紅豆陳皮湯是一種絕對安全無副作用的減肥方法，食用紅豆陳皮減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。趕快試一下吧。材料：紅豆200克、陳皮5克、鹽少許具體做法：1、先把紅豆浸泡半個小時，陳皮用熱水浸軟;2、加......

雞蛋羹可以説是很多孩子人生的第一口輔食，這也正是因為它軟軟的好消化的原因。作為這樣一道營養美食，自然是我們平時裏吃的最多的一道菜，它就是雞蛋羹。雞蛋羹入口細膩光滑，無論是孩童還是牙齒不好的老人吃起來都是很不錯......

聖女果不僅有一個很好聽的名字，而且它本身也是晶瑩剔透，小巧玲瓏，營養價值也非常的豐富。聖女果又稱小番茄，是因為它的顏色和番茄一樣，而且形狀也類似因此而得名，同時它也和番茄一樣富含番茄紅素，因為個頭小吃起來更加的方便......

海蔘，是一種老少皆宜的滋補佳品，沒有時間與空間的限制，營養豐富，口感Q彈。海蔘的做法眾多，今天就為大家介紹其中幾種。海蔘的做法紅燒海蔘原料：葱姜、酒、水發海蔘、醬油、冰糖、鹽、香油、味精、澱粉、胡椒粉。做法：1、將葱......

製作材料：雞腿1只嫩碗豆30克蕃茄50克（約半果）清水500ml薑蓉5克（約3碗的量）水澱粉：玉米澱粉2大匙加清水4大匙醃料：生抽1小匙細鹽1/8小匙沙拉油1小匙調味料：細鹽1/4小匙雞精1/4小匙白胡椒粉1/8小匙教你如何製作三色雞茸羹更好吃......

牙齒喜歡的護牙食物:芹菜：芹菜中含有大量的粗纖維，不但可以刺激胃蠕動、促進排便，還能通過對牙面的機械性摩擦清洗，擦去黏附在牙齒表面的細菌減少牙菌斑形成。洋葱：除了可以增加寶寶的食慾外，洋葱裏的硫化合物也是強有力的......

五指毛桃的功效很多，能夠健脾，益氣，身體虛弱也可以喝五指毛桃湯，五指毛桃煲湯可以加一些豬骨，烏雞，豬蹄等，今天我們來學習五指毛桃豬骨湯怎麼做，這道湯養生效果很好哦。做法一、五指毛桃豬骨湯材料豬骨500克，五指毛桃3條，胡蘿蔔......

龜苓膏，是日常生活中我沒呢常見的一種傳統藥膳，其性温和，不涼不燥，可謂老少皆宜。吃龜苓膏對我們非常有好處的，特別是對於女性。龜苓膏功效與作用非常之多，這也與它含有的多種氨基酸有關。龜苓膏具有祛痘，治療口腔潰瘍等功效......

雞天天吃些米糠雜草，還喜歡啄石子，但是在雞圈裏我們隨處可見的是雞屎都是稀拉拉的，從來不會看見雞拉出硬屎或直接拉出石子。這是為何？因為雞肫(也就是雞的脾胃)內表面有一層黃膜，這層膜雖小，卻“力大無窮”，連石子也能消化得......

(1)前頸功(仰卧頭側向對側)：①擦前頸，左右各10次；②拿肩井穴，左右各10次。(2)乾洗臉(仰卧)：①擦正面10次；②擦側面10次；③擦耳後10次。(3)後頸功(側功)：①擦後頸10次；②拿後頸(上下移動抓拿10～20次)；③點穴：風池、天枝、天鼎，各重......

男性不育近年來成為很多男性的困擾，這使得生殖保健再一次熱門了血多，對於不同年齡段的男性朋友，生殖保健的方法也不盡相同，常見的方法如下：一、小兒生殖器官保健在多數人的觀念中，男性生殖健康僅僅是個成人話題，似乎與小兒和......

70歲的尹老先生最近覺得胃有點兒不太舒服，有點兒脹，還有點兒絲絲拉拉的隱痛。去醫院看消化內科，做了胃鏡檢查，診斷為：慢性淺表性胃炎、胃運動功能障礙。既然無大礙，於是計劃出門去旅遊。為了增強體力，老倆口商量着把親朋好友......

馬上國慶節就要到了，這是一個令人興奮小長假，很多人一邊想去玩，一邊又想在家陪父母，所以便乾脆帶着父母一起去旅行，有哪些地方適合帶着父母去旅行呢?下面就讓小編為大家盤點一下吧!適合帶父母去旅行的地方1、青島青島位於......

銀耳為真菌植物門真菌銀耳的子實體，銀耳是由許多薄而多皺褶的扁平形瓣片組成，一般呈菊花狀或雞冠狀，直徑5～10釐米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳含有較多的膠質，能吸收大量水分，乾燥後強烈收呈角質狀，硬而脆，呈白色或米黃色，當......

原料：草莓100克，芒果100克，牛奶150克。做法：草莓，芒果果肉與牛奶混合，放入攪拌機打碎即可。功效：芒果肉持細膩，氣味香甜，含有豐富的維生素。草莓的招牌營養素容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。......

又到秋天了，秋日養生是我們的傳統。除了運動，養生最重要的就是食補了。秋天氣候乾燥，吃東西應該以滋陰潤肺為主。可以多吃一些粥、水果、蔬菜，當然還有蓮藕，正所謂荷蓮一身寶，秋藕最補人。燉蓮藕您也許知道健康、營養的海鮮......

馬上就要到中秋節了。外面很多飯店這幾天都爆滿，想要預定座位都很難了。其實，過中秋節不一定要到外面吃，自己在家做菜也別有一番風味，而且氣氛更加温馨。下面幾道菜，非常適合家宴喔，就算家裏有老人和小孩也不怕，老少都喜歡吃......

海蔘，是一種老少皆宜的滋補佳品，沒有時間與空間的限制，營養豐富，口感Q彈。海蔘的做法眾多，今天就為大家介紹其中幾種。海蔘的做法紅燒海蔘原料：葱姜、酒、水發海蔘、醬油、冰糖、鹽、香油、味精、澱粉、胡椒粉。做法：1、將葱......

導語：魚在生活中十分常見，不僅僅有很多漂亮的觀賞魚，同時還有飯桌上常見的。魚的營養價值高味道好，那麼有沒有什麼魚比較好吃刺又少呢?和一起看看。1、鱸魚鱸魚是比較常見的魚，只有一根主刺基本沒有小刺。鱸魚肉質比較鮮美......

對於一些巧手的主婦而言，她們每天都在想着如何製作出最可以讓家人喜歡的美食，同時她們又想着可以讓孩子吃到營養的食物。對於很多不愛吃雞蛋的孩子，相信很多人都有所煩惱，那麼今天就讓我們一起來只做一道美味的雞蛋羹吧!......