全國多地迎高温 防暑降温保健康

全國多地迎高温 防暑降温保健康

近日,在各地電視媒體紛紛出現高温預警信號。提醒全國各地進入高温期。重慶曆來擁有三大火爐之稱,中央氣象台的數據顯示,昨天重慶巫山連續第二天氣温突破40℃,湖北三峽以42.2℃奪得高温桂冠。6月17日温度居然達到40度。連......
2023-11-08
江蘇高温16人中暑死亡 防暑降温多吃6種食物

江蘇高温16人中暑死亡 防暑降温多吃6種食物

高温進入第五天,儘管因為有云層的原因,今天陽光沒那麼刺皮膚,但中暑人數未減反增,據江蘇急診專家微信羣和南京120方面統計,截至今天中午,江蘇再增8例中暑死亡病例,累計死亡人數已達到16人!死亡病例中,最年輕的40多歲,年齡最大......
2023-10-29
夏季防暑降温小常識

夏季防暑降温小常識

夏天,我國大部分地區氣温都很高,天氣晴朗酷熱,太陽輻射和紫外線強度均達到最高等級。以下為一些生活小常識,供大家參考,請大家一定要做好防暑降温措施,注意身體健康。一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水......
2023-11-21
防暑降温吃什麼 試試六種食物

防暑降温吃什麼 試試六種食物

最近高温不斷,出門不到五分鐘就像剛洗過澡一樣全身濕透。高温會導致身體上出現嚴重的不適,因此我們要及時的降温。下面介紹幾種防暑降温的食物。降温吃什麼1.葡萄柚葡萄柚可以加速新陳代謝,幫助燃燒更多卡路里。這種水果......
2023-10-30
夏日防暑降温離不開薄荷

夏日防暑降温離不開薄荷

薄荷,又名番薄荷、蘇薄荷,為脣形科多年生宿根性草本植物。中醫認為,薄荷性味辛、涼,入肝、肺經,有疏散風熱,清利頭目,解表透疹之功,常被用於治療風熱感冒、風温初起、頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、麻疹不透、風疹瘙癢、肝氣鬱滯......
2023-11-08
三伏天高温天氣 防暑降温有妙招

三伏天高温天氣 防暑降温有妙招

三伏天來了,大家都做好防暑準備了沒?如果沒做好也關係,今天小編在這裏給大家提供幾招簡單有效的降温防暑大法,大家可看好了哦!三伏天怎麼防暑降温1.口渴後不宜狂飲勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽......
2023-10-20
北京持續高温 防暑降温戰謹防“空調病”

北京持續高温 防暑降温戰謹防“空調病”

中新網7月16日電(健康頻道劉旭輝)據中國天氣網的數據顯示,北京本週天氣持續晴熱,最高氣温可達36°C,最低氣温也保持在25°C左右。繼13日發佈高温藍色預警之後,北京市氣象局15日再次發佈高温藍色預警,意在提醒廣大市......
2023-11-04
夏季白茶防暑降温良品

夏季白茶防暑降温良品

我們平時喝綠茶、紅茶、花茶,就是很少聽人説喝白茶,我國茶葉分六大類:綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶和黑茶類,白茶就是其中之一。英國《最佳營養學》雜誌曾介紹,相對於綠茶來説,白茶由於製作工藝簡單,保留了茶葉中的更多營養......
2023-11-21
幼兒防暑降温小常識

幼兒防暑降温小常識

幼兒防暑降温小常識防暑降温是夏季幼兒保健的重點,因此寶媽們一定要多掌握幾個防暑降温的常識,才能更好的促進孩子的身體健康。飲食方面一、平時一定要多補充水,温開水,淡鹽水,蜂蜜水這些都是不錯的選擇。但是千萬不用要碳......
2023-11-04
夏季如何喝水防暑降温

夏季如何喝水防暑降温

一:如何喝水夏季天氣一熱,一些人喜歡大口大口的喝水,其實如果一次性飲水過多就會使得大量的水份進入到血液之中,使得血量突然增加,會影響到水的正常代謝,增加心臟的負擔,同時大量的喝水,自然也排得多了,就會影響到血液中的鹽的......
2023-11-04
防暑降温常識 夏季防暑的措施

