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最慢最美馬拉松開跑 如何緩解肌肉疼痛
馬拉松是一項挑戰人體極限的運動項目,比賽中機體所承受的負荷與平常跑步相比要大得多,對人體造成各種傷害的機率也較高。參加馬拉松之後肌肉疼痛疼痛怎麼辦呢?如何來緩解呢?讓小編給你支支招。昨天上午,2015年高淳國際馬拉......
2023-10-31
馬拉松知識:馬拉松簡介
世界上最長的田徑項目——馬拉松賽跑馬拉松賽是一項長跑比賽項目,其距離為42.193公里。這個比賽項目的距離為什麼不是整數呢?這要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起。這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典......
2023-11-26
懷孕五月跑馬拉松 懷孕不做這些事
懷孕對於一個家庭來説是重大的事情,孕婦在孕期更要小心謹慎。那麼你知道懷孕後不做哪些事。懷孕五月跑馬拉松近年來,隨着人們生活水平得提高,越來越多人注重體育鍛煉,早在國外流行得馬拉松比賽也迅速在國內流行起來,國內每......
2023-10-19
馬拉松補給遭哄搶 女子搶奪食物被發現後還理直氣壯
馬拉松這是很多人都喜歡的一項運動,現在很多地方都專門開展了馬拉松比賽。關注過馬拉松比賽的朋友都知道,馬拉松是長距離的跑步比賽,選手們在跑步的過程中,肯定需要食物和水來補充身體所需的能量。但是近日網上有消息曝出......
2022-06-18
賽中暈倒拔掉針頭繼續跑 馬拉松注意事項
現在是全民馬拉松熱,全國的很多城市都會舉辦馬拉松的一些比賽,而且,人們參加這種運動的熱情時空然高漲,馬拉松其實是一種長跑的運動,跑的距離都在幾十公里以上,是一項非常鍛鍊人的體育項目,不進會考驗人的體力,還會考驗人的耐......
2023-10-20
北京馬拉松九月開跑 跑馬必備保健知識
2016北京馬拉松賽事將於9月17日開跑,吸引了近10萬人報名,並抽籤選出3萬人參賽。作為2016北京馬拉松官方唯一指定賽事醫療服務支持商,北京和睦家醫院將在賽事沿途設置數量充足的醫療急救服務站,安排近百名專業醫療保障人員......
2023-10-29
廣州馬拉松選手救治無效死亡年僅25歲 死亡人數上升2人
雖然2012年廣州馬拉松賽已經結束,但對這次比賽的討論以及對病發選手的治療並沒有停止。而據《南方都市報》廣州讀本官方微博介紹,在比賽中另外一名昏厥的選手丁喜橋於今日凌晨0時03分在中山大學附屬第六醫院ICU病房去世......
2023-11-13
想和她跑人生馬拉松?浪漫求婚台詞還可以這麼説
就在昨天,一名蘭州的小夥在跑完了馬拉松後向自己相戀8年的女友求婚了,求婚中,小夥表示現在馬拉松已經跑完了,那麼人生的馬拉松你願意跟我一起跑下去嗎?不知道這樣的求婚告白詞讓多少網友都感動了呢?小編也為大家帶來了201......
2016-10-28
跑完半程馬拉松後 她挺9個月孕肚冒冷風登山
李詩英據台灣媒體報道,35歲韓國女星李詩英,曾是國家代表級的職業拳擊選手,今年9月懷孕嫁給餐飲社長,儘管有孕在身,她仍相當熱衷於運動,之前才挺着6月孕肚跑完半程馬拉松,23日又冒着冷風登山,引來網友直誇超猛。目前懷孕約9個......
2022-05-29
夏季跑馬拉松的注意事項
近年來,許多城市都興起了跑馬拉松的熱潮,由於這一運動沒有特別多的要求和場地的限制,因此深受大家的喜愛。那麼在夏季的時候進行馬拉松鍛鍊有哪些需要注意的地方呢?下面為大家介紹夏季跑馬拉松的注意事項,供大家瞭解。慢速......
