民以食為天，温飽是人最基本和底層的需求，飲食是解決温飽滿足人體營養需求的主要來源，食慾也是食人間煙火者的六慾之一，這些無不證明了食慾和飲食對人類的重要性。沒有了食慾輕則導致飲食不規律、身體消瘦；重則可能對健康產......

豬肝除了含較豐富的蛋白質，還含有較多的鐵和維生素A、B2等，且嬰兒較易吸收。嬰兒3～4個月以後，體內貯存的鐵將消耗完，需要從食物中補充。豬肝除了含較豐富的蛋白質，還含有較多的鐵和維生素A、B2等，且嬰兒較易吸收。經常食用可......

老人保健飲食方面可以多吃些春韭，它的好處有以下幾點：1.增進食慾韭菜中含有植物性芳香揮發油，具有增進食慾的作用，老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭，有益於增進健康。2.健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進......

這一研究成果推翻運動越多必然吃得越多的普遍觀點，有助人們根據自身需求選擇合適的運動項目。據報道，拉夫巴勒大學運動科學博士斯滕塞爾發現，人們在參與不同運動項目後的飢餓程度和需要攝入的食物類型存在區別。例如，人們......

早晨一覺醒來人體在晨起的時候，已有近8至10個小時屬於空腹狀態。為了迎接上午的工作和學習，必須補充熱量。一杯熱巧克力約含110千卡熱量，一杯橙汁約含109千卡熱量和人體一天內所需葉酸的15%。而巧克力和果汁是比較好的簡......

所謂厭食，即指小兒較長時間的食慾不振，進食無規律、飲食不節制等，常與以下因素有關：（1）食不定時：有的家長缺乏餵養知識，每餐吃得過多或太少；孩子任性，家長溺愛，經常一口一口哄着喂，邊邊逗，邊吃邊玩，一頓飯吃個把小時，如此吃法，小孩當......

小米營養特點：含較多的vb1和vb2，纖維素含量也很高。營養作用：幫助產婦恢復體力，刺激腸蠕動，增進食慾。專家提醒：小米粥不宜太稀薄，而且在產後也不能完全以小米為主食，以免缺乏其他營養。雞湯、魚湯、肉湯營養特點：含有易於人體......

首都兒科研究所新生兒科主任徐放生大夫介紹，新生兒睡多長時間和他的成熟度有關，足月的寶寶一般每天需要睡16到20個小時不等。但從臨牀觀察來看，每個孩子睡眠時間的個體差異很大，有的孩子睡的時間長，有的則精神頭大，不願意睡......

1、飲食多樣化每頓正餐都要精心準備，保證蛋白質、碳水化合物、脂肪，及微量元素的足夠攝入。主食以米飯、麪食為主，蔬菜可以炒吃、煲湯、涼拌;多吃綠色蔬菜及豆類食物，還有瘦肉、雞蛋、魚、肉等;每樣量不要多，吃的種類要多......

夏季寶寶不吃飯怎樣提高寶寶食慾有胃口呢？又如何讓寶寶吃得香呢？中醫講藥食同源，藥補不如食補。媽媽們及家長只需要在夏季讓寶寶注意以下幾點可提高寶寶食慾吃飯香：1、多吃清熱利濕的食物夏天氣候炎熱，濕氣越來越重，儘量多......

目前，糖尿病及其慢性併發症已經成為一種嚴重影響人類健康的病症，嚴重併發症是致死、致殘的重要原因。在慢性病變中，自主神經病變時可出現神經性便祕，尤其是老年糖尿病患者更易發生，因此必須處理老年糖尿病患者便祕的問題。......

簡單易用的食療：1.黃芪、山藥、紅棗粥。補氣健脾，可作為秋冬提高抵抗力。2.白蘿蔔、梨、冰糖水。潤肺清熱，適合燥咳、積食咳嗽。3.陳皮、甘草、杏仁露（大些孩子可以用現成的杏仁露）。消積化痰止咳消腫，風熱咳加金銀花，風寒咳......

讓孩子早睡兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質，它能促進骨骼、肌肉、結締組織和內臟的生長髮育。生長激素分泌過少，勢必會造成身材矮小......

Guadagni等發現，各期肺癌患者，35%血清CEA陽性，而69%有CEAmRNA表達;更重要的是，Ⅲ和Ⅳ期患者只有20%血清CEA升高，而70%有CEAmRNA陽性，為什麼CEA-CEAmRNA系統表達量呈不同步性，可能是腫瘤基因組調控紊亂，CEAmRNA轉錄系統過於活......

含鋅的食物刺激味蕾鋅參與味蕾素的合成，有增強味蕾機能和營養味蕾、促進食慾的作用，如蘑菇、山核桃、豆類、海產品等。這些食物不僅鋅含量豐富，而且易被人體吸收、利用。勾芡淋汁增加味道做菜時，可以在水煮的食物上淋上汁......

飲食：胃癌放療的副作用還包括飲食和消化問題。在治療過程中，你可能完全沒有食慾。即使你感到不餓，多攝入蛋白質和熱量也很重要。醫生髮現，胃口很好的病人可以更好地對付癌症及其副作用。以下是幫助胃癌病人解決飲食問題的......

有關數據顯示，目前中國大概有40%-60%的兒童存在挑偏食問題，多發於3-12歲的兒童。偏食挑食，只吃肉，不吃蔬菜；食慾不強，剩飯菜很多。家長們應該採取一些温和有效的方式來幫助孩子矯正不良飲食習慣，比如合理豐富餐桌上的食物種......

下面為大家介紹中醫按摩穴位的減肥方法。百會穴——飯前按摩可以減少食慾位置：百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。瘦身作用：這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個穴位，不僅能清爽頭腦，還能......

研究者通過對近1000對夫婦的調查分析，發現有超過20%以上的女子在飲食方面結果出現不正常情況的時候，在性慾方面也同時出現問題。比如，患有厭食症的婦女特別容易出現性慾減退、性交疼痛、陰道抽搐以及難以達到性高潮等情......

據報道，很多老人都認為食慾不振是消化系統的問題，出現這種症狀通常會到消化內科就診。但實際並非如此。一方面，如果消化系統沒有異常，但持續食慾不振，常常説明存在某種全身性疾病，如心力衰竭等；另一方面，對於患有嚴重疾病的患......