防暑降温常識 夏季防暑的措施

夏季防暑降温措施1、定時飲水夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分,要保持體內有足夠的水分可以消耗,建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水,但應少喝飲料,因為飲料含有大量的糖精和電解質,喝多了會對腸胃產生不良影響。2、多......
2023-11-02
今日大暑 如何防暑降温

今日大暑 如何防暑降温

今日大暑,氣象台發佈了高温黃色預警信號。一波又一波的高温襲來,據悉這將是南方最大範圍的高温天氣。高温來襲,我們如何避暑降温呢?如何防暑降温1.合理飲水每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯後以及大運動量......
2023-10-29
先天性心臟病夏天注意防暑 防暑降温怎麼做

先天性心臟病夏天注意防暑 防暑降温怎麼做

夏天心臟病患者一定要做好防暑的工作心臟病與高血壓,糖尿病以及一些血管疾病有關。夏季氣温升高,與夏季的一些飲食、休息等生活習慣會影響心臟病的發生和發展。1、夏季飲食要清淡,做菜的時候不要放過多調料,少吃鹽,少吃糖,......
2023-10-20
夏季如何防暑降温 推薦7個降温妙招

夏季如何防暑降温 推薦7個降温妙招

炎炎夏日來臨,防暑降温少不了!那麼如何進行防暑降温?夏季氣温高,身體易缺水,想要過好夏季就要學會一些防暑降温的方法。注意身體健康,過個愉快的夏天!最佳防暑降温對策:心靜俗話説,心靜自然涼。一旦天氣炎熱,人就特別容易煩躁。......
2023-11-02
男人夏季防暑降温的八種方法

男人夏季防暑降温的八種方法

在夏天我們常常都會待在空調房間裏面不出去,可是時間久了也是不利於我們身體健康的。下面小編就給大家介紹下夏季防暑降温,讓大家清涼一夏。夏季如何防暑降温1、電扇當一整天的熱量聚集在屋內時,晚上要打開窗户通風降温......
2023-10-29
如何給寶寶防暑降温

如何給寶寶防暑降温

新生兒和嬰幼兒體温調節功能和散熱功能較差,尤其對那些新生兒,家長更要做好防暑降温工作。不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如,有的家長擔心寶寶着涼,夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實,新生兒的包裹應以舒......
2023-11-07
太陽鏡顏色越深越好 牢記五大防暑降温誤區

太陽鏡顏色越深越好 牢記五大防暑降温誤區

進入三伏天已經有幾天了,天氣越來越熱了。多個地方都進入了燒烤模式,就差孜然就能做烤人肉了。高温來襲,大家都在防暑降温。然而正確的降温方法可以防暑,但錯誤的降温方式只會讓你熱上加熱。下面總結了五種人們常犯的防暑......
2023-10-29
立秋不意味着入秋 仍需注意防暑降温

立秋不意味着入秋 仍需注意防暑降温

立秋,是中國農曆二十四節氣中的第13個節氣,通常出現在公曆的8月7日或8日,夏季的最後一個節氣。在很多人的認知中,立秋標誌着進入了秋季,但實際上,立秋並不意味着立刻進入秋天,而是一個過渡的節氣,預示着夏天逐漸走向秋季的過......
2023-10-17
寶寶夏季防暑降温的5大攻略

寶寶夏季防暑降温的5大攻略

攻略一:多喝白開水,適量飲用綠豆湯!☆推薦理由:調整寶貝的體質,讓夏天不再炎熱。白開水:純淨的白開水最容易解渴,它進入體內後可以立即進行新陳代謝、調節體温、輸送養分及清潔身體內部的功能,尤其是夏天,寶貝多喝白開水不僅可......
2023-11-08
夏天如何防暑降温

夏天如何防暑降温

心靜自然涼,人到了夏天,由於晝長夜短,由於高温,人的心火就會更加旺,此時更需要調整自己的心靜,遇事不要太急,更要學會讓自己多休息,由其要避免過度勞累。要保持充足的睡眠,多休息。白天儘量不要出門,當然了傍晚,或者説太陽下山的......
2023-11-04