橘子功效多 莫貪多小心上火

橘子功效多 莫貪多小心上火

橘子的營養成分分析:1.橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;2.橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇;3.橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,......
2023-11-23
口腔潰瘍 不宜

口腔潰瘍 不宜

1、橘子:雖説橘子性涼,但它同時又是高熱量水果。民間也多有這種經驗,即一次服食過多的橘子,會引起上火表現,會出現口角生瘡,或口腔黏膜潰爛,或舌尖起泡,咽乾喉痛等。因此,有口瘡患者,暫不宜食。2、荔枝:性質温熱,多吃極易助熱上火......
2023-11-24
吃橘子必知的六大禁忌

吃橘子必知的六大禁忌

1、飯前或空腹不吃橘子好處雖多,但宜常吃,不宜多吃,並且建議不要空腹吃橘子,因為橘子果肉中含有一定量的有機酸,容易對胃黏膜產生刺激。2、不與蘿蔔同食蘿蔔進入人體後,會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質,並很快代謝產生一種抗甲......
2023-11-18
吃橘子的禁忌有哪些

吃橘子的禁忌有哪些

1、飯前或空腹不吃橘子好處雖多,但宜常吃,不宜多吃,並且建議不要空腹吃橘子,因為橘子果肉中含有一定量的有機酸,容易對胃黏膜產生刺激。2、不與蘿蔔同食蘿蔔進入人體後,會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質,並很快代謝產生一種抗甲......
2023-11-15
坐月子可以吃橘子嗎

坐月子可以吃橘子嗎

橘子為芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。營養價值1.橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;2.橘......
2023-11-19
秋季吃橘子需要注意這幾點

秋季吃橘子需要注意這幾點

一、老年人、小孩要少吃胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。有些孩子吃橘子過多還會出現中醫所説的上火表現,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此,兒童不要多吃橘子。若吃多時,應停食1~2周再吃......
2023-11-20
橘子皮怎麼治慢性支氣管炎

橘子皮怎麼治慢性支氣管炎

什麼是慢性支氣管炎?慢性支氣管炎是氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。臨牀上以咳嗽、咳痰或伴有氣喘等反覆發作為主要症狀,每年持續3個月,連續2年以上。早期症狀輕微,多於冬季發作,春夏緩解。慢性支氣管炎......
2023-11-01
讓你越變越美的生活小祕訣

讓你越變越美的生活小祕訣

(1)洗頭時,在水中放少許鹽,也可以預防脱髮。(2)用醋洗頭,可以令頭髮飄順,容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。(3)刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達,刷三次後牙齒潔白如玉,牙鏽自然脱落。(4)每天放幾片茶葉在口中嚼......
2023-11-24
蘿蔔和橘子可以一起吃嗎

蘿蔔和橘子可以一起吃嗎

蘿蔔與橘子易誘發甲狀腺腫大蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸。如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果,水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸,進而誘發甲狀腺腫大。蘿蔔與橘子......
2023-11-06
尿毒症患者能吃橘子嗎?少吃含鉀食物

尿毒症患者能吃橘子嗎?少吃含鉀食物

據《健康報》報道,一天上午,患有尿毒症的姜先生一邊逗着小外孫,一邊吃起了橘子。沒過多久,他感覺自己不舒服,以為是高血壓發作了,就服了一片降壓藥。凌晨3時半,姜先生已經休克,神志不清,心率只有19次/分鐘,生命危在旦夕。經過醫......
2023-10-31
橘子紅強迫症的自我治療

橘子紅強迫症的自我治療

強迫症是一種非常嚴重的心理疾病,它嚴重的影響着人們的正常生活,導致很多家庭為此煩惱。其實強迫症也是可以自我治療的。雖然效果沒有在醫院治療那麼好。但也可以輕微緩解一下患者精神強迫感,同時也能促進患者正常在醫院......
2023-11-14
橘子上化工原料染色變鮮豔 食用有害健康

橘子上化工原料染色變鮮豔 食用有害健康

橘子被人工色素加工過,顏色顯得特別鮮豔,專家表示色素可能從表皮滲入果肉,食用將有害健康。市場上的橙子顏色格外豔麗,惹得不少人直流口水。當你遇到這樣的橙子時,可要小心了,它有可能是被染過色的橙子。10月31日,在知情人的......
2023-11-20
吃橘子皮的好處

吃橘子皮的好處

橘皮的營養價值橘皮所含營養豐富,尤其富含維生素B1、維生素C、維生素P和揮發油,揮發油中主要含檸檬烯等物質。橘皮中含有的維生素C遠高於果肉,維生素C為抗壞血酸,在體內起着抗氧化的作用,能降低膽固醇,預防血管破裂或滲血維......
2023-11-11
橘子與牛奶不宜同食

橘子與牛奶不宜同食

食用得當,能補益肌體,特別對患有慢性肝炎和高血壓患者,多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉化,防止動脈硬化。適當食用可增進食慾,但如食用不當反而無益。在食用橘子時應注意以下幾點:控制食用量據研究,每天吃3個橘子,......
2023-11-21
老人吃橘子有什麼好處

老人吃橘子有什麼好處

中風是一種危害身心健康的疾病。那麼你知道對於老年人來説,關於吃橘子有什麼營養功效呢?橘子營養也十分豐富,在100克可食的部分中,它的蛋白質(蛋白質食品)含量是梨的9倍,鈣(鈣食品)的含量是梨的5倍,磷的含量是梨的5.5倍,維......
2023-11-07
橘子可以減肥嗎 橘子的熱量

橘子可以減肥嗎 橘子的熱量

橘子可以減肥嗎橘子的熱量別名:橘柑、柑橘、桔柑子熱量:43大卡(100克可食部分)分類:水果類評價:橘子的含水量較高,熱量在水果中屬於中下水平,其維生素C含量並非很高,遠低於獼猴桃、無花果等水果,適宜減肥期間食用。營養信息營......
2023-10-30
橘子和蘿蔔可以一起吃嗎

橘子和蘿蔔可以一起吃嗎

橘子不能跟蘿蔔一起吃橘子不僅具有潤肺、開胃理氣、化痰、止咳、醒酒等作用,還是維生素C和鉀的優質來源。醫學研究表明,經常吃橘子可以預防老年中風、高血壓、冠心病和腦血管疾病的發生。但是,有些食物不能與橘子同食。......
2023-11-14
懷孕婦可以吃橘子嗎

懷孕婦可以吃橘子嗎

孕婦能吃桔子這樣既能改善胃腸道不適症狀,也可增進食慾,加強營養,有利於胎兒的生長,一舉多得。過不能多吃,吃多了火氣重。尤其孕婦到後期比較容易便祕,所以還是少吃的好。橘子的藥用功效橘子常與柑一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔......
2023-11-18
小橘子有哪些作用和功效呢?

小橘子有哪些作用和功效呢?

日常生活中,人們習慣性地稱橘為桔,在廣東話中橘、吉同音,取其諧音,故橘也代表了吉祥、吉利。在我國一些地區,每逢新春佳節,當小輩向長輩拜年後,除了得到壓歲錢,往往還能拿到橘子,以圖吉利。我國是歷史上最早栽培柑橘的國家,據稱......
2023-11-15
橘子能抗癌嗎?

橘子能抗癌嗎?

科學家們還發現,柑橘的含糖度越高,其中β—玉米黃質的含量就越多,因而抗癌效果也越好。而且,柑橘在經過乾燥處理和儲藏後,β—玉米黃質的含量並不會發生變化。普通人一天吃2個甜的柑橘,就能取得良好的防......
2023-11-14