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11個美容惡習讓你輕鬆老十歲
1、不使用廣譜防曬想讓自己的皮膚不長皺紋、不下垂、沒有色斑的話,最好的方法就是使用既防UVA又防UVB的廣譜防曬。一般來説,防曬乳的防曬指數至少要在SPF30/PA++以上,如果長期在户外的話,建議每兩個小時補塗。我們知道這......
2023-11-24
讓孩子改掉説謊的壞習慣
每個家長都會經歷孩子撒謊的階段。當你抓到孩子撒謊時,很自然會覺得難過,而且你可能還會擔心這件事説明你的教育不當。但以此斷定孩子是個沒有擔當的人是不是太早了?與其喋喋不休的告訴他誠實的重要性,不如用更直觀的方法......
2023-11-25
傷害腎臟的8個壞習慣
腎臟往往決定一個人的年齡,你覺得自己未老先衰嗎?你常常感到力不從心嗎?快快遠離壞習慣,愛護健康從護腎做起。腎臟是人體的重要器官,它的基本功能是生成尿液,藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物,同時經重吸收功能保留水......
2023-11-20
改掉生活壞習慣 掃平美胸煩惱
1、駝背:駝背會壓迫胸部組織,時間長了,就會影響到胸部的健康。所以,應該保持昂首挺胸的姿勢。2、彎腰:由於工作節奏緊張,往往不由自主地塌腰,從而增加腰椎的負擔,阻礙血液循環,進而影響到胸肌的發育。所以女性要經常直直腰,累了......
2023-11-23
寶寶的5大壞毛病可以不管
壞毛病1吃手指或到處撿東西吃》》嬰幼兒飲食的五大禁忌當孩子愛吃手指或撿到什麼吃什麼時,是處在口腔敏感期,他(她)靠嘴在感知世界。媽媽們不妨配合支持———把寶寶的指甲剪好、磨平,小手常洗乾淨,讓他(她)隨......
2023-11-19
讓女性加速衰老的10個壞習慣
衰老原因一:整天愁眉苦臉,庸人自擾每天擺苦瓜臉會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的愁紋。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆温和寬容心的女人是十分美麗的,其實也並不......
2023-11-24
當心這6個壞習慣會害你早死
當心這六個壞習慣會害你早死猶記得當年20出頭,風華正茂,你認為自己的活力永遠也不會枯竭;為了讓自己看起來更加成熟性感,每日手指間少不了香煙;夏日裏更是抓住一切機會展示自己的年輕魅力。時過境遷,如今的你已經成為了普......
2023-11-24
哪些壞習慣會影響胸部發育
為了保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思,運動、按摩、整形等各種招數都派上了用場。然而,醫學美容專家告誡説,其實一些不良的生活習慣,才是導致胸部越來越小的元兇。你還在抱怨天生胸部小嗎?撇開先天因素不管,其實胸部的......
2023-11-23
讓男人患癌的8個壞習慣
1.過度吸煙。吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸煙密切相關。2.鍛鍊過少。專家組認為,久坐的生活方式會增加患某些癌症的危險性。研究表明,進行有規律的、持續......
2023-11-19
影響孩子學習的飲食壞習慣
以飲料代水,糖分過高。有些家長考慮到孩子學習緊張,消耗大,往往備足各種飲料代替水。但由於飲料中糖分過高,飲用過多,會影響食慾,引起腹脹,不能好好進餐,影響各種營養素的吸收。不注意飲食衞生及飲食規律。不要隨便在馬路餐桌......
2023-11-22
哪些壞習慣影響寶寶智力
影響寶寶智力的四個壞習慣:甜食過量腦部的正常發育離不開充足的蛋白質和維生素。而甜食過量可影響食慾,從而減少高蛋白及多種營養物質的攝取。輕視早餐美國學者的實驗證明,在其餘實驗條件相同的情況下,吃高蛋白早餐的孩子......
2023-11-22
喝水的十個致命壞習慣
你會喝水嗎?——這件每天都在做的事情,你卻未必做得正確。你喝的水到底安不安全?你的體質該喝什麼水?三杯救命水有沒有被你忽略?在北京保護健康協會健康飲用專業委員會主任趙飛虹看來,飲水習慣和方式不正確的......
2023-11-22
9個壞習慣會摧毀你的腎臟
編輯推薦:10大原因讓女人愛上性愛不愛喝水很多人對喝水都沒多大興趣,甚至不覺得它重要,但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心......
2023-11-20
讓你老得更快的9個護膚壞習慣
惡習一:熱水洗臉很多人覺得熱水洗臉特別去油。但是,用熱水洗臉,面部的表皮會有不同程度的燙傷,這種燙傷可能當時感覺不出來。但如果長期用過熱的水洗臉,皮膚會很快衰老。因為皮膚受熱水刺激,表皮的毛細血管會迅速擴張,導致皮......
2023-11-24
4種壞習慣 不肥才怪
一、大魚大肉應酬多作為女強人,生意應酬在所難免。出外飲食大多比較肥膩,而且多屬高熱量、高脂肪的食物,多肉少菜,但礙於尊重問題,少不了要多吃一點。同時,酒也是應酬時必備的飲品,兩杯啤酒,已經有140卡路里,幾杯下肚熱量攝取......
2023-11-21
及時改掉6大壞習慣 警惕不育找上門
在中國的古話當中,人們對於孝有着個更多的推崇,關注孝的問題,那麼生孩子就是對於長輩最好的孝,因為孩子在整個家庭當中起到了橋樑的作用,那麼你知道嗎?如今,很多的男性朋友因為不育的問題也是傷透了腦筋,導致不育的壞習慣有哪......
2023-11-27
五大壞習慣讓女人達不到高潮
習慣1:有潔癖很多女性因為過分愛乾淨,喜歡在經期使用帶香味的衞生巾,或用過量的陰道清洗劑清潔陰部,這會破壞陰道內自然的酸鹼環境,造成陰部不適,增加受黴菌感染的可能性。這些症狀會直接影響到性生活的質量。其實,陰道具有......
2023-11-24
傷胃的十個壞習慣
一、不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣,然而就是無意間的飢一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。近年來,功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官,胃液......
2023-11-23
影響胎兒發育6大生活壞習慣
影響胎兒發育六種生活習慣1、頻繁性生活》》孕期性生活有什麼禁忌孕期適當的性生活不但能增進夫妻感情,還可以促進胎兒的生長髮育,但由於準媽媽懷孕後心理方面的特殊變化,性生活的頻率也應該隨之調整變化。懷孕以後,你會......
2023-11-19
5大壞習慣影響女人的性福
習慣一:服用避孕藥口服避孕藥是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作為一種性激素類藥物,它打破了人體正常激素平衡,影響了雄性和雌性激素的分泌,這會減少陰道潤滑液分泌,使性交時由於乾燥而產生不適或疼......
2023-11-20
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