三陰交穴電腦一族最容易腎虛◆容易腎虛的人：１、喝濃茶的人;２、老年人;３、生活和飲食常無規律的人;４、工作繁忙，精神緊張的人;５、康復中的病人;６、頻繁抽煙、喝酒的人;７、長時間操作電腦的人;8、性生活頻繁的人;９、長時間久坐的......

腎虛讓女人不再美麗，早上起牀常有頭髮脱落、感到情緒抑鬱、記憶力下降、月經紊亂、皮膚乾燥。傳統醫學認為腎藏精，這裏所説的精是精氣，是人體生長髮育及各種生理活動的基礎。眼下，白領女性的工作壓力越來越大，身體調節機能......

男士養腎多吃5種黑色食物中醫學認為，黑色入腎，即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物，能夠在寒冬時節，幫助你養腎強身。黑豆又名烏豆，味甘性平，入脾經、腎經。傳統中醫學認為，黑豆有助於抗衰老，具有醫食同療的特殊功能。含較豐富的......

壯男腎虛亂吃藥越補越虛莊先生(化名)給人的第一印象是健康有活力。其實33歲的他有苦不敢言，總是偷偷往醫院跑。除了妻子外，沒人知道這是怎麼回事。原來，莊先生出現性功能不掂的問題已有近十年的歷史，他自然羞於啟齒，只是自......

白髮三千丈，緣愁似個長。古代詩歌裏不乏對白髮的描述，而伍子胥過昭關，一夜愁白了頭的故事也被人們相傳至今。就連美國總統奧巴馬，據説原本一頭烏黑濃密的頭髮，在競選期間也變成了灰白色。憂思過度使白髮早現現代醫學認為，憂......

強腎健身操１、端坐，左臂屈肘放兩腿上，右臂屈肘，手掌向上，做拋物動作3至5遍。做拋物動作時，手向上空拋，動作可略快，手上拋時吸氣，復原時呼氣。此動作的作用與第一動作相同。２、雙腳併攏，兩手交叉上舉過頭，然後，彎腰，雙手觸地，繼而下蹲......

中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍指出，許多人都知道在從事完一些自身不適的運動，或偶爾進行高強度的運動之後，會出現肌肉疼痛等不舒適的感覺，這種感覺會發生在運動後一兩天。同樣，性愛這項運動也會發生這種痠痛。進行性......

虛，是慢慢虛下來的，補，不能求快，得長期進行，不然會因一則強而失去身體整體的平衡。腎虛，要從補氣和補血兩方面入手。如果不是虛的太厲害，可以採用食補，用人蔘、阿膠、黑芝麻、靈芝、核桃、枸杞，磨成末，用黃酒攪成粘稠狀，放鍋蒸熟......

中醫認為，豬肉其性味甘鹹平，含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。那麼，豬肉到底有沒有壯陽功效？一直都有羊肉壯陽的説法，能提高性慾和性功能，可日前《中國日報》......

看腎臟科門診經常會有患者問：我經常晚上起夜，吃了補腎的藥物沒有什麼效果，是怎麼回事，我早泄、遺精，吃了很多補腎的藥都沒有效果，你給我開點好的補腎的藥吧，我常腰痠背痛，沒有精神，吃什麼補腎的藥好？我們腎內科曾接診一個用九龍......

腰背痛，中西醫看法不同1、從中醫的角度來分析，腰痛由腎虛所致的觀點並不全面，臨牀上，大量的患者是由於濕熱下注、寒凝血淤而致腰痛的。2、從現代醫學來看，導致老年人出現腰背痛的疾病很多，比如骨質疏鬆、腰椎間盤突出、椎管......

>>更多推薦：性學家史成禮為早泄男人解疑陽痿不僅讓男人不堪，同樣讓女性痛苦。陽痿的患者一定要注意飲食營養，要多吃宜進補壯陽的食物。小編為大家推薦幾款補腎的水果餐：刺莓酒【主料】刺莓果100克，米酒500克。【製作】將刺......

你腎虛嗎?>>>>>推薦閲讀:男性腎虛欄目聽到這個問題，相信100%的男士肯定會搖頭。自念：你才腎虛呢，像我這麼強壯、男人中的男人怎麼可能腎虛?男人惟恐自己與腎虛扯上半點關係。腎虛，真的有那麼可怕嗎?腎虛是隻在中醫診斷中......

枸杞怎樣吃好服枸杞四季皆宜，可像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜餚裏常服，卻無滋膩、生火等弊端。春季可單服，也可與黃芪煮水喝;夏季宜與菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲勞;秋季宜與雪梨、......

腎藏精，能充養骨髓、腦髓，調節生殖、泌尿功能，並對生長髮育和生命進程起重要作用。中醫認為，肺位於身體上部，是生命活力的上源，腎位於身體下部，是生命精華的封藏之處。肺主呼吸，腎主納氣，在呼吸生理中和人體水液代謝中，二髒互相......

細數女人腎虛的壞處曉麗，你最近氣色不太好，是不是腎虛啊？曉麗以為同事開玩笑，馬上回敬道：開什麼玩笑，腎虛是男人的事，怎麼可能輪到我的頭上，不過我最近確實有點不舒服，也是該上醫院檢查檢查了！到了醫院，醫生根據曉麗最近對房事很......

簡單判斷腎功能的幾點：腎功能好的人，精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反，腎功能差的人，夜尿多，常常頭昏眼花，腰痛腿軟，眼圈發黑，容易脱髮。另外，判斷自己腎功能的好壞還要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量應該在10......

西醫的腎就是老百姓俗語説的腰子，和輸尿管、膀胱、尿道一起構成了泌尿系統。專門負責水液的調節和排泄、清除毒素。所以，腎炎或腎衰時就會出現水腫或毒素的瀦留(肌酐或尿素氮的升高)。而中醫的腎，除了包括西醫泌尿系統的......

不可輕信靈丹妙藥濫用壯陽藥反成痿哥某醫生日前接診一位40多歲的男性患者，該患者自認為腎臟比較虛弱，也不到正規專科醫院確診，就自作主張地濫用一種號稱超級偉哥的補腎壯陽藥品，服用一個月左右，發現藥品的效果適得其反，自己......

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。中醫所指的腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的症狀：腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是説表現為寒的症狀，性功能不好也會......