欲生的胃鏡檢查，那診斷結果可能......

柚是芸香科柑橘屬果樹。柚的果實叫柚子，又稱文旦，文旦一名的由來是為紀念把此類水果傳入日本九州的中國船長——謝文旦。柚子比較有名的種類有文旦柚、大紅拋、沙田柚、四季拋、蜜柚。小編最愛吃的就是沙田柚......

許多上班的人羣一到放假時期肯定就會想睡個舒服的懶覺吧。有的人甚至一覺睡到中午。雖然睡懶覺確實是一件舒服無比的事，但是你知道嗎，睡懶覺可是對身體健康有諸多壞處呢，看看下文介紹的壞處吧！1、內分泌紊亂睡懶覺會打亂......

炎炎夏日，陽光刺眼，高強度的紫外線考驗着寶寶們嬌嫩的皮膚。尤其是他們的眼睛，比皮膚更怕曬。於是，不少家長也在孩子的小鼻子上架上了太陽鏡。兒童的角膜和晶狀體都比成人清澈，所以更容易受到紫外線的侵害，如不注意防曬，可能......