2023-11-02
零差評賽事哈爾濱國際馬拉松 僅用兩屆就拿到金牌
哈爾濱國際馬拉松,簡稱哈馬,2016年首次舉辦即按照田協賽事的最高標準籌備,從賽事服務、賽道補給到賽道氛圍的各個方面都得到了參賽者的一致好評。哈爾濱國際馬拉松哈馬在2016年度馬拉松年會上取得了2016中國田徑協會銅牌......
2020-04-09
馬拉松比賽發源地
「馬拉松(Marathon)」其實是一個平原的名字。公元前490年,波斯欲吞併希臘,希臘士兵奮勇抗敵,最後在馬拉松平原擊敗波斯侵略者。傳令兵菲力彼得斯(Pheidipides)拋掉盾牌跑了四十多千米回到雅典,高呼他們勝利了之後,便倒地犧牲......
2023-11-27
曝企業內部運動馬拉松 一員工參加時猝死
近年來,隨着多渠道、全社會的推廣,馬拉松賽事已火遍各大城市。據一名跑友介紹,僅在9月23、24日週末兩天,國內便有大大小小近40場全程或半程馬拉松賽事。然而賽事保障機制不健全,參賽選手遴選制度缺位等問題,讓馬拉松頻頻上......
2022-05-01
馬拉松世界記錄是多少?人類第一次跑進2小時
男子馬拉松世界紀錄是由肯尼亞著名馬拉松選手基普喬格在2018年的9月16日創造的,當時是在柏林馬拉松比賽上他僅用了2小時1分39秒跑完了全程,拿下冠軍並創造世界紀錄。女子馬拉松世界紀錄是在2017年的4月23日創造的,由肯尼......
2021-04-26
馬拉松怎麼來的?跑完馬拉松怎麼快速恢復
跑馬拉松對不少人來説是一項挑戰,更是一項戰勝自我的運動。但是想要跑馬拉松,你知道馬拉松是怎麼來的嗎?跑馬拉松有什麼注意事項?近日,2017年第三十七屆北京馬拉松在天安門準時開跑,33個國家的3萬名跑者一起出發,氣勢如虹,從......
2021-05-21
包頭馬拉松迴應勸退 最後一名遭勸退 志願者嘲笑?
在日前進行的包頭馬拉松比賽上,一名成績不佳的跑者成了討論焦點,馬拉松跑友被勸退。23日,包頭馬拉松迴應勸退表示已經對志願者進行了批評教育。同時馬拉松志願者道歉勸退事件。怎麼回事?志願者憑什麼勸退跑友。包頭馬拉......
2020-01-21
雷克雅未克,北極圈“最旅遊”的馬拉松賽事
首屆雷克雅未克馬拉松於1984年由當地一家旅行社發起舉辦,其初衷是吸引更多人來冰島旅遊,事實證明,這一舉措是明智的。現在,馬拉松愛好者都向往能奔跑在冰火之國,參賽人數也從首屆的214名增加到現在的過萬名,而即將要舉辦的......
2020-04-09
馬拉松賽的世界紀錄
1896年首屆奧運會後,馬拉松賽在世界各地廣泛舉行,美國從1897年起舉行波士頓馬拉松賽,至2000年已舉辦了104屆,成為世界上歷史最悠久的馬拉松賽。馬拉松在公路上舉行,可採用起、終點在同一地點的往返路線或起、終點不在同一......
2023-11-27
他是跑圈赤腳大仙:20年跑188場馬拉松 獻血273次
原標題:他是跑圈“赤腳大仙”:20年188場馬拉松,獻血273次説起吳佳色這個名字,很多人並不熟悉;但提到他的外號“赤腳大仙”,這個稱呼在跑圈和公益圈,卻是如雷貫耳。跑步22多年,完成了188場馬拉松,最好成績3小時06分;無償獻血20年......
2022-05-19
關於夏季馬拉松賽前飲食的真相
跑步健身成為大多數人運動健身的主要方式,隨着各大城市的跑馬熱,越來越多的人加入到跑馬拉松賽中去,對於馬拉松賽前吃什麼有利於身體,大部分人還不甚瞭解,下面小編就來告訴你們馬拉松賽前的飲食該怎麼吃,如何科學飲食。馬拉......
2023-10-30
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